人を喜ばせることを趣味にします

今回は【儀式は必要】と思った時のことです。

「儀式って めんどくさい。 無くても問題ないら？」
と思うことも多かったのですが
年末に 元同僚のお通夜に参列した時に
儀式って必要なんだな
と強く感じました。
儀式に参列することで得られた効果を説明していきます。

儀式をすることで得られる効果

1. 大きくゆらぐ感情を鎮める
2. 一定のルールに則って 気持ちを表現できる
3. みんなと気持ちを共有できる

大きくゆらぐ感情を鎮める
とても悲しい気持ちでいっぱいだった心が
「喪服を準備しなきゃ
   バッグはあったよね？あれ？ない？
   ハンカチと数珠と
   香典も用意してご香料？御花料？」
など、準備をするために思考が働きます。
思考が働くと
【とても悲しくて どうしていいか分からない！】
という気持ちが落ち着き
やるべきことを 進めることができるようになりました。

一定のルールに則って 気持ちを表現できる
式にはルールや 宗派の考え方があります。
相手の宗派を尊重し
一定のやり方・作法 をすることで
悦ばれたり、浮かばれたりする と言われています。
そのルールに則って作法をすることで
言葉では伝えられない代わりに
【せめて 何かできることをしたい】
という気持ちが表現できるのだと感じました。

みんなと気持ちを共有できる
その場にいる方々は 程度の差はありますが
関係がある方ばかりです。
【悲しい】気持ちが 自分だけではなく
他の人も【悲しい】気持ちでいます。
みんなでその気持ちを共感しあう場であることで
気持ちを共有しあえる安心感がありました。

まとめ
儀式は、気持ちを落ち着かせるための手段であり
気持ちを伝える場であり
気持ちを共有できる場であると
今回のことを通して気づくことができました。
葬儀だけではなく結婚式などの
おめでたい儀式も同じ効果があると思います。
ここまでお読みくださりありがとうございます😊
今回は この辺で✋