闘病日記(うつ病)

2024/05/04(土)21:56

今日できたこと(5月4日)

快気日記(1125)

朝起きれました。 朝ごはんを食べれました。 作業所のイベントに参加しました。 お昼ご飯を食べれました。 午後からもイベントに参加しました。 帰路につき、無事に家に到着しました。 帰宅後はぐったり。 晩御飯を食べれました。 お風呂に半分入れました。 連日の人の多さにぐったり。今日はさらに疲れましたね。。。

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