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2023.10.19
カテゴリ：子育て支援
◆“怒り”の扱い方とリラクセーション体験 ～子育てや介護など生活ストレスの コントロールを学ぼう！～ 子育てや介護でイライラ、へとへと・・・ 生活ストレス、たまっていませんか？ 「怒り」のミニ講座と ビジネスなどでも注目の『マインドフルネス』に基づく リラクセーションメソッドを体験 たまには、子どもや介護家族と離れて 自分自身を取り戻す時間を持ちませんか？ 江東区の子ども家庭支援センターで お母さん達にリラクセーションを伝えている 太田よしのさんの体験講座 江東区主催の男女共同参画フォーラムの講座です 子育て中の皆さん、子ども支援者の皆さんも、 どうぞお気軽にお申込みくださいね！ ◆日時：2023年11月12日（日）午後1時30分～3時30分 ◆講師：太田喜乃さん （マインドフルネススペシャリスト） ◆参加費：無料 ◆対象：どなたでも 25人 ◆主催・会場 江東区男女共同参画推進センター（パルシティ江東） 地下1階音楽スタジオ 江東区扇橋3-22-2 電話03-5683-0341 Google地図はこちら ◆お申込み ★10月5日（木）9時より一般申込開始・先着順 電話かネットで江東区男女共同参画推進センターへ 電話03-5683-0341 申込みフォーム→こちらから 「12“怒り”の扱い方とリラクセーション体験」を選択して申込み ◆保育あり：1才6ヶ月～就学前 ★10月5日より受付開始 先着順・無料 フォームに記入、または電話03-5683-0341 ◆企画：（特）こうとう親子センター https://kotooyako.com/ ●チラシはこちら（pdf） https://kotooyako.com/pdf/danjo2023n.pdf  #マインドフルネス #子育て支援 #子育て #介護 #江東区 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023.10.19 14:06:55
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