今ここが幸せ！

　あなたが愛であろうとするなら努力はいりません。

　愛とはあるがままを受け容れることであり、
努力は、自分でないものになろうとすることなのだから。

　たとえば、
あなたが英会話を学ぼうとします。

　その行為は、
努力である場合もあるし、
楽しみの場合もあります。

　努力かどうかは、
行為ではなく、
それをすることを楽しんでいるか、
それをしなければならないことで苦しんでいるか、
それでわかります。

　努力は、
「しなければならない」からさせられているのです。
やめろといわれたら喜んでやめます。
人の価値観を生きているだけだから。

　一方、楽しみは
やめろといわれても、やめたくはない。
自分そのものを生きているから。

　努力はいらない。
今ここを楽しむことを１００％になればいい。

　それが愛に生きることです。

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