ドキドキわくわくHAPPY YOGA日記

【夢をかなえるゾウ】




先週から始まっていましたね・・・
私・・・見忘れてしまいました・・・
今日こそはと意気込んで帰ってきましたが　始まるのが０：２８から

寝不足になりそうですが・・・　頑張ります。


早く　矢沢永吉さんがCMで「勿体ない」と言っている

　　ソニー(SONY) 【在庫あり】【320GB】 HDD搭載ブルーレイディスクレコーダー BDZ-T75■■ BDZT75

買わなきゃ！！！！！


と・・・　書いてしまいましたが・・・


今回は【アパリグラハ】についてでした・・・。


アパリグラハは無所有。不貧。不賄賂。所有の放棄です。

必要以上のものを持つことによる心のわずらわしさから解放されることです。
何かを所有するということは、それを獲得しようとする心
得たものを他に渡すまいとする心
失うまいとする心そのものに対する執着などが働きます。

まさに私は今この状態！！！！！

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クロックスのナディアが欲しくてたまりません・・・
昨日も争奪戦に破れたばかりです・・・

あ～ぁ
まだまだです・・・。

心の救いは、成瀬貴良先生の

　いまに生きるインドの叡智　の本の中に

「どれだけの持ち物なら許されるなどと決めることは無意味です」
・・・と書かれてあることです。

でも、甘えちゃだめですよね！
引越しの時にあれだけ物を処分して身も心も軽くなったことを実感したので

これからもコンパクトにして行かなくては・・・

前に収納上手♪　片付け上手♪のNちゃんから極意を教わったので
一つ買ったら　一つを処分して行きます♪

その前に　買う前に充分考えなくては　←　あっ！この考えも・・・すでに執着が働いていますね・・・。


このアパリグラハで禁戒の５つの戒めは終わりです。


これまで書いた五つのヤマをどんな条件のもとでも守ることを大誓戒（マハー・ヴダラ）と呼ぶようです。


また１２年この教えを守っていれば、ヤマを実践していると言えるそうですが
１１年１１ヶ月で守ることができなかったら
また最初にもどり　そこから１２年の実践を積み重ねなくてはいけないそうです・・・。

どれも　これも　深く
実践できていないことに反省です。


『ヨーガ・スートラ』では最終ゴールのサマーディからみて段階説を説いていますが


『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』では、まずカラダの浄化から説かれています。

そしてカラダが浄化すればヤマ・ニヤマはできるようになると説かれているので
『ヨーガ・スートラ』とは考え方が【逆】になります。


『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』にはヤマ、ニヤマが十か条ずつ書かれているようです。

でも内容は『ヨーガ・スートラ』のものと変わらないようです。



まだ、『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』はさらっとしか学んでいませんが
私にはこっちの方がしっくりくるかもしれません。


成瀬先生のお薦めの本は

『ヨーガ根本教典』
↑『ヨーガ・スートラ』・『ハタヨーガ・プラディピカー』が訳されています。

『ヨーガ根本教典』
↑『ゲランダー・サンヒター』・『シヴァ・サンヒター』が訳されています。

『エリアーデ著作集（第9巻）』

『エリアーデ著作集（第10巻）第2版』

↑　学問的で　珍しいそうです。