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2010年06月14日
カテゴリ：体とお肌の悩み
本日、梅雨入りが発表されましたね～  ジメジメといやな季節ですが、頑張って乗り切りましょう！！ さて、ゆるゆるの「冷えとり生活」を始めて、二ヶ月以上が過ぎました。 もうすぐ、初めての夏  がやってきます。つい先日の夏のような暑さの日、 靴下を履いているのが我慢ならず、思い切って脱いでみました。 フローリングを素足で歩くのって気持ちいい♪ 足が解放感でいっぱい  やっぱ、夏は素足だよなぁ+..｡ﾟ+.(*´∀｀).｡o○（ ） ・ ・ ・ ・ ・ ・ 二時間後には、元通り靴下重ね履き  ・・・（二枚ですけど）確かに快適だったんですが、しばらくすると 頭が重～く感じてきて、頭痛の前触れ？らしき症状が  素足になったせい？ いや、気のせいだろう・・・と思いたい  とりあえず、靴下を再び履いたら妙な安心感で、 頭の重いのもいつの間にか治まってましたε-(´д｀；) ﾎｯ その数日後、同じ行動をしてみたところ（←人体実験） やっぱり、同じように頭が重くなってきました。 もともと頭痛持ちで、週に２回はバファリンを飲んでいましたが、 そーいや最近、飲む回数が激減してます。 冷えとりを始めて、頭痛の回数が減ってきた事は確かです。 でも、月に一度の割合で、すんごくひどい頭痛があります。  その時は薬飲んじゃいます(￣∇￣；) ﾊｯﾊｯﾊｯ 生理前なので、その影響もあると自己分析してますが・・・・ 冷えとりの効果なのか、他にもＰＭＳの症状がなくなりました。 イライラはありますが（これは性格かも・・・）熱、お腹の痛みなどは まったくでなくなりました。 生理痛も軽くなってます。少し腰が重く感じる程度です。 ただし出血量は、産後の生理再開から恐ろしいほど大量です。 まじ、出血多量で貧血になるんじゃないかと思うほど・・・ 冷えとり生活、なかなか順調です♪  ただし、お肌の状態は相変わらず・・・  慢性化したじんましんは、午後になると毎日出現！！ 常にどっかしら、痒くて仕方ないです。  最近は、顔にまででるようになってきたので、凹んでます。 夜は、寝付くまで体を掻いていて、そのうち眠気に負けて寝る。  毎晩そんな感じで、苦痛です・・・ いい加減、慣れてきましたが・・・・ 今年の夏、足を出すのは無理みたいですllllll(- _ -;)llllllどよ～ん 私の場合、一番の悩みである肌の状態が改善されるのが 最終目標なので、もっともっと体内の毒を出して、 出して出して、出し切って・・・・ 体の中からキレイになれるよう、まだまだ頑張りたいと思います 冷えとりって何？  冷えとり・参照夏の冷えとりファッション研究中！  ハイ♪ぽちっとね  ３０代の人生模様が色々・・・のぞいてみてね(￢w￢*)ウププ  にほんブログ村      まずは、「冷えとり」について少しお勉強してみましょ♪ 新鮮野菜のセット  ランキングはコチラから 心と体にやさしいナチュラルフード市場へお気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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