ありがと　ありがとう

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• ブログ引っ越ししました

   ここ2年くらい、アメブロに「健康の記事」と楽天ブログに「整骨院の記事」での2つを同時進行していたのですが、フェイスブックも初め、投稿回数が減ってきてしまったので今後はアメブロのみの更新としました。今後ともどうぞお付き合いよろしくお願いします。解剖学ヨガ、セラピスト整体の講師高村の日記→http://ameblo.jp/kaibougakutyouseihou/ 

  2013/06/29

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  セラピストのための整体マッサージ講習会「第5期　解剖学調整法」

  5年前、伊豆で行ったセラピスト向けの解剖学の講座から始まった講習会は数年経ち、「セラピスト向けの整体マッサージ・解剖学調整法」として4期おこなってきました。その後、テナントの問題や日程の調整などがうまくいかず、1年半ほどお休みをしていましたが、今年秋から「セラピストのための整体マッサージ講習会・解剖学調整法」の５期生の講座が始まります。この1年半の間に各方面、様々な方からお問い合わせいただきましてありがとうございました。「お待たせしました！」ってな感じで、復活の解剖学調整法はパワーアップしています。         セラピストのための整体マッサージ講習会                       第5期　解剖学調整法解剖学調整法は、機能解剖学や生理学の理論に沿って、骨格、筋肉、内臓機能を学び、誰でも簡単に筋肉をゆるませることのできる施術です。本講座の座学では身体を知る上での基礎であり、セラピストとしての土台となる解剖学や生理学を学び、クライアントの身体の見方、症状からくる対処法、ゆがみや姿勢の見方を学びます。実技では、トリートメントにすぐに使用できる手技を練習します。講義内容 ： 座学：基礎から学ぶ解剖学・生理学、各疾患への対処法など             実　　技 ：筋肉のゆるませ方、整体マッサージ、骨盤の調整など対　　象 ： アロマなどのセラピスト・整体師・鍼灸柔整師・学生　【女性限定】講座日程　　1. ゆるまし編 1　　9/22(日)・9/23(月．祝)(全3回)　　 2. ゆるまし編 2　　10/13(日)・10/14(月．祝) 　   　　　　　　3. 調整編　 　 　 11/23(土．祝)・11/24(日) ＊ご予約は各回(1～3)とも2日間連続で承ります。 ＊全3回6日間の講座を受講した方には修了証を発行いたします時　　間 ：9：30～16：30　 昼休憩 13：00～14：00料　　金 ：25,200円　(2日間) （教材費・材料費込）＊事前にお振込み下さい　全3回(計6日間)のご予約で75,600円→56,700円　(1回あたり18,900円)再履修特典　：ルーラル講習会事務局主催の「解剖学調整法」に1講座以上参加したことのある方、「ヨガの解剖学とからだの使い方」の全8回すべてにご参加の方は、再履修価格で受講できます。再履修価格　：12,600円　(2日間) （教材費・材料費込）＊事前にお振込み下さい全3回(計6日間)のご予約で37,800円→28,350円　(1回あたり9,450円)＊ご予約時に「過去にご参加の講座内容およびご参加日」をお知らせください。場　　　所 ：かつしかシンフォニーヒルズ　第2レクレーションルーム(別館 Ｂ１)〒124-0012 東京都葛飾区立石六丁目33番1号京成青砥駅 下車 徒歩5分（又は京成立石駅 下車 徒歩7分）定　　員：　14名（5名に満たない場合は講座不開催となります予めご了承ください）お申込方法 ： メールまたはお電話にて承ります。担当：大木 （日曜休）TEL:043-496-7664 　メール: rurarukousyukai@yahoo.co.jp 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊1.「ゆるまし編」 11日目：2013年9月22日 (日) 9：30～16：30 「腰部」基礎解剖学「骨、関節、筋肉、靭帯とは？」腰部の解剖学、腰部筋をゆるませる施術法の実技揉み返しにならない施術法の実技腰部の疾患(ぎっくり腰、ヘルニアなど)とその対処法2日目：2013年9月23日 (月．祝) 9：30～16：30　「頸部・肩部」頸部、肩部の解剖学頸、肩部筋をゆるます施術法の実技頸、肩部の疾患(四十肩、肩凝りからくる頭痛など)とその対処法応急処置法「施術現場でのアクシデント対応」＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊2.「ゆるまし編」21日目：2013年10月13日 (日) 9：30～16：30 「下肢」下肢解剖と下肢の施術法の実技むくみ・冷えの改善法Ｏ脚・外反母趾の改善法2日目：2013年10月14日 (月．祝) 9：30～16：30 「頭部・腹部」ヘッドマッサージ肩こりからくる頭痛の改善法腹部のトリートメント腸もみマッサージと消化器系の症状改善法(便秘、胃の不調など)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊3.「調整編」1日目：2013年11月23日 (土．祝) 　9：30～16：30 「骨盤調整」骨盤とは何か？歪みの見方とその調整骨盤の歪みからくる疾患について筋肉をゆるませるカンタン骨盤調整問診に使える骨盤部のセルフ調整法2日目：2013年11月24日 (日)　 9：30～16：30 　「背骨調整」背骨の歪みー良い姿勢悪い姿勢の見分け方　　               歪みの調整法頸部・肩部のゆがみと調整法 

  2013/05/29

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• 新しいスタッフの紹介

   5月より、ルーラル整骨院に楽しい仲間が増えました。どうぞよろしくお願いします。以下、新スタッフの紹介です。 はじめまして！赤羽美保（あかは　みほ）と申します。この春に鍼灸あん摩マッサージ師となりました。少しでも皆様のお力になれますようがんばりたいと思います。皆様にも教えていただくことがたくさんあると思いますので どうぞよろしくお願いいたします。 まだまだ緊張の真っただ中ですが、お声がけくださるとウレシイです！目印は・・・赤フチのメガネです！アロマセラピスト資格も持っておりますので機会がありましたら、いつかアロマや美容鍼などの施術もできたら良いなと思っています。おいしいものとぶらぶら散歩と海が大好きです♪何かおすすめ品、おすすめスポットがありましたら、ぜひぜひ教えてください！どうぞよろしくお願いします。 楽しい仲間がどんどん集まる。「サークル的な会社」が僕の目指すところです。どうぞよろしくお願いします。 

  2013/05/18

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• ルーラルdeヨガ　きれいになるヨガ

  昨年から行っているルーラルdeヨガですが、身体を使いながら、心身ともにきれいになることを目的にするケンハラクマ氏の「きれいになるヨガ」を行っています。6月には4週×2回のその時期に応じたワークショップを企画中です。 日時：毎週木曜日12：30～料金：2000円場所：ルーラル鍼灸整骨院全て今までと同じです。ご質問、お問い合わせルーラル鍼灸・整骨院〒285-0923　千葉県印旛郡酒々井町東酒々井1丁目1-1-167番地メール： ru_rarutiryou@yahoo.co.jp 電話：043-496-7664 

  2013/05/02

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  GWの診療について　ルーラル整骨院

  こんにちは、今年のＧＷの診療の予定です。4/28(日)休診 4/29(月)診療します。(鍼灸の施術はできません) 5/3(金)診療します。(鍼灸の施術はできません)5/4(土)診療します。(鍼灸の施術はできます)5/5(日)休診 5/6(月)診療します。(鍼灸の施術はできます)どうぞよろしくお願いします。 ルーラル鍼灸整骨院　043-496-7664   

  2013/04/26

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  4/18　ヨガクラス休校のお知らせ

  4/18(木)のルーラルdeヨガですが、所用でお休みさせていただきます。また、25年度の「ルーラルdeヨガ」は日本人のヨガの第一人者ケンハラクマのシークエンスである「きれいになるヨガ」を行っていきます。6月には4週間に分けたマスタープログラムも企画中です。乞うご期待ください。ご質問、ご予約などルーラル鍼灸整骨院043-496-7664

  2013/04/16

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• 新しいスタッフの紹介

  4月からルーラルに新しい仲間が増えました。ご縁がご縁を生み、いい仲間が増えてきます。では、大田さんの自己紹介です。4月からお世話になります　「大田　千恵」です酒々井町に移住し10年が経ち　たくさんの方とご縁ができました。お酒漬け主人と２人の愛娘がおります。時々ヨーガインストラクターもやっております！　ルーラルのお姉さん的存在になれるように頑張っていきたいと思います。よろしくお願いいたします。これからも人にやさしく、スタッフにもやさしい楽しい整骨院を目指します。是非ルーラルにお越しくださいね。

  2013/04/11

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• 診療時間の変更

  4月から新しい年度が始まりました。今年は雨が多いですが、とてもやる気のでる季節です。ルーラル整骨院では診療時間の変更を行いました午前9：00～12：00　11：30までのご予約です午後3：00～20：00　19：30までのご予約です尚、予約はメールまたはお電話で承っております。メール：ru_rarutiryou@yahoo.co.jp 電話：043-496-7664お手数おかけしますが、宜しくお願いします。

  2013/04/03

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  共育

   今年の目標の一つはスタッフの教育「教育」となると、あたかも偉い先生が指導するというイメージがありますので僕の中では「教育」は「共育」です。教えることにより、伝えることの数十倍、数百倍も学ぶことがある。この「共育」楽しさを特別に身近なスタッフに教えちゃおうと3月初旬にはＫ先生のスタッフ勉強会を行います。「インナーマッスルについて」レクチャーしてもらいます。彼は今必死に隣のパソコンで資料の作成をしていますが、これも「共育」の良さ。楽しみを発見してくれると嬉しいです。

  2013/02/09

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  はねだし有機人参！

   ヨガ友の有機農園「あるまま農園」では今年も美味しい人参がたくさん採れました。有機野菜といえど、出荷条件はおなじで、この人参もちょっと形が違うだけで出荷できなくなってしまいます。かわいそうですよね。ここでルーラル整骨院院長が立ち上がりました！はねだし人参1キロ(段ボール一箱分)が1500円送料は関東で500円です。＊といっても元々このような販売は以前から行っていたようですが、、、ルーラル整骨院まで取りに来れる人は、送料はかかりませんよ。興味のある方は是非どうぞ。 ＝お申込み＝下記メールアドレスに、氏名・電話番号・メールアドレスを送ってください。mailto:tkbuko@gmail.com 

  2013/01/30

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• スタッフ募集！

   「日曜日になると翌日から仕事なので憂鬱になるの・・・」といった話をよく聞きます。僕の目指す職場は出勤するのが楽しくなる職場。院長が帰れと言っているのに、直ぐには帰りたがらない職場。 もちろん仕事場なので、仕事に関してはしっかりしてもらうため注意することもあります。 少々長くなってしまいましたが、そんな整骨院の仲間を募集しています。ご興味のある方は是非、ご連絡ください。 スタッフ募集患者さんからの「ありがとう」を多く頂ける職場です。人に対して優しく接することのできる女性スタッフを募集しています。有資格者方やこれから医療に携わりたい方、開業までのお手伝いをします。・鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、柔道整復師、及び学生業務内容：施術、施術助手、受付け等給与：学生、パート勤務　時給800円～（研修期間あり）　　　社員　　　　　　　18万円～、23万円～　(能力、経験に応じる、研修期間あり)待遇：交通費支給、労災、雇用保険有り、　　　　昇給、賞与有り(当社規定による)鍼灸の施術患者60％以上で鍼灸の施術の臨床経験が積めます。また、解剖学や整体マッサージの講習会やヨガ解剖学の講習会などの様々な講習会に無料で参加することも出来ます。解剖学に基づいた整体やヨガを学びたい人には多くを学べる職場です。面接をご希望の方やご質問のある方は気兼ねなくご連絡下さい。ルーラル鍼灸整骨院　担当　徳広043-496-7664 

  2013/01/29

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• 成田に背広ヨギこと「ユキオ先生」が来る～

  ヨリコ先生主催のワークショップケン・ハラクマ先生、マキノカオリ先生に続き今回第三弾は背広ヨギことユキオ先生！成田はヨガで盛り上がっています！ ☆3月23日　豊浦幸雄先生成田WSの内容☆ 3月23日（土）　ラディソンホテル成田　成田駅から送迎のバスがあります　　　　　　　　　＊時間などの詳細は後日「太陽礼拝による心身革命」　ヨガの基本である太陽礼拝(スーリャ・ナマスカーラ)は、呼吸法・バンダ・前屈・後屈・アームバランスなどすべての要素が盛り込まれています。このワークショップでは、太陽礼拝の練習を通じて、ポーズ練習の基礎から応用そしてヨガ哲学まで、広く楽しみながら習得できるように意図されています。・バンダの意味とその練習方法・呼吸のメカニズムを理解してヴィンヤサを体得する・ヨガスートラの八支則「陰ヨガの理論と実践」アメリカや日本で最近人気の陰ヨガの理論と実践を行います。陰ヨガの創始者のポール・グレイリィ氏より直接習ったその理論と実践方法です。・陰ヨガの特長とその効果・経絡を活性化するメカニズム・ストレッチ効果とその理論・陰ヨガの実践「心身の美しくするヨガライフスタイル」（座学）ヨガはマットの上だけのものではなく、日常生活全てにわたって我々の生活の質を高める素晴らしい手法です。この講座では、日常生活にヨガ的ライフスタイルの確立をめざします。・瞑想による心身のリフレッシュ・ローフードの食生活による若返り・アーユルヴェータによる日常生活の改善・ヨガ哲学による社会生活での幸福の確立目に見えることも見えないことも、幅広く知識と経験をもっていて体験を織り交ぜながら解りやすく説明してくれる先生です。 みんな、成田にあつまれ～！ワッショイ！  ユキオ（豊浦幸雄）先生プロフィール学生時代の頃より、東洋思想・インド哲学に親しむ。特にインドの思想家のクリシュナムルティと禅の道元禅師に影響を受ける1998年　背中の強い痛みの改善としてヨガを始める佐保田鶴治氏、番場一雄氏、アイアンガー氏の著作をもとに毎日自宅にてアーサナの実習を行う。2001年　綿本彰氏の綿本ヨーガスタジオにて、ハタヨガのアーサナの指導を受ける指導者養成コース上級終了　呼吸法コース終了2003年　ケン・ハラクマ氏のＩＹＣにて、アシュタンガヨガの指導受ける。IYCアシュタンガヨガ指導者コース終了現在　ＩＹＣにて指導中http://asathoma.blog129.fc2.com/

  2013/01/25

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  ヨガ解剖学2期生前期　終了！

   先日ヨギのための解剖学と体の使い方ワークショップの前期の最後の講座を終了しました。参加者のみなさん、お疲れ様でした。 参加者のアンケートより、講座の感想です。＊みなさんには匿名で記入してもらっています ・すごく面白かった。もっと聞きたかったので時間を長くしてください。頃・ 細かく内容を伝えて頂いて解りやすかったです、すぐに実践できるところがいいです。・疑問点があればそのばで質問できるので良かった。・和やかな雰囲気の中、中身の濃い学びができました。 次回の講座は、、、「東洋医学と経絡ＹＯＧＡ」 2dayWS1日目/　2月10日（日）9：30～16：302日目/　2月11日（月）9：30～16：30場所：かつしかｼﾝﾌｫﾆｰﾋﾙｽﾞ　東京葛飾区　京成線　青砥駅徒歩5分http://www.geocities.jp/rurarutiryou/pg119.html ご縁があればお会いしましょう  

  2013/01/23

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  明けましておめでとうございます。

  本年もよろしくお願いします。ルーラル整骨院は一昨日から診療していますが、年末年始は、食っちゃ寝、飲んじゃ寝、でどうも不摂生になり不健康になりがちで職場が楽しくて楽しくてしょうがない僕は仕事をしているほうがリズムがあり、心身ともに健康でいられる。昨年暮れの仕事納めは、「手作りの忘年会」で盛り上がり新年も全員元気で始められた。 ルーラル整骨院はスタッフというより仲間といった感じが強い。 開業して５年目、いい雰囲気になってきたぞ 今年の目標は「もっともっと楽しく！」 良き仲間と共に、ルーラル整骨院の楽しい2013年が始まる。 

  2013/01/05

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  火曜日アシュタンガヨガ休校のお知らせ

   おはようございます。寒い日が続きますね。ルーラル整骨院で行っていた火曜日のアシュタンガヨガが来年から休校となります。木曜日の「ヒーリングリラクゼーションヨガ」は今まで通り12：30～14：00　で行います。ご迷惑をおかけしますがどうぞよろしくお願いします。　　

  2012/12/26

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  ヘッドマッサージＷＳ

   こんにちは。何となく師走のあわただしい日が続いていますね。僕はなるべくマイペースを保って、いつも通り、流れに任せ、時として流れを作るようにしています。  来年の寺子屋「ヘッドマッサージ」の開催が決定しましたので、ご案内しますね。  ルーラル整骨院の勉強会「寺子屋特別講座」　　　　　　「ヘッドマッサージ」講座の内容2/4,2/18の全2回の講座です。頭部の解剖学と頭部の経絡、経穴(ツボ)、を覚え、ヘッドマッサージができるまでを丁寧にお教えします。マッサージの手技はオイルは使用せずタオルを使ったマッサージ方法で、前頭部から頭部全体、頸部、肩部までの施術となります対象セラピスト、鍼灸師、柔整師、ＰＴ、またはその学生人の体に触るのが全く初めてという方でもＯＫです。真剣に講座に取り組んでくれる方ならどなたでも歓迎します。 日時平成25年2月4日(月) 19：30～21：00「頭部の解剖、ヘッドマッサージ手技の基礎」 平成25年2月18日(月) 19：30～21：00「頭部の経絡、ツボ、ヘッドマッサージ手技の応用」場所ルーラル鍼灸整骨院千葉県印旛郡酒々井町東酒々井1-1-167料金全2回　8,400円(税込)＊全二回のみでのお申込みになりますのでご了承ください。本講座全2回を終了した方には修了証を発行いたします。ご予約、お問い合わせルーラル鍼灸整骨院　講習会事務局　担当　押尾電話：043-496-7664メール：ru_rarutiryou@yahoo.co.jp ご連絡いただきましたら、お振込み方法などの詳細を追ってこちらからご連絡差し上げます。

  2012/12/25

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  リラクゼーションギフト券

  もうすぐクリスマス、そして正月、バレンタインデーやホワイトデー、父の日、母の日、勤労感謝の日、御中元にお歳暮そして、誕生日、etc....日本に住んでいると色々ろお祝いごとがあるのですが、相手に送るプレゼント、悩みますよね。そこで、体にいいギフトプレゼントがいかがでしょうか。会社の皆勤賞やビンゴの景品などもいいですね。以前から希望者も多かった「リラクゼーションギフト券」 を作りました1枚2500円です。この券1枚で・マッサージ３０分・リフレクソロジー３０分+足浴１０分・よもぎ蒸し(４０分)+ローラーベッド２０分この中から一つ選んで施術を受けることができます。１年間有効だから、貰った人もいいタイミングで使えちゃう。興味ある方はご連絡くださいね。ルーラル鍼灸マッサージ整骨院043-496-7664

  2012/12/21

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  年末年始の診療日

   こんにちは。北風が寒くだいぶ冬らしくなってきましたね。 ルーラル鍼灸整骨院では年末も元気に診療しています。12月24日（月）祝　通常診療12月29日(土)19：00までの診療12/30～1/2　お休み1月3日(木)通常診療 どうぞよろしくお願いします   

  2012/12/20

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• 師

  先日、学生時代のラグビークラブの2代目監督Ｔ氏の慰労パーティーなるものがありました。 ラグビーで出会った監督ですが、僕の人生には欠かせない人で 大きな転機の時はいつもいいタイミングで僕の前に現れ、言葉をかけてくれる。  時に父のような存在で、叱咤をし、人生の羅針盤のようにアドバイスをくれる。 幕末の坂本竜馬と勝海舟のような関係なんです。 パーティーでは、いつものＴ氏でしたがそこでかけてくれた一言、一言がまた僕に力を与えてくれて、大きな一歩を踏み出せそうな気がした。 整骨院開業とか、講習会を開催しますといった小さなことじゃなく、もっと根幹をなす大きな一歩に。 志し大きく、穏やかな心で、大きな波を待つことにしよう。  

  2012/12/06

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  2/10,11　東洋医学と経絡ＹＯＧＡ　2dayＷＳ

  先日千葉で行った「東洋医学と経絡ＹＯＧＡ」ＷＳが中々好評だったので、2月に倍の時間にした、2dayのＷＳを行うことになりました。今回は2日間受講した方に修了証を発行します。東洋医学講座と養生のための経絡ＹＯＧＡ　「東洋医学」は元々中国で誰でもできる民間療法として伝えられてきました。現在は施術法の一つとして使われているのですが、施術以外でも日常的に私たちの生活の中にも取り入れられています。我々の生活になじみの深い東洋医学を基礎から勉強し、東洋医学的な身体の見方「腹診」「舌診」や、養生法として生活に生かせる経絡ヨガを練習していきます。新しい観点からの身体の考え方やセルフケアの方法として、楽しく東洋医学を学びたい方のご参加をお待ちしています。講義内容 ： 東洋医学の講義と経絡ＹＯＧＡ　　　　　　　初めての方に解りやすい内容となっています対　　象 ： 東洋医学に興味のある方でしたらどなたでも楽しめる内容になっていますヨガの経験、東洋医学の知識の有無は問いません日　　時 ： 1日目　平成25年2月10日（日）9：30～16：30　　　　　　　2日目　平成25年2月11日（月）9：30～16：30＊2日の講座を修了した方には修了証を発行いたします。　　　料　　金 ： 25,200円（教材費、材料費込み）　　　　定　　員　：　20名講　　師 ： 高村　昌寿　　　　　　　【鍼灸師、按摩マッサージ指圧師、柔道整復師(接骨師)】   　　　　ルーラル鍼灸・マッサージ・整骨院　院長場    所　 ：かつしかシンフォニーヒルズ　別館　1Ｆ和室「ひびき」2月10日（日）1日目9：30～13：00　　東洋医学概論、　　　　　　　　　　　　陰陽、五行とは13：00～14：00　　昼食＊各自でご用意ください　　　　　　　　　　　14：00～16：30　　効果の高い経穴（ツボ）について　　　　　　　　　　　　経絡ヨガ　12経絡とそのアーサナ12月11日（月）祝日　2日目9：30～13：00　　五行色体表にて養生法を指導できるまで　　　　　　　　　　　脈診、腹診、舌診の練習13：00～14：00　　昼食＊各自でご用意ください　　　　　14：00～16：30　　経絡太陽礼拝　　　　　　　　　　　12経絡、督脈任脈とそのアーサナ2お申し込み方法：メールまたはお電話にて承ります。講座の詳細につきましても、お気軽にお問い合わせください。ルーラル鍼灸整骨院　マッサージ講習会事務局　担当：押尾、徳広〒285-0923　千葉県印旛郡酒々井町東酒々井1丁目1-167番地TEL:043-496-7664 　　メール: mailto:rurarukousyukai@yahoo.co.jp 　　

  2012/12/02

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  アクセルとブレーキと

   本や映画の影響を受けやすい僕なのですが、最近は、大河ドラマの「竜馬伝」のＤＶＤレンタルにはまっていて「日本を変えるぜよ～」と最近、妙にテンション↑になっています。 しかも、今朝整骨院に行くとイマージュ1の情熱大陸の歌が流れている。さらにテンションが上がります。 家に帰ると「父ちゃんトーマスが・・・」整骨院では「情熱大陸♪」この温度差が変な感じ。でも、アクセルとブレーキでいいバランスとれる。 ブレーキをかけながらアクセルを踏む。来年のＷＳの予定はこのようにして決まっていくのでした。  　　　 

  2012/11/30

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• 僕が生まれた時のこと

   スマートホンにして、You Tubeで色々な曲を聴くことになりました。検索していると、とても泣ける歌を見つけました。 僕が生まれた時のことhttp://www.youtube.com/watch?v=bK1nHsZlul0 是非一人で聞いてください。特に、お子さんをお持ちのお母さんは心に深く響くものがあると思います。生きるとは、生まれるとは。平和な気持ちにもなります。 

  2012/11/28

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• 診療日のご案内

   おはようございます。今週末の診療日、時間の変更がありますのでお伝えします。12月2日（日）臨時診療を行います　　　　　　　　時間は9：00～12：00、14：30～20：00　　　　　　　　通常とおりの診療時間です。＊ご予約、お問あわせ＊ルーラル鍼灸・マッサージ・整骨院043-496-7664

  2012/11/27

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  ヨガ解剖学「背骨について」終了！

  昨日、ヨガ解剖学「背骨について」の講座を行いました。参加者の皆様お疲れ様でした。背骨の解剖学や運動学をもとに、ヨガのアーサナを行うのですが、ただ、解剖学や運動学を伝えるのではなく、体の不思議さ面白さを、めいいっぱい伝える講座です。面白さを伝えるので笑いが絶えない講座なんです。僕のギャグの失笑も含めて。　　 質問はいつ、なん時でもどんな質問も受け付けているのですが、「先生、ファイルの閉じ方がわかりません」といった、講座とは関係ない質問も飛び出し、なんでも聞ける雰囲気に満足です。今回の講座修了後にも、骨格模型の写真をとる人や骨格模型を触りに来る人が何人も。ここでまた、ディスカッションがはじまり、ブースリース時間ギリギリまで話し合い。僕の思い描いていた、ＷＳが形になってきました。 来月は「上肢について」この講座も面白い内容になっています。ご縁がありましたら、お会いしましょう。http://www.geocities.jp/rurarutiryou/pg126.html ご予約、お問い合わせ解剖学ヨガ事務局　担当　大田、押尾電話→043-496-7664 　メール→ rurarukousyukai@yahoo.co.jp

  2012/11/20

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  11/25「たのしい東洋医学講座と養生のための経絡ヨガ」

  ルーラル整骨院１dayセミナー　たのしい東洋医学講座と養生のための経絡ヨガ　 「東洋医学」は元々中国で誰でもできる民間療法として伝えられてきました。現在は施術法の一つとして使われているのですが、施術以外でも日常的に私たちの生活の中にも取り入れられています。我々の生活になじみの深い東洋医学を基礎から勉強し、東洋医学的な身体の見方「腹診」「舌診」や、養生法として生活に生かせる経絡ヨガを練習していきます。新しい観点からの身体の考え方やセルフケアの方法として、楽しく東洋医学を学びたい方のご参加をお待ちしています。講義内容 ：  東洋医学の講義と経絡ヨガ　　　　　　　初めての方に解りやすい内容となっています対　　象  ： 東洋医学に興味のある方でしたらどなたでも楽しめる内容になっています　　　　　　　　ヨガの経験、東洋医学の知識の有無は問いません日　　時  ： 11月25日（日）10：00～17：00料　　金  ： １2,600円（教材費、材料費込み）　　　　　　　　事前のお振込みとなります定　　員　：　20名講　　師  ： 高村　昌寿　【鍼灸師、按摩マッサージ指圧師、柔道整復師(接骨師)】酒々井ルーラル鍼灸整骨院　院長場　　所　 ：ルーラル鍼灸整骨院　　　　　　　千葉県印旛郡酒々井町東酒々井1-1-167講座の内容10：00～13：00　　東洋医学概論、陰陽五行とは                腹診、舌診、脈診から体調をチェック13：00～14：00　　昼食　　　　　　　　　　　グリーンスムージーと軽食(パンのようなもの)はこちらで用意します。14：00～17：00　　経絡と経穴について　　　　　　　　　　　　経絡ヨガ＊内容は午前、午後で多少順番が変わる可能性があります。 お申し込み方法：メールまたはお電話にて承ります。　　　　　　　　　講座の詳細につきましても、お気軽にお問い合わせください。 ルーラル鍼灸整骨院　マッサージ講習会事務局　担当：押尾、ヨリコ〒285-0923　千葉県印旛郡酒々井町東酒々井1丁目1-167番地TEL:043-496-7664　　メール: mailto:rurarukousyukai@yahoo.co.jp　　 

  2012/10/31

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• 僕の整骨院経営のやりかた

  整骨院を4年半前に開業し、今年の2月に新店舗に移転し、整骨院が大きくなり来月には新しい女性スタッフが入ります。でも実はルーラル整骨院を始めた時は、だいぶ悩みがあったんです。親父似の頑固な性格の僕は、お金もうけ主義の資本主義社会にいささか疑問を持っていまして、スタッフを雇ったり、店舗を拡大したりすることは「その資本主義の歯車に乗っかっているんじゃないか？」とか、何より、スタッフを雇うことは人をお金で評価しなくてはいけないわけで、人を数値化することなんで出来る訳ないし、それはいけないことのように感じていた。誰が聞いても、馬鹿らしい事を、本気で考えていた。「個人で出来る範囲を、やりた事や本物を突き詰めてやろう」これがルーラル整骨院を始めた時の動機です。整骨院が認知され、患者さんが増えてきて、ある日、「ここで働きたいのですが、、、」と声がかかったのが、最初のスタッフ。断る理由もなく、「じゃ働いてみようか」といった感じで、4年半。 今は4名のスタッフが集まってきた。 大きくする！とか、大儲けする！といった、闘志むき出しの肩に力の入った経営方法じゃなく、 気づいたらスタッフが勝手に集まってた。店舗が大きくなってた。 そんな、流れに任せたやり方も「あり」だと思う。 本当にいい物は、皆残そうとすると思います。必要とされればやるし、されなければ止めればいい。 目標を定め、より大きく、より沢山！といった資本主義てきな考えに一石を投じているつもりなのです。 小さな町の小さな整骨院ですが、志はどこよりも大きく！ 

  2012/10/11

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• 明日のヨガ中止の連絡とお詫び

   明日のリラクゼーションヨガですが、諸事情がありまして、急きょ中止とさせていただきます。急な中止の連絡で大変失礼申し訳ありませんでした。10/15(火)、18(木)、23(火)のヨガも予定通り中止になります。10月25日(木)のリラクゼーションヨガから通常開催となります。 どうぞよろしくお願いします。ルーラル整骨院　043-496-7664

  2012/10/10

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  「だれでもできる身体のゆがみの調整法」開催

   ルーラル整骨院の勉強会「寺子屋特別講座」「だれでもできる身体のゆがみの調整法」を行います。 講座の内容11/12,26,12/10の全3回の講座です。骨盤部の解剖学から骨盤部のゆがみの見方、調整法ができるまでを丁寧にお教えします。3日目は全身のバランスを見ながら、そのゆがみのチェック法と調整法をマスターしていきます。同時に、施術の際に患者さんへの生活でのアドバイスが行えるように、セルフケアの方法をお教えします。 対象セラピスト、鍼灸師、柔整師、ＰＴ、またはその学生これからそのような仕事に就きたい人。真剣に講座に取り組んでくれる方ならどなたでもＯＫです。 日時11月12日(月) 19：30～21：00　骨盤の解剖、骨盤のゆがみの見方 11月26日(月) 19：30～21：00　骨盤部の調整法12月10日(月) 19：30～21：00　全身の調整法、自己調整法(セルフケア) 場所ルーラル鍼灸整骨院千葉県印旛郡酒々井町東酒々井1-1-167 料金全３回　15,750円＊全三回のみでのお申込みになりますのでご了承ください。 ご予約、お問い合わせルーラル鍼灸整骨院　講習会事務局　担当　押尾電話：043-496-7664メール：mailto:ru_rarutiryou@yahoo.co.jp ご連絡いただきましたら、お振込み方法などの詳細を追ってこちらからご連絡差し上げます。 　 

  2012/09/29

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  天職

   八ヶ岳から帰ってきたその日の夜に、マッサージと解剖学の勉強会「寺子屋」がありました。「大変じゃない？」とか、「よくやるね～」って言われたけど、僕は「帰ってきた」って感じが強かった。参加者が勉強会でマッサージがうまくなってくるのを見るとうれしいし施術の際に患者さんから、「症状が良くなった」といわれることもうれしい。スタッフと「ルーラル整骨院」という一つのものを作っていると感じる毎日もとてもいい。 こりゃ楽しくて、やめられないわ。大学4年の時に、就職活動はしていて、数社から内定をもらっていたんだけどそこでずっと働いているイメージがつかず、実家に内定書を持って行って、両親の前で「すみません、イメージがわかないのでやめます！」というと僕の性格を知っている親は、「わかった」と一言。そのあと、整骨院で働きながら専門学校に２つ行って、都内のクリニックで研修し 伊豆の断食施設で働いて、ヨガを勉強して。今思えば、自分の心が動いたらすぐ行動し、心が動かなければ、やらない。わがままな生き方をしてます。弁解するようですが、行動を起こした時は、とことん、妥協せずそうとうの努力をしてます。今の日本社会を見ると、努力の方向があさっての方向を向いているのが分かってても、それにエネルギーを費やさなきゃいけない悪いサイクルがあって。みんながみんな、自分の好きな仕事を、とことん努力し楽しめるこんな社会があってもいいのになぁ～

  2012/09/28

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• 石積み

   小さな石を沢山積んでいくと、どんな形になるのか？ 大きな高い山なのか、なだらかな山なのか、二つの峰のある山なのか。 山の形が大きくても、小さくてもかっこいい形でも、不恰好な形でも それぞれは、個性 一つずつ、丁寧に石を積んでいくと、結果、その人の山ができる。 人生ってそのようなものだと思う。 以前はその石を、なるべく沢山、一生懸命になって積めば積むほどいいと思っていたけど、 石積みを休むのも、またその人の人生だと思ってきた。 ひと休みして、山の途中経過を見るのもよし、他の人の山をみるのもよい。 はたまた、昼寝をするのもいい。 ゆっくり休んで石を積みをまた楽しめばいいのだ。 

  2012/09/26

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  色々な顔

   連休を使って、大好きな長野へ旅行へ行きました。今回も八ヶ岳です。  　　 子供がいると子供中心の旅行コースになるのですが、僕はいつも、めいいっぱい楽しんでます。 子供といるときも、昔の仲間とあっているときも、仕事をしているときも、初めてあった人と話をするときも 基本的に一緒。仕事の時は、仕事モード。家族といるときは、家族モードだと疲れちゃう。 僕は僕であり 僕以上でも僕以下でもないわけで。 色々な顔はなく、一つの顔で。  そんなことで、いつも「自然体」で楽しんでます。 

  2012/09/25

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  ヨガ＆ＢＢＱ

   昨日は成田の坂田ヶ池公園で「ヨガ＆ＢＢＱ」皆は午前中はヨガで汗を流した後、公園に移動してＢＢＱ。僕は子供らと一緒に、ＢＢＱの準備。幼稚園生の小さな子も、大事な戦力です。荷物の運搬から、テントの設置、くい打ち。みんなでの共同作業は、遊びよりも楽しい。 炭ができた時間にタイミングよく、みんなが来た。今回はヨガのメンバーが多かったので海鮮ものがメインのＢＢＱでした。お好み焼きや、海の幸。普段のＢＢＱにはあまりでない料理というのもひと味違った楽しいＢＢＱになりました。 大人子供合わせて20人くらいの大所帯でのＢＢＱでした。 ヨガで広がった、縁(えん)をヨガ以外で楽しむ。 ヨガも好きだけど、  僕は、人生楽しけりゃ、◎。 楽しみたい方、成田方面においでくださ～い。

  2012/09/18

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  グラウンドキーパー

   いい天気！朝から気持ちいい。家にいても繰り返しのニュースを見るだけだから、ルーラル整骨院へ行って、スタッフの出勤前に、朝ヨガを（ちょっとだけね）もっと気持ち良くなったから一人で整骨院の周りの草取りしました。 草取りをしていると患者さんから声をかけられたり、出勤したスタッフが話しかけてくれる。 この業界、無駄の上下関係といいましょうか、古い体育会系体質が残ってて院長はドスンとイスに座り、雑用は全て弟子が行う。院長は診察や施術の時にしか動かない。 こんな整骨院がほとんどじゃないかなと思います。  「仕事ができる人はそれと行った方が効率がいい」という資本主義的な考え方や「社長だから、院長だから、偉いから当たり前」なんて発言を平気で言う人もいます。 虚勢を張っているようにも思えます。 学生時代入っていたラグビークラブは合宿所の芝のグラウンド整備は毎年監督が行っていて、ライン引きやジャージの洗濯は4年生の仕事でした。 雑務はやらされるものではなく、自ら行うもので、ときに練習より楽しかった。この経験が、根底にあります。 ルーラルでは院長が、草取りも、トイレ掃除も、会計も行い、その分、スタッフは施術に集中できる。 新しいスタッフは最初戸惑いがあるようですが、ここでのやり方をスタッフが自分なりに解釈し、自分の答えを見つけてくれることを期待しています。 「院長はグラウンドキーパー」ん～いい言葉だ。  

  2012/09/13

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  マキノカオリ先生　ＷＳ　終了しました！

   9/9にマキノカオリ先生のＷＳを行いました。参加者の皆様ありがとうございました。午前はアシュタンガヨガ、プライマリーシリーズのレッドクラスを23名のアシュタンガはエネルギッシュです！カオリ先生のチャンティングも心に響きました。 午後はカオリ先生とのお話タイム！日頃の悩みやポーズの質問を話の途中で、「じゃ、昼寝をしよう！」って昼寝タイムこれもまた、自然なカオリＷＳの流れの一つ カオリさんは「太陽」のような方で、エネルギーをいっぱいいただきました。ルーラルは「愛」でいっぱいです！  カオリ先生、主催者のヨリコ先生、リコちゃん、参加者の方々、ありがとうございました！ 

  2012/09/11

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• 9/17　ヨガ＆バーベキュー

  　　　　 夏が終わっても熱い心はまだまだ終わらない！心を熱くするものそれは、ヨガそしてバーベキュー！ということで、ヨガの後、大人も子供も楽しくバーベキューをやりましょう。 日にち：　9月17日　(月)　祝日時間：　10：00～　ヨガ　アシュタンガ成田　　「中台6丁目集会場」＊ヨガの時間、お子さんも一緒に連れてきてください。高村がお世話します。13：00くらい～　バーべキュー　　「坂田ヶ池公園」　ＢＢＱ広場22番参加費：　ヨガ　　2,000円(子供無料)　　　　　　バーべキュー　大人2,000円、子供500円、食事無しの子は無料 バーべキューの内容：肉、魚貝類、野菜、ソーセージ、アボカド、焼きそば、かき氷、お茶、ジュース持ち物：　上記以外の食べもの、飲みもの。（小さい子の食事やアルコール類など）　　ブルーシート、マイコップ、箸、皿、こころがホッとするいい話、遊具 　多くの人の参加をお待ちしています。バーベキューだけの参加もＯＫですよ。雨天の場合はヨガのあと、高村家でホームパーティーになります。ある程度の人数を把握したいので、代表参加者とその人数を連絡してくださいよりこ先生：luv.peace.smile.1216@docomo.ne.jp高村：ru_rarutiryou@yahoo.co.jp

  2012/09/07

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  ノーサイド　ハウス

   学生時代のラグビークラブの5つ上の先輩面白いコトをしている方がいます。 その人は、「鬼の哲」という異名をもち(すみません今、勝手に付けました、、、それだけ怖かったのです)規律を守らないものは何度も怒られていました。 僕はキャプテンとしてとか、学生代表だ！とか何とかいい、何度も戦ったな～(笑) 懐かしい思い出です。  当時は嫌いな人？だったのですが、意地で心と心をぶつけ合わせていて 今思うと、ぶつけ合わすごとに何となくお互いのの内面を分かりあえた気がします。 先輩は1年程前、東京井の頭で不登校の学生たちと一緒に共同生活をする寮を始めました。  当番制で食事を作ったり、朝ラグビークラブのメンバーと一緒に毎朝、朝練（マラソン）を行っています。日曜日は、トレーニングをしたり、ラグビーをしたり、畑での作業を行ったりしているそうです。   　　一番左が「鬼の哲先輩」、他は元ラグビーのメンバー「哲先輩のブログ」→ノーサイドハウス 先日、ラグビーの仲間とその寮の見学に行きました。様々な訳があって寮生活をしている彼らですが、その辺にいるサラリーマンや学生よりも目が輝いていて。  現在の社会には今はなじめずにはいるけど、これは特別なことじゃなく、何かをきっかけに誰でも起こりうることだし、現代社会のゆがみを考えていると彼らは決して、特別じゃないと感じる。 「普通ってなんだ？」  勝ち組、負け組といったくくりにする社会は普通？マジメにコツコツしている人が、日の目を浴びないのは普通？ 難しく考えていると、僕のおバカなおつむはパンクしちゃうから、 僕はまず一歩歩んだ人を応援することにしました。  話をしている先輩の目はとても優しく、今までで一番輝いていた。 

  2012/09/05

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  原点

  先日、寮が移転をするとのことで学生時代に過ごしたラグビークラブ寮に行き引っ越しの作業を行いました。 　　 僕の入っていたくるみラグビークラブは変わった？クラブで、「後輩はお客さん、先輩がグランドの準備をする」「自分らで食事をつくり、運営をおこなう」 こんなルールから、共同生活や責任ということを深く学びました。ラグビーより大事なことをここで教わりました。 今の僕の原点はここにあるといっても過言ではありません。   学生時代は朝、5時半に起き、ダッシュに近いマラソンをして、筋トレをしてチームメイトと喧嘩同然の話し合いをし、涙を流すくらい大笑いをする汗も涙もたくさん流した、想い出の寮 寮をでて、15年くらい経ちます。  この寮がなくなり、移転するというのもさみしさと、懐かしさが一気にこみ上げます。 懐かし仲間と、懐かしい共同作業人の中身は何も変わっていなかった。 変化のあるものと、 変化のないもの 新しいコトを始めるには、古いことをやめなければならない。  15年前の事を思い返していると、不思議と新しいエネルギーが出てきた。 精神的な落ちつきをするのに丹田やバンダの意識大切にするように、人生も振りかえると、腑に陥れられる。 人生の丹田とは、一生懸命生きた軌跡なのかもしれません。  昔の思い出と、思い出の地に「ありがとう」といい、感謝をこめて、10月にまた作業をしに行きます。  

  2012/09/04

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  ヨガ教室　休校のお知らせ

   9月4日(火)12：30～のアシュタンガヨガは都合につき、休校とさせていただきます。 また、10/16(火)、10/18(木)、10/23(火)も休校となりますので、あらかじめご了承ください。よろしくお願いします。 　　　　　

  2012/08/30

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• 9/9　マキノカオリさん　ヨガＷＳ

  9/9のルーラル整骨院マキノカオリさん のＷＳの申し込みが増えてきました。午前、午後ともに若干名参加募集しています。少人数での開催はなかなか機会がありませんよ～千葉周辺の皆さん、この機会を見逃さないようにね。マキノ　カオリ　先生　ヨガワークショップ【日時】9月9日(日)【時間】 am10:00～12:00　 pm1:00～3:00【参加費】 1日　7000円 (午前　4000円 / 午後4000円）【場所】ルーラル鍼灸整骨院 少人数制で、盛り沢山の内容です！詳細が決まり次第アップします。先着15名。申し込み方法名前、連絡先、参加希望クラスを明記してメール下さい。申し込み、問い合わせは　こちら　です。 振り込みをもって申し込み完了といたします。振り込み口座先、キャンセル料のご案内はメールの返信と一緒にお知らせいたします。 下は主催者「yoga for people　代表　松元頼子」のことば今や日本でも海外でも活躍されているかおりさんが成田にこのWSのために来てくれます。うれしいですね。みなさんぜひ太陽のように元気いっぱいで海のように広いかおりさんに会いに来て下さいね。アシュタンガヨガが始めての方も、普段他のヨガを実践している方も、アーサナにとどまらず人としても魅力的なかおりさんの元気オーラをみんなでいっぱい浴びましょう！かおりさんとの出会いはかれこれ７年前。人見知りの私に始めて声をかけてくれた素敵な女性がいました。彼女の一言でTT受講を決めたので、本当に私にとっては大切な存在です。その彼女と仲がよかったのが、かおりさんでした。誰かと仲良くなったとか、どんな人がいたという記憶より、知らない世界に来てしまった引くに引けない感と自分の無力さの記憶の方が強くてよく思い出せないのですが、時々荻窪やけんさんのクラスで会って話をしたものです。そんなかおりさんのクラスに２年前の秋から通うようになりました。かおりさんもクラスの雰囲気もとても素敵でとりこになりました。女性として話せることも多く、心からくる体の不調も涙も感情も隠すことなく、のびのびと練習しました。今回、成田のヨガ仲間のかおりさんに会いたいの声からよしじゃあ頼んでみよう！ということで実現するWS。楽しみです。少人数制ですので、事前に質問をうかがっております。こんなに近距離で少人数ってなかなかないよー！迷っていたら、ぜひその一歩を踏み出して。９日にお会いするのを楽しみにしております♪

  2012/08/28

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  MOTTAINAI

   整骨院で使っているカゴが古くなってきた。開業して４年目色々なものにガタがくる。 スタッフからは「処分しちゃえ」コールがありましたが、私は昭和生まれの日本人。世界的に有名な言葉、「ＭＯＴＴＡＩＮＡＩ」の精神があります。  治療の合間に再生しました！  こんなに便利で物質的に裕福な世の中になると、直すより買った方が、早いし安い。でも、早さ安さだけをを求めてしまうと失うものもある。 カゴを直していくと、カゴの作り方がわかる。紐一本の結び方も、工夫がみられる。勉強になる～ カゴを直すことでカゴへの愛着がうまれ、スタッフ等との会話もうまれてくる。 今日はヨリコ先生のルーラルdeヨガ「リラクゼーションヨガ」の日。ヨリコ先生とそんな話をすると「カゴが喜んでるね」と カゴにも喜ばれ、いいことづくしだ。 

  2012/08/23

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• 過程と結果

   長野旅行から二週間以上経ち、フッとした瞬間に大好きなおっちゃんの一言を思い出した。 鉄道模型の専門誌にも載るくらいのアキバ系以上の鉄道模型好きのおっちゃん、細かく家や人を作ったり、トンネルを作ったりと本物のような出来栄え。 完成した模型は、すぐに壊してしまう。僕らはもったいない～と思ってしまうのですが「作るのが楽しいから」　と一言。 アクティブな趣味の山登りやサイクリングもしている時が楽しいと。 車にはカーナビをつけない「道に迷うのが一番面白いのにもったいない」目的地に着くよりも、ドライブを楽しむ。  結果を求める、または求められ、それに執着してしまいがちな世の中ですが、その過程を楽しむことこそが 「大切なこと」なのかなぁ～と思います。 そもそもその結果ってそんなに大事なのか？とも思う。 過程を楽しみ、自然と結果がついてきたついてこなくても、それがその結果 過程を楽しめればそれでいいのだ。 

  2012/08/21

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  海

   明日はアシュタンガ成田、ニコカフェヨガ、ルーラルdeヨガのメンバーと九十九里海岸に海水浴に行きます。「海ではしゃぎたい！」という人は是非ご連絡くださいね。mailto:ru_rarutiryou@yahoo.co.jp今千葉はカミナリ、大雨ですが、明日はピッカーン天気の予報☀小さな子もいるかたも是非是非ご参加くださいね。  

  2012/08/18

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  逢いに行きたいヒト

  夏の休暇を利用して長野県大町の知り合いのお宅に遊びに行きました。そのお方は、友人のいとこの旦那さん。縁あって、今では個人的に遊びに行くようになりました。カミさんを連れて家族で遊びに行くようになって４回目です。年に一度は逢いに行きたいヒトの一人です。高校卒業後、九州から北海道まで歩いたり、若いころはアルプスを一人で縦断する冒険家です。結婚してからは山小屋を切り盛りしていたのですが、「自分がお金の計算をしだした」と辞め、今は大町で家族で暮らしています。　　仕事をしていて、お金の計算をしだしたといって、仕事を辞めるこの矛盾が僕は、とても分かる気がします。今回は自作のロケットストーブでバーべキューをしたり、そうめんかぼちゃの収穫して食べたり、昼からビールで、、、、といった、豪華じゃないけど心温まるおもてなしをしてくれました。僕の「逢いに行きたい人」はお金持ちとか、偉い人とか、じゃなく、「心のある人」僕も、子供も、カミさんもこの夏は色々な人にあって、沢山の体験をして心のある人に近づけたかな？

  2012/08/14

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  マイソール

   今朝は、ヨガの朝練「マイソール」に。田園風景の広がる、信号がほとんどない道を飛ばし、ヨリコ先生の安食スタジオへ。 その日の体調や心調で、全く違う体を体感し、確認をする。そしてエネルギーチャージ！ テンションアゲアゲで、週末の忙しい仕事が楽しい仕事に早変わり！

  2012/08/11

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  RENﾖｶﾞｽﾀｼﾞｵさんのＷＳを終えて

   29日の日曜日は東京菊川にあるＲＥＮヨガスタジオさんの解剖学ヨガのワークショップでした。参加者の皆さんありがとうございました。 最近、様々なスタジオさんでワークショップを行う機会が増えてきたのですが、そのスタジオさんの雰囲気やヨガへの熱意や、方向性って違うものだな～って感じます。 広告の写真やスタジオの雰囲気ってそんなに違わなくても、思いって雰囲気を作り出す。これが「なんかこのスタジオいいわ！」っていう、この「なんか」だろうと思う。 あれ～！こんなに簡単に柔らかくなっちゃった！　　　ポーズが楽々できる！　　　　　　　　　講座の資料はこんな感じです 今回はスタッフさんと普段のお客さんが入り混じってのＷＳだったのですが雰囲気も良く、こちらも乗せられて、いつもの時間オーバー(すんません・・・笑)最後には荷物を片づけながらも、途中でポーズの指導をしてしまう始末でして、、、 楽しいＷＳが形になってきました。 全国のスタジオの皆さんとのご縁を楽しみしていますね～ 

  2012/07/31

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  風楽さんでランチ

   久々、富里にあるマクロビのお店の「風楽」さんに行きました。おいしいし、健康にもいいから何か得した気分。その後は、炎天下の中、公園で日焼け！この暑さなので、公園には誰もいません・・・・子供は元気に走り回り、パパは日焼け。 夏はこうでなきゃ！  

  2012/07/27

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  「ヨギのための解剖学と体の使い方」の感想

  先日行った、「ヨギのための解剖学と体の使い方」のバランス、軸、重心についての感想を参加者の方がブログで紹介してくれています。http://ameblo.jp/stretch-panda/entry-11310840808.html 　次回は10月から。バージョンアップしていきます。また、会いしましょう！ 

  2012/07/26

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• マキノカオリＷＳ　詳細

   9/9のルーラル整骨院で行うヨガワークショップの詳細が決まりました。マキノ カオリ　　ヨガワークショップ【日時】9月9日(日)【時間】 am10:00～12:00　 pm1:00～3:00【参加費】 1日　7000円 (午前　4000円 / 午後4000円）【場所】ルーラル鍼灸整骨院　ＪＲ酒々井駅徒歩3分   午前：　始めてみようアシュタンガヨガアシュタンガヨガの基本のウジャーイ呼吸とバンダ、ドリスティ実践し自分の中心との繋りを体感します。基本ポーズを中心に、太陽礼拝、スタンディング、フルプライマリーまで。初心者の方も経験者も目からうろこのアーサナのコツをお伝えします。午後：　チャンティングと瞑想、本場インドの練習方法マットを降りても続くヨガの練習。マントラ・チャンティングを実践し、深い瞑想と心のクレンジングを行います。先月インドから帰国したばかりのマキノ先生のシャラート師アシスタント体験談、本場インドの練習方法を楽しくお話しします。 申し込み方法名前、連絡先、参加希望クラス(1日、午前、午後のいずれか)を明記してメール下さいメール：narita.yoga@gmail.com ?：０９０－４０５８－４６２８　　Ｙoga for people 代表　ＹＯＲＩＣＯ振り込み口座先、キャンセル料のご案内はメールの返信と一緒にお知らせいたします マキノ　カオリ　　　日本女子体育大学卒業　　二児の母11年前にヨガに出会い、二児出産後アシュタンガヨガに出会い2008年よりインドのSrik.Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Instituteでの継続修行を重ねる。2010年に師であるシャラートジョイス師より正式資格指導者ＫＰＪＡＹＩ　正式資格指導者Authorized level.1、2011年にlevel.2として認められる。日本人女子2人目のアシュタンガヨガ正式資格指導となる。ヨガの学びの一環として、IYCを中心に日本各地でのヨガ指導、お母さんや産院でのヨガ指導を行っている。2009年～2011年yogafest講師　　ヨガブランド suriaアンバサダーマキノカオリ　ブログ 

  2012/07/25

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  ヨギの為の解剖学を体の使い方「後期」終了しました。

   四月から行ってきたヨギの為の解剖学を体の使い方ＷＳの後期日程を終了しました。参加者の皆さんお疲れ様でした。 　和やかな楽しい雰囲気の中、今回は「姿勢とバランス、重心について」のＷＳでした。バランスのポーズはちょっとしたコツで、バランスがとれるようになるんです。実際に、カラスのポーズは、できなかった人がコツをつかむとすぐにできるようになる。 理論だけとか、アーサナだけじゃなく、 実践向けのＷＳなんです。 講座の最後にはアンケートをとっていますのでそれを紹介します。 実際にポーズをとったり、体験することで実感することができた。説明が丁寧でわかりやすかった。普段日常のつかし方から話をしていただけるので、わかりやすい。テキストも写真と絵が入っていて見やすい。骨盤についてがパートにわかれていたのでしっかり理解できた。   

  2012/07/24

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  ヨギのための解剖学とアーサナ 2期生　日程変更

  ヨギのための解剖学と体の使い方ＷＳ　2期生の日程が変更となりました！10月15日(月)13：30～16：30 「基礎解剖学」「腰部解剖」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「腰部のアーサナ」「腰部疾患」11月19日(月)13：30～16：30　「背骨、背部の解剖」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「脊柱を使ったアーサナ」「背骨の疾患」12月17日(月)13：30～16：30　「上肢の解剖」「上肢のアーサナ」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「上肢疾患」 1月21日(月)13：30～16：30　「下肢の解剖」「下肢のアーサナ」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「下肢疾患」内　容 ：　1.、ヨガのための機能解剖学　2、体の使い方(アーサナをしながら体感する)　3、指導方法　4、リスク管理、万が一への対処法、各部位の疾患の話対　象　 ：　・ヨガ経験者　・これからヨガを始めようと思っている方　・ヨガインストラクター　・体を使った解剖学を学びたい方　　＊知識、経験の有無は問いません。初めての方も分かりやすく講義します料　金 ：　・1回 　7,500円（教材費、材料費込み）　　・4回でのお申込みで26,000円(一回6,500円)　＊途中からの参加でも分かりやすい内容となっています＊講習費は事前のお振り込みになります場　所 ：　かつしかシンフォニーヒルズ、　第2レクレーションルーム(別館Ｂ１)　　京成青砥駅下車徒歩5分（又は京成立石駅下車徒歩7分）お申し込み方法：メールまたはお電話にて承ります。　ルーラル鍼灸整骨院　講習会事務局　　　担当：押尾、大田　 （日曜日休み）　〒285-0923　千葉県印旛郡酒々井町東酒々井1丁目1-167　電話→043-496-7664 　メール→ rurarukousyukai@yahoo.co.jp　講座の案内→　http://www.geocities.jp/rurarutiryou/pg126.html**2012、2013年度の高村が講義するワークショップです**2012年7月23日(日)　　ヨギの為の解剖学とアーサナ「軸、体幹、バランス」　★7月29日(日)　　RENヨーガスタジオ　「解剖学全容、インナーアウター筋」☆9月 9日(日)　　マキノカオリ先生WS　ルーラル整骨院にて★9月～（土,日)　　ヨガソルナ　TT解剖学　☆10月15日(月)　　ヨギの為の解剖学とアーサナ「腰部」　★11月19日(月) 　 ヨギの為の解剖学とアーサナ「背骨」　★12月10日(月)　 ヨギの為の解剖学とアーサナ「上肢」　★2013年1月21日(月) 　ヨギの為の解剖学とアーサナ「下肢」　★★　は自主開催です。講習会事務局まで連絡ください。☆　は直接スタジオ様に連絡してください。講習会事務局→rurarukousyukai@yahoo.co.jp　　 

  2012/07/18

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