美々庵

スリムマウスピースと言うのを治療のために使いはじめて約１ヶ月。
治療の効果とは別に、この商品本来の効果も実感するこのごろ。





私の場合、術後の経過写真を数日刻みでずっと撮り続けているので
写真を見比べれば、気のせいでないのは一目瞭然。

特に口元周辺の筋肉がきゅっと引き締まった感じで、下あごの
ラインもシャープになり「Ｕ」→「Ｖ」へとすこし引き締まった。

このマウスピースは市販のもので（ソニプラとかで売ってます）、
ばねの入ったマウスピースをくわえてきゅっきゅっと口をすぼめる
ことで表情筋が鍛えられ、顔のタルミがとれ、引き締まった小顔に
なるという商品。

説明だけ読んでても、「本当なの～っ？」って疑いそうなもんだけど、
実際こうして効果があると、なんか嬉しい。

私の場合、口元の術後のケア（収縮を防ぐため）のため一日２４時間
装着しているので、気がついたら口をきゅきゅっとしているわけだけど、
本来は１日３分でいいというから、洗顔後なんかに口にくわえて、
きゅっきゅしてれば、化粧水とかパッティングしてる間に３分なんて
過ぎるだろうから、結構手軽にできるんじゃないかな？


でも、やりすぎて、却って「えら」が張ったりしないか不安だけど。


あと、小顔になる顔面運動といえば・・・
大きく口を開けて「アエイウエオアオ」の発声練習したり、
受け口状態で顎をぐんと前に突き出す「アイ～～～～ン」をしたり
するのも、表情金を鍛えるのに効果があるというから、別にこんな
もの買わなくてもただで小顔になることは可能なんだろうな。