☆フリーロータス佐藤たえ子☆　(直井妙子)新体操、キッズダンス、幼児体育、ヨガ、ピラティスのインストラクター日記

Facebook、LINE、メールでの誕生日のメッセージありがとうございました！

美味しかった楽しかった日記と11月6日南大沢三井アウトレットパーク発表会とオマケ画像です。

最近のご飯やおやつ写真です
食欲の秋な写真なのでダイエット中の方は閲覧注意です☆


両国の美味しいお蕎麦屋さん

ハイカラそばという命名
なるほどなんだかハイカラなお味

らぽっぽのスイートポテトを買ってきてくれたので

秋を感じながら食べたり

グラタンとコンソメスープ

ホワイトソースが大好きです

お弁当生活再開です

最近アップしないけどmixiのお弁当コミュニティにアップするとイイネが沢山貰えて嬉しいです。
自分の為に作るお弁当で頑張ると見せたくなります。

栗ご飯は毎年気合い入れて作ってます。

栗かなり多めです。
鬼皮渋皮剥くの大変ですが年に１，2回位頑張れますわ

カルチャーセンターは買い物、外食天国なショッピングモールの中にあって
しかも毎日違う大きなショッピングモールに行くのでお弁当持って先生更衣室でモソモソ食べてます。

お誕生日はサプライズで錦糸町のステーキの美味しいお店で沢山の人から祝っていただきました！

錦糸町ステーキ「ばく」

全員今年5月以降知り合ったというのに仲良くなれて幸せ♡♡
ありがとうございました☆
その皆さんからいただいたプレゼント！


伊勢に移住中のさとちゃんからクール宅急便で
若松屋のひりょうず詰め合わせセットの誕生日プレゼント（笑）

ビール呑まずにいられない・・・

名店「若松屋」

セブンイレブンのあんみつ買ってきてくれたので

CMでよく流れてる抹茶と共に

11月6日(日)
南大沢三井アウトレットパークで発表会あります。

毎年大きなクリスマスツリーが飾られてます。


その日はパン祭りもあって大盛況の中の野外ステージ。
始めてまだ3回目のレッスンで出る子もいます。

月2回レッスンでも上手です。


私も踊ります！
タンゴ以外の何かを踊ります。
ボールだかリボンだか持って踊ります。

南砂町のSUNAMOからも7名賛助出演してくれます。

12時～です。
宜しくお願いします！

オマケ画像
八田永子先生のほぐれッチボール

使うと短時間で嘘のように柔軟性が向上します。
体中ほぐれるので気持ちいいです。

この顔は・・・

ヌルフフフフ♪♪

目は私が描きました。
口は描いて貰いました( ´艸｀)♡