行け～のむ太郎侍！

午後の一番暑い時間帯に軽くウォ－キングしてきました！

一日中家にこもっていると気持ちもなんだか暗くなりがちですが一度外に出るだけで心が明るくなります♪

観音様のイチョウの木々を見ながら歩いているともう銀杏の実がなっていました（驚）

こんな時期からもう実が付きだすのですね！←美味しそう～！

カメラを持ってくればよかったとちょっと後悔もしたりして・・・（悔）

吾妻橋の水上バス乗り場は建て替えしていたのですがもうオ－プンしていたりとちょっとビックリ！とても綺麗になっておりました！

さて夕方から左足首のメンテナンスの為に整骨院へ行ってきました！

先生ににんやりされながら一ヵ月半ぶりじゃないの～？と怖い笑顔（汗）

足首を診て頂いたらグラグラに緩んでるじゃない！と一括！

とても痛い仕打ちが待っておりました（痛っ～～～～！）


ついでに腰椎捻挫についていくつか質問も・・・！

もうそろそろ歩く程度のリハビリはよいのか？と聞くと・・・！

先生曰く・・・絶対にダメ！３～４週間は絶対に運動禁止！

もちろん寝ている時もコルセットは付けておきなさい！・・・だって！


今しっかり安静にして治さないと今後再発したらもっと酷い状態になるんだそうです！

怖くて先生にリハビリを開始した事を言えなかった（汗）

あ～～～楽しみにしていたリハビリも強制却下か～～～（泣）！

今後はまたしばらくベッドの上で大人しくしてます（涙）