行け～のむ太郎侍！

≪　れんしゅう　≫

●6/1　OFF。

●6/2　S　2000m　/　　筋トレ　各20×3セット　/　W　3.31km/30分（傾斜15％/速度6キロ）。


本日は嬉しい午前勤務（5：30～11：00）の交番でした！午後からフリーになるのはとても開放感的で嬉しいですね♪

こんな日は月に１回でもあれば有り難い！帰りがけにプールに寄ってひと泳ぎしてきました（笑）

帰宅後はいつものジムにてトレーニングです！

筋トレから始めて最後はトレットミルでウォーキングをして終了！



●6/3　OFF。


本日は公休日♪

昨日から今日のトレーニングをどうするか考えていました！天気予報では晴れマークだったしね♪

大山に行って山を上るか？それとも浜辺に行ってウォーキングでもするか？・・・と！

しかし早朝に起きましたが何だかやる気がおきない・・・（汗）

きっと体が疲れていたのでしょう！

こんな日はお香でも焚いて‘何もしない幸せ’（←食べて祈って恋をして！から）・・・




を満喫しましょうてな事で朝から晩までお家で映画３本を鑑賞しちゃいました！

これはこれでかなり疲れましたがたまにはこんな日もあっていっかぁ～（笑）

１作品目は・・・！

ソーシャル・ネットワーク！　　　

≪　ストーリー　≫

世界最大のソーシャルネットワーキングサイト「Facebook」創設者マーク・ザッカーバーグの半生を、鬼才デビッド・フィンチャーが映画化。2003年、ハーバード大学に通う19歳のマークは、親友のエドゥアルドとともに学内の友人を増やすためのネットワーキング・サービスを開発する。そのサービスは瞬く間に他校でも評判となり、ファイル共有サイト「ナップスター」創設者のショーン・パーカーとの出会いを経て、社会現象を巻き起こすほどの巨大サイトへと急成長を遂げるが……。主演は「イカとクジラ」のジェシー・アイゼンバーグ。共演にジャスティン・ティンバーレイク、新スパイダーマンに抜擢されたアンドリュー・ガーフィルドら。


そして午後からの２作品目！

スプライス！



≪　ストーリー　≫

科学者のクライヴ（エイドリアン・ブロディ）とエルサ（サラ・ポーリー）は倫理に反し、人間と動物のDNAを配合する実験を開始する。実験は成功し、これまで誰も目にしたことのない新生命体がこの世に生まれ落ちる。二人はその新しい生命体にドレンという名前を付け、誰にも知られないように育てることにするのだが……。


そして２作品目を鑑賞した後は整骨院にてマッサ－ジ！

夕食を終えてから３作品目に突入！

運命を分けたザイル！

　　　　　　


≪　ストーリー　≫

登山家のジョー・シンプソンとパートナーのサイモン・イェーツはペルーのシウラ・グランテの登頂に成功する。しかし、下山途中、猛吹雪に見舞われ足場が崩れたジョーは片足を骨折してしまう。


やはり１日３作品は観すぎたぁ～！目が痛い（泣）