comme ci, comme ｃa.

☆前日比 　　　　　＋０．３５キロ
☆ＭＤを始めてから　−２．５５キロ　　　　　５６日目
☆ダイエット生活 －６．５５キロ　　　３７８７日目

今日食べたもの

朝食
　ばらずし
　　角煮まん
　　ヨーグルト　イチジクジャム
　　牛乳　
　　
昼食

デパートの食堂で天丼

夕食 　
　ＭＤ　１袋
　ジョアンのプチパン
　プルコギ　少々

日記
今日は、忙しい日だった

来年冬にやる短大の同窓会の会場の下見を兼ねてデパートにちょっとより（ちょっとが３時間になったが）

コストコに行き

お昼は天丼！！！！！

連休は増えるだろうなーーー。