月始めから禁煙を開始すると、
多少成功率が上がると言う事で、
誕生月で縁起がいい2/1から開始します。
まずは離煙パイプ1日目です。
禁煙方法は1日目がポイントです。心してかかります!
まあ、離煙パイプを使用しますので、
厳密な意味では、煙草自体を辞める訳ではありません。
今後31日間で、ちょっとずつですが、
ニコチン依存の体質を治していくことになります。
これから31日間このパイプを愛用していくわけですが、
今回のこの禁煙が本当に成功するか、少し不安もあります。
まあ、やってみないと何も始まらないので
とにかく挑戦してみます。
離煙パイプの使い方ですが、まず、第1日目は離煙パイプ1の箱、
1の袋に入っているパイプから使用していきます。
ややプラスチック独特の硬さが気になりますね。
普通の煙草のフィルターに慣れていることもあり、
何となく違和感があります。
すぐに慣れるレベルですけどね。
離煙パイプ1日目ならではの違和感というところでしょうかね。
この離煙パイプは、普通に煙草を吸うのと比べて
1本ごとに、3%ずつニコチンを減らし、
最後は体内からニコチンを抜いてくれるもの。
禁煙1日目というと、普通は
体が正常化しているとかは全く感じず只々イライラ・・・とか
ネガティブな体験談が多く見られますが、
実際に離煙パイプを初日に使った感想では、
味が物足りないということはなく、
普通においしく煙草が吸えました。
これで煙草を吸い続けてきた生活が改善するのか?
明日も続けます。
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