うつ、治る日がくるの？

前回のブログの後は、年末ということもあって、まぎれることもあり、とくにひどいうつ状態ではなかった。あったとしても、たまにあったり、なかったりと、波があり…。でも、ここ最近はダメだ…。夜に、もう何もすることがなくなると、心が辛くて辛くてたまらなくなる…。息をすることさえ辛いと思え、いっそこのまま、息を止めてしまえば…とも思う。 今年になってからは、郵便物を数日放置して、郵便受けを開ける気力さえなかったり、暖かかった季節は料理がわりと好きだから、いろいろ楽しんでいたのに、今では、作る気力もやっと…。部屋は散らかり放題。郵便物、新聞、衣類、その他の紙類、薬…。寝逃げしたいけど、元から不眠症なので、最近は、多めの薬（医師の指示通りの範囲）で、眠る。本当は、１０時間以上寝ていたい…何にもしばられない、自由きままで生きてみたい。そうしたら、もしかしたら、鬱も、よくなる日がくるのかな…。でも、こう言うと、鬱を理解しない人たちは、　　　　「わがまま」としか、思ってはもらえない…。