先日、ヨガ教室のH代さんから、手作りパッチワークコースターをいただきました。

　　　ステキ！ステキ！

　　　そういえば、以前もらったメールの中に、こんな文章がありました。

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　　　　　昨日は、好きなパッチワークをしてリラックスしました。
　　　　　たまには、ゆっくりした一日を過ごすこともいいですね。
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　　　あの時のパッチワーク？と聞くと、H代さんは優しく微笑み、うなづきました。

　　　新生活のテーマ は、「ハートフルライフ」。
　　　今まで、めんどくさいや･･･別にいらないや・・・そんな風に省いてきたものを大切にすること。
　　　ゆったりゆったり、小さな事にも幸せを感じること。心にゆとりを持つこと。

　　　コースター１つ使うことで、何かが違うんですよね。
　　　今の私に、一番必要なものを再認識できました。