comme ci, comme ｃa.

☆前日比 　　　　　－０．７キロ
☆ＭＤを始めてから　−１．２５キロ　　　　　４２日目
☆ダイエット生活 －６．２５キロ　　　３７７４日目

今日食べたもの

朝食
　トースト　ココナッツオイル　　イチジクジャム
　　ヨーグルト　ドライフルーツ
　　牛乳　

昼食
　お弁当


夕食
　　ＭＤ　１袋
１００カロリのくずもちのおやつ
　　

日記
ふふ、やっぱＭＤね！

早速効果が出てるわぁ～

夜ＭＤにするといいながら、なんか往生際が悪く、低カロリーのものを食べちゃった

でも、久しぶりに明日の朝が楽しみな感じがする