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皆さん、寝つきは良い方ですか？
私はたいていすぐに眠れるタイプですが、
最近はさらに睡眠の質も上がったような気がします。
なかなか眠れない方、良かったらコレを見て試してみて下さい。
今回の癒しポイントは、お手手クロスです。
ほ～ら、あなたも眠たくな～る、眠たくな～る。
