2019/12/15(日)21:30
朝起きる方法 (パチスロやめたい② 10日目)
朝が弱いやまざーです。
そんなやまざーが最近ぱっちり朝起きられるように!
そのポイントを紹介。
ポイントっていうほどのものではないんですが。
それは、ずばり。
わくわくすること。
今日のその一日に対して根拠もなくわくわくすることです。
難しければわくわくすること始めましょう。
朝の憂鬱ってやっかいですよね。寒い時期はなおさら。
でもその時間ってもったいないですよね。
その憂鬱を引きずりながらの出社、登校なんて周りも面白くないですよ。
朝、人にエネルギーを与えられる人にならないと!!
それってわくわくしません?
明日の朝が楽しみですね!