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エッセイストでレイキカウンセラー（R）の矢尾こと葉です。
東京国立と大阪福島を拠点に、たましいの発芽を応援中！！
夫のひろあきさんとつくっているHatsuga Retreat Studioは、
東京は庭付き一軒家スタイル。大阪はマンションスタイルです。
レイキ（外気功）教室を中心とした愛と癒しの自己成長スクールで、
どちらもナチュラルライフショップを併設しています。
宇宙エネルギーを使い、自己を癒すと、すべての思いは叶います。
ぜひぜひ遊び＆癒し＆学び＆休み＆体験にお越しください♪♪♪
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●人から褒められる☆セルフラブヒーリングの効果♪　レイキヒーリングは練習で上達できます！





矢尾こと葉です。＾＾

12月に入って、行きつけの歯科へ定期検診に行きました。

すると歯科衛生士の担当さんが新しい方に代わられて、

検査方法が少し違うのか、初めて歯磨き具合を褒めてもらえました。

この歯科に通い始めてかれこれ経ちますが、歯磨きを褒められたのは初めて！



（えーーー！　うれしいーーー！！！）


ということはつまり、これまでは「奥歯が磨けていませんね」とか、

「もっとがんばりましょうね」と言われることが多かったわけです…。

（言われることが小学生レベルということは、まぁ突っ込まないでやってください）

私としては、子どもの頃から苦手とする歯医者に自主的に通っているだけで、

すでに十分がんばっているような気持ちだったのですが。





それでもまだ奥歯は要努力と言われ、

歯磨きの度に糸を通すようにと指導を受けました。

毎回言われることだけど、いつもそのひと手間を面倒に感じていて、

時々しかしていなかったのです。

でも、今回は「うん、そうしよう」と素直に思えました。



新しい担当さんだったので、少し会話をしようとして、

「歯を上手に磨ける人は尊敬します～」と言ったら、

「メイクと同じで、練習でうまくなりますよ。鏡を見ながら磨いてください」と女性の衛生士さん。



（はっ！　メイクと一緒！）



この瞬間、私はプチ開眼しました。

以前の私なら、

メイクを練習するということがそもそもなかったので、

上記のセリフはきっとピンとこなかったと思うのですが、

つい最近メイクの重要性というかおもしろさに目覚め始めたばかりだったので（数日前の「メイク元年」のブログ記事をご覧ください）、

「なるほど！　練習でうまくなるのね！」ととても前向きな気持ちになれたのです。



（これまではただやみくもに磨いてきたけれど、そうではなく手本をもって練習すればよいのだな…）

（メイクもこれまでテキトーにやっていたけれど、手本をもって練習すれば上達するということか…）

（つまり練習でメイク上手にもなれるし、歯磨き上手にもなれるということ！）



「自分は歯磨きが下手、自分は歯磨きが下手」

と長年かけてきた呪いがとかれた瞬間でした。




帰宅してからこの話を夫にすると、

曰く「褒められてうれしかったのがポイントだね」とホトケさん。




…そうです！

最初に褒めてもらえたから、いい気分になり、

「練習でうまくなる」というアドバイスに心を開けていたのでしょう。

前の担当の衛生士さんだって、きっと同じ主旨のことを私に言い続けてくれていたはず。

でも、「褒められた」から、展開が変わった。

そしてこれは、長野の研修後に続けている、セルフラブヒーリングの影響だと思ったのです。

自分を愛するためのアファメーションを唱えながら、ハートヒーリングをすることを毎日続けています。

それがセルフラブヒーリング。



自分を愛するアクションを重ね、

自分が「褒められることを自分にゆるした」から、

生まれて初めてのことを「褒められる」という現実が起こり、

その結果、さらに自分にかけていた負の呪い（「私は歯磨きが下手」という思い込み）が外れた、と。




日常のちょっとした一コマでしたが、

セルフラブヒーリングの効果をとても感じた出来事でした。








自分を愛し始めると、まわりから愛され始めます。

「褒められる」はわかりやすい例ですね。




つまりもっと褒められたいならば、

もっと愛されたいならば、

もっと認められたいならば、

その方法はただ一つ。

「自分を愛せばよい」のですねっ♪




さあ、セルフラブヒーリングに興味を持たれたみなさま。

レイキヒーリングスキルアップ講座で、これに該当する内容を学べるのは、

「心を癒すハートヒーリング」

「人生にＯＫを出す　自己愛ヒーリング」などです。




発芽＊レイキアカデミーホームページの

スクールのセミナー・イベントカレンダーに2019年の予定を掲載していますので、

ぜひタイミングを合わせて学びにいらしてください♪



■スクール・カレンダー
http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1266330.html




レイキヒーリングも、練習すれば確実に上手になりますよ♪

レイキの癒しは勝手に起こるし、最善のことが最善のタイミングで起こる。

ですが意図的に効率よくヒーリングを上達させることはもちろん可能です。





レイキヒーラーさんには、

せっかく身に付けたレイキを上手に活用してご自身の人生を花開かせていただきたい♪



テキストがありテーマごとに深く学んで癒される「レイキヒーリングスキルアップ講座」、

その上級講座となる「レイキヒーリングスキルアップ・ファシリテーターコース」（2019年秋開講）、

その日集まったメンバーの希望を聞きながらわいわいと楽しむ「感じるレイキ練習会＆体験会」、

ぜひ活用してくださいね。



愛と感謝を込めて。


矢尾こと葉