ところどころ。。。

非常にまずいことになってます～～。
体脂肪！！！

久しぶりに体重計に乗ってみたら
体重は変わらないものの
体脂肪率２８％

Σ(=゜ω゜=;) マジ!?

いやぁ～～～まいりましたなぁ
筋肉量が減ってるみたいなぁ・・・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　って　のん気なことを言ってる場合ではないぞっ！！


先日　県体出場の要請があったばかり
このままでは５０ｍ泳げないかも
去年も２５ｍくらいで酸欠になって意識なくなりそうだったのに。
あ、今年は背泳ぎらしいから酸欠よりも足つったりするほうが可能性大！？

３０代の筋肉びしっと締まったスイマーたちと一緒に並んだらまさにプヨプヨ。
“o(＞ω＜ )o”ヤダヤダ!!“o( ＞ω＜)o”

まっ毎年そうなんだけどねー。
私は打ち上げ要員としての任務を果たすべく毎年　県体に参加している訳でぇ
国体とか目指してないし～
うまくいけば参加者の少ない３０代でポイントを稼げたりするし～
中学までしか泳いでない私に無理ゆーたあかんわな。

(ノ_-;)ハア…今年も筋肉痛と日焼けで１週間のたうちまわるんやろなぁ

「週に1度は泳ぎに行くぞ～～」
毎年　県体のあとに固く誓うんだけど
いまだ達成された年はない・・・・・