元シングルファザー生活向上計画！

今日は鮭のホワイトソースホイル包み焼きと一口餃子と冷奴でーす。

今日の豆腐はひとつ400円近くする限定物！食感がトローンとなめらか～

クリームのようなヨーグルトのような。
うまー。



今日もジョギング頑張りました。

日曜からの禁煙も頑張ってます。

このまま健康体まっしぐらか？

うまくいけば今年の夏はナイスバディだな！