やまぶろぐ・登る呑む撮る滑る山ブロガー

知覚過敏でした。

歯牙洗浄後のフッ素塗布のついでに、
沁み止め薬を塗ってもらった。

やまやろうの歯は、若い頃は頑健だった。
虫歯はなく硬いものもバリバリ噛んでいた。

身投げホタルイカを食べて石ガリしてから
ミソが付き始めた。

クラウンを被せて、親知らずを抜いてとか
片噛みに近い状態にまで落ちてしまった。

それに加えて最近の歯痛である。虫歯で
ないことは分かった。それは安堵。

知覚過敏の原因は、歯ぎしりである。
これは長年の課題。自分でも歯牙が摩耗
していることが分かるほどだ。

マウスガードは毎日使っている。歯牙
同士が就寝中にこすれることはなくなって
いるのだが、顎の筋肉が張っていることから
寝ている時はかなりの歯ぎしりをしている
と思われる。

加えて日中の歯ぎしりにも注意せよと
言われている。パソコンに向かっていると、
知らないうちに歯を食いしばっていること
がある。それがよくない。

歯科衛生士からは、意識して口を開ける
ようにと言われている。なかなかねー。