ビリー１日目を終えて
昨日は汗だくになりながら初のビリーズブートキャンプに挑戦きついです最初の部分はまだ平気だったんですけど腹筋のところはもうダメでした２回くらいしか腹筋できずでした＞＜腹筋やところどころでちょっと休憩しつつ５４分なんとかできました今日は筋肉痛すごいかもと思ってましたがそれほどでもなく腹筋はあまりやってないのでならずでしたでも腕と肩はちょっとパンパンでしたビリーすごすぎです１回が８カウントでそれを４セットくらいするんですがラストだ頑張れと言いつつ「まだ頑張れるもう１セット」今日は雑誌Ｐ誌購入しました感想はまた明日書きますねａｎａｎもチェックしましたやばいですねかっこいいです彼女になんて呼ばれたい？っていうので忠くんは「忠義」って呼ばれたいそうです～
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