あれから4日後
カフェイン断ちチャレンジが、終わり2日
経ちました。
1ヶ月も続けていると習慣になるという言葉は嘘ではないと、実感できた。
飲み物はミネラルウォーター、エナジードリンク、お茶、カフェインレスを軸にシフトしています。
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