きれい・かわいい・大好き

我が家から牛乳が消えました。
長年、冷蔵庫に入ってない日はほとんどないほどに親しみがあった牛乳が。
牛乳だけでなく、マーガリン、ヨーグルトも。
なんでかって？
下の本を読んでしまったから。。

結構、影響うけやすい性格みたいです。
牛乳なんて、体にいいもの！ってず～っと思ってました。
無知ってこわいですね。姫にも毎日飲ませていました。
でも、著者の話をすべて鵜呑みにしているわけではありません。
コーヒーエネマ（簡単にいうとコーヒーによる腸内洗浄）なんて『？』って思ってますから。

独身時代から養命酒飲んだり、青汁を宅配してもらったりと健康ものは結構好きだったんですが、
実際、子を授かってから、健康についてよく考えてます。
現在、わずかですが実践しているもの・・
十種雑穀米、有機無農薬野菜・お水のサーバー等、お水はアクアクララというものを
妊婦雑誌で読んでチョイスしました。

下記本には還元水が一番よい！って断定しています。
で、還元水でサーバータイプのものをいろいろ調べたのですが、「これ☆」ていうのが見つからず
（誰かサーバータイプの還元水でおすすめご存知ですか？コメントください。(*^^)v



病気にならない生き方