YUINAのブログ

今日は動悸息切れになりました。今も治っていないのですが、軽くなってきたので、パソコンなんぞをしています。書道が提出だったので早く終わり、ファンタジー小説の続きなどを書いていました。その後本を読んでいたら、動悸息切れになりました。安定剤でも良くならないので、救心を飲んでみました。でも動悸息切れでも、脈拍や心電図には出ない精神的なものであるので、救心が効くのかどうか分かりません。逆に悪くなるかもと今もひやひやしています。

気にしてばかりでは良くならないと、スキマスイッチさんの空想トリップのDVDなどを見ています。よそへ気をそらす戦法です。でも、以前より楽なのは確かです。以前は、一度悪くなると、軽い症状にはなりませんでした。夜中の2時ころまで、布団の中でじっとしていると、知らないうちに寝ているというパターンでした。それまでは、心臓がつかまれたようになり、呼吸が速くなり、手足が硬直して、音や光に敏感になります。すべてが苦痛でした。それに比べると最近は楽ですね。ひどくなりません。怪しいなと思うとすぐに安定剤を飲むのも良いのかもしれません。