壁倒立のバリエーション&子育ての警告
写真1普通の壁倒立よりも離れた所に手をつきます。どのくらいかは人それぞれなので微調整はお任せです。片足を上げます。得意な方の足で良いです。写真2必ず膝を伸ばしましょう!伸ばしたままジャンプで足爪先が壁に付いてキープ。踵が付くのは間違いです!常に体は引き上げて。手で支えるというか背中から床を押しましょう。膝の伸ばす感覚のない方はまず膝を伸ばすトレーニングからどうぞ。☆☆もっともっと冒険させて!!☆☆本日、園児クラスで思ったこと。子供にもっと怖がらずに冒険させてください!最近は怪我しないように、問題を起こさないように、という大人の都合で弱い子供を育ててるように思います。どう弱いかというと。「手が違うよ、こうだよ」と優しく言っただけで泣く。新しい事をやろうとすると泣く。年少にして一人で階段のたった一段から降りれない。不安で前が向けないので常にキョロキョロする。。自分の思い通りにならないと他の子供を叩く。5才でも服は脱がせてくれるものと思ってる。他にも沢山あります・・・叱るのも誉めるのも本気で!!子供たちは叱られてもそれが愛されてる事で、とちゃんと分かってます。強い子供で、優しい大人になって欲しいじゃないですか♪常識を教えるのが大人の仕事と思ってます。生きていくのは楽ではないけど楽しいので、沢山冒険して欲しいと思います(’-’*)♪