今週は代講レッスンが多く
土曜日も
修善寺 イズウェルネスアプローチさんに併設されているYOGAクラブでのレッスンがありました
１番最初のこちらでやっていた枠での久しぶりのレッスン♪
今、こちらでは平日しかレッスンを行なっていないので
懐かしい～顔のオンパレード♪
やはり
夜、休日しか来れない方も多いんですね。
そして
オープン当初からレッスンに参加されている
私のことを私以上にわかるのではないか？？？？？
と・・・思うYさんに
「私のレッスンにサブタイトルがつくとしたら、どんなですか～？」と
尋ねると～
「まったり～」
「もったり～」
「ゆったり～」
「べったり～」
「べッタラ漬けのよう～」
と・・・ 大笑いしました♪
Yさんありがとう♪
簡単に言ってしまうと
「リラックス」なんだそうです♪
リラックスを日本語の表現にするのって
色々な言葉があって
面白いですね～
さて、そんな面白いやりとりの後、
修善寺 イズウェルネスアプローチは伊豆温泉村の中にあるので
今、こちらで話題の炭酸泉
を体験してきました～！
混んでいるという噂でしたが
時間帯が良かったのか
一人しか入られていなかったので
快適に１５分、楽しんできました～！
私はレッスンの後だったので４時頃に入りました♪
Ｙ．Ｌ．Ｓ．の愉快な仲間 藤沢のヨーガ教室YOGA Padmini（パドミニ）のＹ先生もブログで炭酸泉の良さを書いていましたが～
本当～
あたたまる～
温かいサイダーに入っているような感覚です。
皮膚の表面には気泡がたくさん！
手でさわると
その気泡がはじけます！
でも
また気泡に覆われます！
面白い感覚でした～
その後はいつものように
サウナを楽しみました～
なにやらいいことずくめの炭酸泉♪
冷え性、高血圧、糖尿病に効果があるようです♪
