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Sep 15, 2019
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カテゴリ:ファッション
まだまだ残暑厳しい大阪です。


明日は敬老の日ということで、母の施設に行く予定で着替えましたが、急遽行くことができず。。

また別の日に時間を作って、会いに行こうと思います。



とりあえず今日のボツコーデを紹介します。


その前に、いつも思うのが、ストールの巻き方。
雑誌などを参考にしてもお洒落な巻き方って難しいですね。

あまり難しい巻き方よりも自然に垂らすだけの方がいい時もあるし、でもそれじゃあ面白みがないなあと思えたり。。

今日のコーデはロングTシャツなのでシンプルに巻きました。

単に首に巻かずに垂らすだけと首に一巻きする方法とかなり迷って、垂らすだけの方に決めたんですが、どうでしょうね???




tops/​​​​​SORELLA3⁺¹
botom/​​​アンジェ(インテリア雑貨)
bag/メルカドバッグ
shose/​JACK ROGERS
stole/​leffe


一昨年からしているコーデを少し小物をチェンジして。
サイドスリットが入っていて光沢のあるロングTシャツに白いデニムで。







こちらはストールを首に巻かずに垂らすだけにした感じです。




そしてこちらが首に一巻きした写真です。



ストールの長さとTシャツの長さのバランスが悪いのと、首元がごちゃごちゃして見えるかなあと思ってやめました。






これで見るとバランスは悪くないようにも思えるんですが。。


本当にストールのお洒落な巻き方って難しいです(^-^;






毎夏、ヘビロテのパンツ。
かなり品薄ですね。





ストールの買ったお店でこちらのネックレスも買ったお店。
3連休中、こちらのネックレスが40%OFFで買えるそうです。
すでに2種類しか在庫内容ですが、タイプGもいいなあと。。




ポンポンストールと言えば、やっぱりシトラスが有名ですよね。







この巻き方、素敵~



まだまだこの天気なら夏のコーデになる時もあると思います。

でもちょっとストールをするだけで秋っぽくなるような。。







最後まで読んでいただきありがとうございましたm(__)m




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最終更新日  Sep 15, 2019 07:43:14 PM
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Sep 14, 2019
カテゴリ:遊ぶ・お出かけ
8月からずっと家族でお出かけする以外は、通院ばかりで全く友人とは出かけられずでした。


まだ体調は本調子ではなかった昨日。
気分転換が必要かもと思って、久しぶりに友人とお出かけしました。

更年期世代。
いろいろありますが、引きこもってばかりはダメですよね(^-^;

たくさん笑ったおかげか、今日は気分も体調もいいです。

やっぱり背中を押してでも出ないといけないなあと思いました。






お互いにお腹の調子が悪いからとすべてシェアして食べました。

ここの洋風おでんは美味しかったです。
大根のポルチーニ茸とかぼちゃのリゾットは、特にまた食べたいと思う美味しさでした。

ワインと洋風おでんのお店ですが、私は飲めないので烏龍茶で乾杯しました^^



カウンターだけのお店なので、一人でもぶらりと立ち寄りたいお店です。



◆「紅白 ホワイティ梅田店」の食べログ情報はこちら​→☆





食べた後、私の好きなブランドの店の秋冬物をチェックして、長居できる落ち着いたカフェへ。

昨日は何も買わずに見るだけにして、今季の秋冬物はよ~く吟味してから買いたいと思っています。






とても居心地のいいカフェです。

お洒落な雑貨は少し以前よりも品数が減っているように思いましたが、それでも好きなカフェです。







まるごとリンゴのパンケーキ ホットカスタードソースのパンケーキもシェアしました。

飲み物は私はジャスミン茶を飲みました。
最近は紅茶も飲みますが、ジャスミン茶もよく飲むようになりました。







丸ごと焼いたりんごにアイスクリームとホットカスタードソースにキャラメリーゼした角切りりんご。
とても良い組み合わせで美味しくいただきました。

これも本来なら一人丸ごと食べていたかも・笑。





◆カフェ&ブックス ビブリオテーク 大阪・梅田​→☆



お互い話すことが山ほどありました。


体の変化の悩み、家族の悩み、色々ありますが、自分を長く知ってくれている人だから何でも言えます。
そして共通の悩みはお互い分かち合い、楽しみは倍に、しんどいことは分け合って、そんな関係を築いてきた友人です。





​ ​

カウベルの呼び鈴が可愛かったな。。






カウベルの形したドアベルもいいかも~






今日から3連休です。

明日もお出かけできたらしたいな。。


皆さんも良い週末を♪






最後まで読んでいただきありがとうございましたm(__)m




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最終更新日  Sep 14, 2019 07:48:37 PM
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Sep 12, 2019
カテゴリ:ファッション
昨日今日と体調を崩し、ずっと家籠りでした。

食欲もないのでまたお粥などを食べています。



でも明日は鍼灸院の日。

久々のお出かけの後は、気分転換に友人に会う予定です。

そこで、今日から明日のお洋服を決めようと思ってコーデしてみました。


でもなんだかどちらにしようか、なかなか決まらず。。

体調が悪い時って「決断」も鈍りますね。

大した悩みではないものの、最近あまりお出かけしていないので、着たい服があれもこれも・苦笑。


そんなわけで迷っているコーデです(^-^;


コーデ①
さらっとワンピースコーデ。



one-piece/​​​​​DINOS
bag/ROBERTA DI CAMERINO
shose/​REPETTO


ニットのモノトーンのワンピースです。






持ちやすいし、収納も多くて、使いやすい優秀バッグ。




こちらも人気のバッグです。




新作のバッグも可愛い。
昔持っていた形なので懐かしい感じがします。




コーデ②

ブラックセーター&イエロースカートのコーデ。



tops/​​​​​RIM.ARK
botom/​​THEORY LUXE
bag/TOPKAPI
shose/​REPETTO


以前は白いトップスに合わせていたスカートにブラックを合わせて。

大好きな田丸麻紀さんがこんな色のスカートにブラックを合わせてらしたので真似っこです(^-^;





こちらのトップスもニットだけれどさらっとしていて着心地よいです。



さてさて、どちらを着るか。。
きっと明日の朝の気分で決めると思います。





小さな小さな悩みに付き合ってくださってありがとうございます^^







また田丸麻紀さんの本が出ましたね。
気になる。。





こちらの本は持っています。






最後まで読んでいただきありがとうございましたm(__)m




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最終更新日  Sep 12, 2019 06:02:33 PM
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Sep 10, 2019
カテゴリ:食べ物
8月から今日までほとんど予定を入れず、家籠りしていることが多いです。

一時期、胃が悪い時があったので、その時はお粥を食べていました。
胃も疲れますよね。。

そしてダイエットと熱中症防止のために、水もたくさん飲むように心がけました。

おやつは以前よりも食べていないつもりですが、それでも頂き物などがあった時やついつい誘惑に負けて食べる時もあります。

普段のおやつは温かい飲み物とヨーグルトやおせんべいまたはクッキー一枚、暑い日はカップのかき氷が多いです。
そろそろかき氷も姿が見えず。。
まだ欲しくなる時がありますが、体を冷やさない方がいいですもんね。





お粥にはおかかと梅干しがマイ定番です。





個々の梅干しが大好きです。
果肉が大きくて、柔らかいです。




​ ​

敬老の日のギフトにいいかも。
9/28までクーポン配布中&送料無料だそうです。







この夏は盛岡冷麺は一度しか食べずでした。

冷麺よりも素麺が多かった夏です。




今年は食べなかったけれど、
ぴょんぴょん舎の冷麺、また食べたい。。





まだ発売前ですが、美味しいにゅう麺も食べたい。







たまに、大好きな「福寿堂秀信」さんの蒸しケーキの「ふくふくふ」が食べたくなります。

こちらは限定のバニラビーンズが入った塩バニラです。






ブナコのトレイにのせて、和紅茶と共に頂きました。




こちらもお勧めの和菓子です。




ミントンの和紅茶バラエティーパックがお勧めです。





職人の技を感じるブナコのトレー。




人間ドッグの結果も出ました。
要観察は相変わらずあり、腎臓の機能も低下しているようです。

それにしても、体重は去年よりも減っているのに、ウエストが増えてるのはショックでした(:_;)
完全に中年体型ですね。。汗

これからも食には気をつけないと。。








最後まで読んでいただきありがとうございましたm(__)m




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最終更新日  Sep 10, 2019 09:02:22 PM
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Sep 9, 2019
カテゴリ:料理
関東方面は台風直撃で交通網も乱れているようですね。

台風の影響もあるのか、今朝はふらつきがひどかった(>_<)


大阪は今日も晴天。

残暑厳しいです。。


さて、最近の食卓です。

オリジナルには☆印をつけています。



少し前にOISIXで買ったミモレットチーズとに白ワインビネガー&ハーフ。

どちらもサラダに使いました。

ドレッシングはシンプルに頂き物のEXVオリーブオイルとこの白ワインビネガー&ハーブとレモンを少し。








サラダは大好きないちじくとレタス、ゆで卵にミモエレットチーズを振りかけて。

このミモレットチーズは鰹節を削ったかのようにすごく薄いチーズなんです。
なのでサラダにちょうどいいかと。。

くせがなく、ふわふわっとした食感のチーズはとても美味しかったです。







他のお料理は、☆牛肉のにんにく炒め(とろろとあんちょびーので)、☆きゅうりとかにかまの塩昆布和え、味噌汁(玉ねぎ、豆腐、青ねぎ)でした。








翌日はもっとチーズを多くして、日向夏ドレッシングでいただきました。

チーズの他は、ベビーリーフ、きゅうり、イチジクです。

こちらもさっぱりとしていて美味しいサラダになりました。




他のお料理は、一口餃子(生協品)、万願寺とうがらしの甘辛炒め、もずく酢(とろろ、かにかま、針生姜入り)でした。





ミモレットチーズの塊ってこんな感じなんですね。
今、セール中のようです。




つんとしていなくて、使いやすいワインビネガーです。




クイジプロの泡だて器。
こちらのものよりも私が持っているのは少しサイズが小さいんですが、
こちらは訳ありでお安くなっています。





こちらの方がサイズ的には近いような。。

どちらにしてもドレッシングを作る時などに便利なキッチングッズです。





クイジプロと言えば、最近はエッグポーチャーの方がよく見かけます。
ポーチドエッグが簡単に作れるのかな。。




マスコの日向夏ドレッシングは我が家の夏の定番です。







ある日はブラジルの食材店で買ったブラジルの細いパスタを使って。






冷製パスタを作りました。





隠し味にお土産で頂いたこちらを使いました。






ギフトセットもあります。






☆トマトとチーズの冷製パスタ、鶏もも肉のソテー、サラダ(レタス、モロッコインゲン、カラーピーマン)、ビーフコンソメスープ



盛り付けは大皿に盛りつけてワンプレートに。
冷製パスタは家族にも好評でした。





お好みでブラックペッパーを振って。







こちらのラージプレートも素敵♪






ペパナフはこちらを半分に折って、カトラリーレストに。




小さいサイズも使いやすいので欲しい。。





毎日の献立、いつも冷蔵庫にあるもので考えます。
そうすると私の場合はストレスになりません。

ただ、和洋折衷になることが多いです(^-^;





隔週で利用している「OISIX」さん、便利です。

Oisix(おいしっくす)


Oisix(おいしっくす)







最後まで読んでいただきありがとうございましたm(__)m




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最終更新日  Sep 9, 2019 09:19:26 PM
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Sep 8, 2019
テーマ:更年期障害(250)
カテゴリ:家仕事
昨日、鍼灸院に行って施術をしてもらったおかげか、今朝は朝早くから起きて動くことができました。

いつもよりも体が軽く感じました。


6時頃に起きて朝食を食べてから、洗濯、ガレージ内をモップを使って水掃除をした後、以下の家仕事をしました。




まずは、お洋服のメンテ。



六花亭の空き缶に私が買った服についている予備の付属品を入れています。
ボタンや糸や端切れなどです。


もちろん家族の分もそれぞれ空き缶に保管し、クローゼットの棚に置いています。





どのお洋服の物かわかるように、ブランドタグを入れて、そこに服の特徴をメモしたものと一緒に保管します。





缶の中を開けたついでに、処分した服の分を取り出し、ボタンを残してボンヌママンの空き瓶に入れます。
大好きな柄の端切れは何かのために取っています。






今回は「mizuiroind」のカーディガンのボタンが取れていたので、予備のボタンをつけました。






やっぱり同じボタンをつける方がいいですもんね。

茶色の空き缶には最低限の裁縫道具を入れています。





六花亭の敬老の日の缶も素敵ですね。




​ ​​ 

ボンヌママンのミニジャムの空き瓶やマロンクリームの空き瓶を再利用しています。







バルベロのトリュフ缶のミニサイズも可愛いですね。







こちらがボタンをつけ終わったカーディガンです。

やっと着れる~






こちらのワイドパンツもボタンが取れかけていたので、つけ直しました。


ボタンが取れている場合はすぐに付け替えますが、取れかけているものはまとめてメンテしています。




​  ​

お洋服をスリムにきれいに収納するためにマワハンガーを使っています。








今月は防災月間ということで、防災用の備蓄品の見直しをする中で、水の期限が切れていたので新たに買いました。






今回買ったものには中に紙コップがついていました。






食品庫の中にダンボールごと運び出せるように、このまま収納しました。

ついでに食品庫の中もお掃除しました。





その手前に、紙袋などをダンボール箱に入れて保管していますが、できればサイズの合う収納ボックスに移し替えたいと思っています。
でもなかなかこのスペースに合うボックスが見つからず、まだダンボール収納のままです。


期限が切れてしまった水は花の水やりなどに使おうと思っています。
本当は期限切れの前に飲むのがベターですよね(^-^;






保管水は必須です。




長期保管できるボローニャのパンも常時置いています。
食べて美味しいパンがいいですもんね。







今日は注文していた「マリソル10月号」も届きました。
付録は「セオリーリュクス」のトートバッグです。





ネイビーにピンクの文字が可愛くて、中にも鍵ぐらいは入れられる小さな内ポケットがついているので便利そうです。





ほぼ毎号愛読しています。






このトートバッグはサブバッグとして使う予定なので、サブバッグやエコバッグを入れている「DEAN&DELUCA」のバッグにたたんで収納しました。






夏場はコートハンガーにかけているのは、サブバッグやジム用のバッグのみです。





コートハンガーはこちらのブラックを使用。
使いやすいので気に入っています。



​ ​
シルバーなどの新色も出ていますね。







ジムバッグに最適。
今夜までなら10%割引クーポンが使えます。

私はこちらのLサイズを愛用しています。






バッグにはこちらの可愛いピンバッグをつけています。
アクセントにもなるし、人と被っても見分けがつくかなと。





普段なかなかできない家仕事を一気に片づけたら11時になっていました。


こんな休日もいいものですね。
ちょっぴり達成感があります^^

体調は相変わらずですが、動ける日もあるということ。
一日で見るのではなく、一週間単位で自分の仕事や行動を確認できたらいいなあと思っています。




今夜はのんびりマリソルを読もうかな。。。






最後まで読んでいただきありがとうございましたm(__)m




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最終更新日  Sep 8, 2019 08:55:47 PM
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Sep 7, 2019
カテゴリ:ファッション
今日の大阪は真夏日でした。

8月よりも湿気がなく、日差しがきついだけだったので過ごしやすく感じました。



今日は先週から通い始めた鍼灸院に行ってきました。



tops/​​​​​BLISS POINT
botom/​​GU
bag/TOPKAPI
shose/​CALZANOR


ずいぶん前に買ったストライプのサマーセーター。
久しぶりに着ました。

涼しくて着心地いいんです。






インにはGUの見えてもO.Kなブラキャミを着ていきました。

今は接触皮膚炎のようなので今日もノーアクセサリーでシルバーのリングだけつけていきました。







帰りに、クランベリーを買ってきて玄関アプローチの棚に置きました。

この時期は垂れ下がるグリーンが少ないのか、なかなか見つからず、とりあえずしばらくこちらを育ててみることにしました。






隣の白いプランターにはアイビーを育てていたんですが、この夏枯れてしまって、涼しくなるのを待って植え替えようと思っています。






可愛い赤い実がつきます。

私が買ったのはかなり安かったんですが、それはあまり赤い実がついてなかったから??




アイビーの苗も欲しい。。




今、我が家でたくさん咲いてくれているのはこちらのお花です。

これってチェリーセージ??

お花を買って、お花ファイルを作っていても忘れてしまう・滝汗。



さて、スーパーセール中ですね。
こそこそっと買い物しています。






今、ひのひかりにはまっています。





どっちも使える菜箸が好きで、こちらの「ライン」の方を買いました。
他、お風呂用ブラシなども。






いつも飲んでいるポーアール茶や日常品などを​ケンコーコム​さんで購入。




防カビに消臭効果もあるこちらを期待して​アンジェ(インテリア雑貨)さんにて購入。





大好きなリトアニアのキッチンクロスも。

一番欲しい柄は売り切れだったので、「プレザンス/ライトブルー」にしました。



まだ悩んでいるものはありますが、安いものではないので、最後まで迷うつもりです。









最後まで読んでいただきありがとうございましたm(__)m




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最終更新日  Sep 7, 2019 08:31:55 PM
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Sep 6, 2019
カテゴリ:ファッション
今日の大阪は晴天。
かなり暑かったんですが、湿気が少なかったのか、さほど前ほど不快感はなかったような。。

でも周りでも「夏バテしてる。」とよく聞きます。

もちろん私もなんですが、今の体調不良が更年期のせいなのか、夏の疲れのせいなのか、わからないこの頃です。




さて今日も通院でした。

数年前に買ったポールスミスのノースリーブニットが着たくてコーデしました。



tops/​​​​​PAUL SMITH,UNIQLO
botom/​​DINOS
bag/TOPKAPI
shose/​Mafmof(マフモフ)






本当に走れるパンプスです・笑。
今なら300yenOFFクーポンが使える上、
スーパーDEAL 20%ポイントバックがあってかなりお得です。






どんなフットカバーも脱げてしまう足でしたが、
こちらは脱げずにフィット感あって優秀です。

今なら15%OFFでお得です。






このポールスミスのトップスは襟が青いラインが入っているのが気に入って買ったもの。

スカートのウエストにも特徴があるので、セーターをインしてみました。







ネックレスはこちら。
デザインもチェーンも選べます。

私はベネチアンチェーンのデザインはD ラウンド6 を買いました。






手元も同じくキュービックジルコニアで。








似た感じのブレスレット♪






指輪はジョージジョンセンをつけました。




シンプルなブレスレットもかっこいい。



ブラックコーデはなぜか自分を守ってくれるような気持になるので、安心できます。
そこに少し控えめにアクセサリーをするのが今の気分です。



今は頑張りすぎないのがちょうどいいみたいです。





マリソル10月号を買いました。
届くのが楽しみ~






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最終更新日  Sep 6, 2019 11:19:11 PM
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Sep 5, 2019
カテゴリ:料理
先日、仲良くしていただいているご近所さんから海外のお土産をいただきました。

ドイツのアイスワインとスイスのラクレットチーズです。




気楽な間柄でいつも物々交換しているので、飲みかけのワインを「味見して~。」という感じで持ってきてくれました。

下戸な私なのでこの量がちょうどいい・笑。




早速その日の夕ごはんに飲んでみました。



焼き肉(牛肉、玉ねぎ、人参)、サラダ(レタス、トマト、キヌア、アマニ油)、枝豆、味噌汁(キャベツ、桜海老麩)


下戸な私には甘くて飲みやすくて美味しいワインでした^^



​ ​

久々にワインが飲みたくなりました。
あま~いワイン、アイスワイン、飲み比べてみたい。






筑前煮(鶏むね肉、厚揚げ、大根、蓮根、人参、じゃがいも、しめじ)、鮭の塩麴漬け、吸い物(豆腐、青梗菜、根昆布とろろ、玉子)、黒米





夏場はガラスの箸置きをよく使っていましたが、そろそろ陶器のものに。






この日は夫が早く帰ってきたのでワインのお供に、頂いたラクレットチーズをチーズフォンデュ風にしていただきました。

すごくよく伸びるチーズでとろ~り、濃厚でとても美味しかったです^^







チーズをこちらに入れて、電子レンジで温めました。







翌日は息子とラクレットチーズをいただきました。



鯖の蒲焼丼、サラダ(レタス、ゴボウ、トマト)、ラクレッチーズ、食パン、ウィンナー


和のおかずにラクレットチーズですが、違和感なく食べられました。






うつわも具材も前日と変わっていません(^-^;
ウッドトレイのみ変えてみました。


具材はあるものでOKでした(^^)v





​ ​

ラクレットチーズパーティーをしてみたくなりました・笑。




そろそろ温かいものも食べたくなる夜ですね。。







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最終更新日  Sep 5, 2019 09:59:39 PM
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Sep 4, 2019
カテゴリ:ファッション

最近、夏バテが続いていて、必要最低限にしか行動できていません。

家事以外は、テレビを観たり、本を読んだり。。


今は汗かきなので、お風呂上りが最高!!

お風呂上りにはコップ一杯の水を飲んで、自分ケアをして、11時になるまでは自由時間。
それから食器を片づけて、明日の準備をして寝ます。


私のお風呂タイムはとても短いです。
なぜなら長風呂ができないから。。




お風呂を入る時は自分のパジャマが入ったかごを持ってきてスタンバイさせます。






体重を計ってからお風呂に入ります。






こちらを買ってから毎日体重を計り、その増減をIGに記録しています。






同じものではないですが、パジャマはブリキナバスケットに入れています。







お風呂から上がりの髪の毛のケアは、洗い流さないトリートメントと育毛剤をつけて、ドライヤーで乾かすだけ。

それから床に落ちた髪の毛をワイパーで取り除きます。


ここまでするとかなり疲労感があります。
お風呂に入るって結構体力要ることです。

すっきりするけれど、それでも疲れます。
これは個人差があると思いますが。。

だから少しでもサニタリールームに立っている時間を短くし、あとはリビングで涼みながら、くつろぐ時間を長くします。

一日の仕事がほぼ終わり、ほっとする時間です。







だんだん毛が細くなってきたのでずっとこちらを使っています。




最近使い始めたこちら。
べとつかず、さらりとしているところがいいです。








パワー的にはさほど強くないですが、お値段重視でこちらで十分かと。




ドライヤーを掛けた後は、分け目などこちらでつけて髪を整えます。






使いやすいワイパーです。
普段はウェットシートで汚れやごみを拭き取り、
時々、付属のクロスで白い床の普段取れない汚れを取っています。

きれいに取れるのが嬉しい~







リビングで涼みながらボディーマッサージは至福の時。





さておうちコーデです。



数年前にセールで買ったダブスタのロゴTに
セレクトショップで買ったストレッチの効いたクロップドパンツを履いて。



ピークの体重よりは少し減りましたが、まだまだ目標体重にはほど遠いです(^-^;




まだまだ残暑厳しいですが、ぼちぼち動かなくてはと思っています。









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