健康が一番　身体が資本

最近、特に感じるのが患者さんのほとんどが、体芯温度が低い事、低い事。

ほんとに驚きです。

体芯温度ってのは、体温より更に身体の芯の温度のこと。

隠れ冷え性の方は、大抵この体芯温度が３６度以下です。

書店でも健康関連の書籍を販売しているところでは、身体を温めること、冷えを取る事の重要性を訴えている書籍が非常に多いです。

冷えを取る事は、不快な症状を楽にする上で、とても大切だと思います。

体芯温度が35.5度を割っている人は、なかなか身体が楽になってもらえません。

しょうがは、身体を温める代表的な食物。

紅茶としょうがを合わせたしょうが紅茶は、お薦めです。

国内産原料100％　ジンゲロール含有　香りよく飲みやすい生姜紅茶（18.9g）