久しぶりにオルビスプチシェイク買いました。
[選べる6フレーバー] オルビス プチシェイク 100g*7食分 約1/3日分のビタミン11種 鉄分 食物繊維 ダイエット 食品 美容 サポート スムージー 粉末 おきかえ 置き換え ORBIS 公式
昔はよくかってました。
お昼は、プチシェイク。
バイトが10時から3時とかの時は、腹ごなしに。
それは、それは涙ぐましく。
まだ、子供たちが中学生や小学生だったので、服が似合わなくなったら困ると。
今思えば、減りはしないが、現状維持はしてたような。
んで、子供たちが、もう、大学生とかになると、
かなりどうでもよくなり、やめちゃいました。
そしたら、脂肪肝で健康診断にひっかかる。
でもね、3キロ増えただけ。
その３キロがだめなのか。
同じもの旦那は食べてるのよね。
旦那は大丈夫なのになぜ？
まあ、体質とか遺伝もあるそうだけど。
（痩せてても、脂肪肝になる人もいるけど）
３ケ月後の再検査に向けて、2キロは減量。
10年前も減らなかったことを今？
いや、もう未病を超えている域のような気もするので
頑張るしか。
さーて、牛乳買ってこよう。
