●心、カラダ、たましい。



こと葉です～♪

宮古島ボケがようやく抜け、徐々に人間らしくなってきました！＾＾

しかしながら案の定といいますか、ホームページ「こと葉.net」のリニューアルは９月１日に間に合わず、

「いったいいつから始まるんだyo！」とどこからか（脳内から）ツッコミが聞こえてくるようです。。。

申し訳ありませんが、徐々に復活いたしますので気長にお待ちくださいませ…。



ところで、来週木曜日（9月11日）の東池袋のトーク＆ワークショップイベントへ
お申し込みくださったみなさま、ありがとうございます！！！
お友達からも「行きまーす♪」とご連絡をいただいていて、とても喜んでおります～。＾＾
Ｖプロでご一緒しているみなさん、応援ありがとうございます☆


今回は『１日３分　心を休める方法』（矢尾こと葉著／中経出版）の出版記念として、
書店さん（リブロ東池袋店さん）が、貴重な場を用意してくださいました♪
実はこの本が出たのは７月末！
なのですが、もろもろの事情で出版感謝イベントを開催できていなかったので、
今回が実質的に初めてのお披露目＆感謝イベントとなります。
よろしければぜひぜひお誘い合わせの上、いらしてくださいね☆


また、今回なんと、『朝日記の奇跡』や「９マス日記」などでおなじみの、
ベストセラー作家でもいらっしゃる佐藤伝さんが来てくださいます！！
↓
http://www.asanikki.net/

このように、すてきにご紹介してくださって、とてもありがたい気持ちでいっぱいです。
佐藤伝さんのご本は、あたたかなお人柄がにじみでるような、
明るくて元気の出る本が多く、私も大ファンです☆
なんて親切な方なんでしょう…。ありがとうございます！

『１日３分　心を休める方法』の中に、
心を休める方法の一つとして「元気な人に会いに行く」という項目があるのですが、
まさに11日も行くだけで元気をもらえる場になるのではないかと思います。
楽しみです！！


また、数々のハートフルなご本でいつも私の心を癒してくださるAYAさん（恒吉彩矢子さん）からも、
このように過分なご紹介をいただいております。
↓
http://plaza.rakuten.co.jp/ayatherapy/diary/200809020000/

AYAさん、ありがとうございます！＾＾
AYAさんはものすごーくお話し上手で、チャキチャキの癒し系美人です。
最新刊の『自分を浄化する101の習慣』（浄化つながり♪しかも担当編集者さんも一緒☆）でも
たくさんセラピーの手法をご紹介されていたとおり、
アロマセラピストとして経営していらっしゃるアロマのお店も、バリ風で本当に素敵なんですよ。
いつもありがとうございます～☆☆☆


ほかにもイベントや書籍をご紹介してくださった方がいらしたら、ご一報くださいね。
いつもありがとうございます☆☆☆





この本『１日３分　心を休める方法』は、
中経出版の敏腕美人編集者Ｍさんの一言ではじまりました。
（Ｍさん）「矢尾さん、心を休めるというテーマで書いてみるのはいかがですか？」
（こと葉）「はー、心を休めるですか～。それはまた、ヘビーな感じのするテーマですね～（笑）」
心を休めて穏やかに元気になりたいという気持ちはものすごく共感できますが、
それについて私に書けることは、どんなことだろう？
何日か考えてみて、
私自身の心のケアはやはりエネルギーワーク（レイキ）が基本になっているので、
全体のエネルギーバランスの乱れを整えることで、
心を休める方法を書こう！ということに落ち着きました。


この本の「心を休める」の着地点は、「自分自身に戻ってくる」こと。


心・カラダ・たましい（精神）は、つながっています。
心とカラダとたましいが同じ方向を目指しているときは、すばらしく機能するのですが、
ストレスがたまってくると、これらのつながりが乱れてきて、
それぞれが向くベクトルにずれが出てきてしまう。

そうすると、心から（カラダからも）レスキューサインが点灯するのです。
それが「心とカラダとたましいの統合を図ってください！」サインです。

心が、心がといっても、モンダイは多分心だけじゃないし、
カラダ、カラダといっても、やっぱりカラダだけでもない。
心を休める本なのに、カラダを休める方法が入っているのもそのため。
心がレスキュー！なときは、同時にカラダもレスキュー！なので、
双方向からズレを修正していって、
最後の章は、エネルギーバランスを整える（くずれすぎない）考え方、という構成になっています。
最後が、たましいの章です。


今は三位一体のバランスを崩しやすい時代ですが、
そのバランスを取ることも、実は簡単でシンプルなこと。
あせらないで、自分を許して、自分自身の中心に帰っていけたら、いずれもとの元気な自分に戻れます♪
自分や周りの人のために活かせる簡単なセルフケアの方法の一つとして、
『１日３分　心を休める方法』がほんの少しでもお役に立つことがあればとてもうれしいです。



来週の木曜日は、
実際にワークなどでも実感していただけるように準備していこうと思います♪



愛と感謝をこめて。


矢尾こと葉





※以下、中経出版さんからいただいた詳細です♪ぜひお友達やパートナーもぜひお誘いくださいませ！※


『１日３分 心を休める方法』 刊行記念
矢尾 こと葉 トーク ＆ ワークショップ
リブロ東池袋店内 カフェリブロにて開催します
★ 心を休めるハーブティー付き！ ★

日 時 ： 9月11日（木） 19:00 ～ 20:30
場 所 ： リブロ東池袋店内 カフェリブロ
東京都豊島区東池袋3-4-3 池袋イーストビル1F
※西武の池袋ではなく、サンシャインシティ近く
アムラックス向かいの東池袋店です
参加費 ： 2,000円（税込･ハーブティー付き）
定 員 ： 50名様（電話予約承ります）
申し込み： 直接リブロ東池袋店へ
リブロ東池袋店
TEL 03-5954-7730 http://www.libro.jp/web/topics/

★イベント内容★
「人の影響を受けて疲れやすい」「なんであの人はああなんだろう？」
そんなまわりとのコミュニケーションをもっと楽チンにする方法があります。
実は見えないけれど、エネルギー的なコミュニケーションのコツを知ることで、
あなたのまわりにもっとすてきな人間関係を作ることが可能です。
レイキ（気功）カウンセラーの著者が、カラダや心を使った簡単なワークを通して、
毎日が元気になるヒントをご紹介します！
・自分でできる頭と心を休ませる方法
・「エネルギーの矢」を抜いてみよう！
・望む人間関係をつくるツール「エネルギー曼荼羅」ほか
★ 心を休めるハーブティー付き！ ★

★著者プロフィール★
矢尾 こと葉（やお ことは） レイキ（気功）カウンセラー エッセイスト
たましいの発芽を応援するHappyLivingスクール「発芽＊カフェ」主宰。夢の実現や心とカラダの
浄化をテーマに活動中。結婚後にスピリチュアルな世界や自然療法に目覚め、日本古来の手当て療
法であるレイキ（霊気）と出会って人生観が変わる。
現在はセルフヒーリング＆クリアリングの手法であるレイキのセミナーをはじめ、色やチャクラ
のワークショップ、カウンセリング、執筆などを行なっている。
趣味はオーガニックカフェめぐりとパワースポットの旅。都内で夫とふたり暮らし。
著書に『感じるカラダ。』（共著、総合法令出版）、『本当に好きな仕事に出会える本』（ディスカヴ
ァー）、『おうちカフェのつくりかた』（オープンセンス）、『自分を浄化する方法』『自分を浄化する
ＣＤ ＢＯＯＫ』（かんき出版）がある。
矢尾こと葉ホームページ http://www.koto-ha.net



※お申し込みは、書店さんへお願いします。書籍は当日お求めいただくこと可能とのことです♪※