テーマ:暮らしを楽しむ(388346)
カテゴリ:心理学
あなたは・・・。”思い込みが強すぎる”と感じることはありませんか?
スケジュールをたてて行動するのは、効率的な方法です。 しかし、そのスケジュールに縛られて・・・。 「絶対にやらなければならない」と自分を追い込んだりしていませんか? (私はまさにそのタイプでした) 厳しいテーマを課しているのは・・・。 実は他人ではなく自分自身であることに気付きましょう。 出来なかったことに注目するのではなく、出来たことに注目しましょう。 自分で自分自身を褒められるといいですね。 思い切って・・・。”疲労思考”を捨ててみましょう!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2012年03月15日 23時32分58秒
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