銀次郎☆のお気楽日記

９月の日記更新です・・・

まずは、９月２２日（月）

夕方、お里帰り中のＩＺＵＭＩちゃんと合同ラン練習しました♪

ジョギングを始めたいなあ～と思いながらも

自分ひとりだとどうも億劫で（走るの苦手なので）

一緒に走って～！と無理やりひっぱり込んでしまった

ＩＺＵＭＩちゃんは、ホノルルマラソン経験有りの大先輩です！

今日は、私の練習コース（８ｋｍ）を一緒に走りました。

話しながら走るってのも楽しいなあ～♪

「第３２回　金沢百万石ロードレース」がんばって走ろうね～♪


　　　


走り終わってくつろぐ中、怪しげな影がふたつ・・・


　　　

人様のバックになんてことを～



翌、９月２４日（火）秋分の日

定光寺方面へロングラン。

乗鞍チャレンジの練習に３回登った定光寺ですが

今回はいつもと違うコースを作ってみました。

自宅～平和公園～矢田川沿い～森林公園～庄内川沿い

～古虎渓～定光寺周辺（３８７号線・２０８号線）～帰路


　　　

季節も良くなり、早朝の矢田川沿いはとっても快適♪

でも朝６時に朝食を摂らずに出発したので、

この時点ですでに空腹・・・

東谷山フルーツパーク近くの「小空カフェ」で

モーニングを頂くことにしました


　　　

お天気が良いのでテラス席で。

　　　

モーニングは３種類から選ぶことが出来ます。

　　　


　　　

ダンナ「ゴマドッグ」　私「トースト」です♪



お腹も満たされ、再出発！！

ここからは私達、初めて走るコースなのでワクワクです♪

庄内川沿いの道を北上。

　　　


　　　

途中、山にへばり付く様に建つ「ＪＲ定光寺駅」


　　　

この道に入れば、真っ直ぐ定光寺公園に着きますが

私達は更に庄内川沿いを進みます。

岐阜県多治見市に入り、古虎渓に到着。

ここからぐるっと迂回して山の中を走ります。


　　　　　　　　

タイムスリップしたかのような田園風景の中を通り、

途中にあった「八王子神社」の前で記念撮影。



思ったより早く廻れてしまい、

ランチの予定が、本日２度目のモーニングに・・・


　　　


　　　

城山街道、中央通に入ってすぐにある「カフェ＆パスタ　Ｐａｐａ’ｓ」


本日の走行距離は、約８０ｋｍ

多少ＵＰ・ＤＯＷＮはありますが、気持ちの良いコースでした♪


そしてオマケ写真

　　　

帰宅してしっかり昼食！

昨夜の晩御飯の残り物、牛スネ肉のシチューです。

いったいどんだけ食べれば気が済むんだ？

明らかに過補給です