屋久島特産品ショップ　やくざるちゃん

今日は健診日でした。
赤ちゃんは順調で、ちゃんと頭が下向きになってました。
でも、産み月までは赤ちゃんはグルグル回転するので、腹帯をしっかり締めて向きがひっくりかえらないようにねって言われました。
私の体重は、2週間前より0.8キロの47.8キロ。ギリギリセーフでした。
先生も「あと4キロくらいまででおさえようね」って。
これって、かなり厳しいよね～！！がんばらないと・・・。

それから34週目から“胎動10カウント”を開始するように言われました。
これは朝でも昼でも夜でもかまわないのですが、赤ちゃんがお腹で10回動くのに何分かかったかを数えるものです。
その間、赤ちゃんことを強くイメージすることで、お母さんと赤ちゃんの母子相互作用が働き、ソフロロジーでいちばん大事な母性が生まれてくるのだそうです。
胎動は赤ちゃんの元気信号だから、毎日しっかり記録していかないといけませんね。