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November 27, 2008
カテゴリ：癒し
昔、広島に住んでいた頃、今ぐらいの季節に厚着をしていたら知り合いに え～～～、すでに腹巻装備オッケー！ 風呂上りには完全防備。 レンジでチンする湯たんぽも既に使用。
だってねぇ、寒いと絶対に眠れないのよ。 足が冷えていたら最悪。。。絶対に寝れない。。。 夏場でも時々寒気がして目が覚めて毛布かけてるもん（クーラーはかけてない）
今日もお風呂上りに完全防備。 あったか靴下も履いてひざ掛けしてほっとカーペットの上に居たのにさぁ。。。 「風のガーデン」を見ているうちに冷えちゃったよ。。。
で、まずは生姜湯。 お湯にチューブの生姜とメイプルシロップ。
その後、さらに ホットワイン。 簡単です。 赤ワインにシナモンパウダー少し、グローブ一粒を入れてレンジでチン。 ６０度くらいになるように。絶対に沸騰させないでね。 お好みでハチミツやメープルシロップ。 オレンジとかも一緒に入れてチンするとまた良いかもね。 アルコールが苦手な人は最初にお水を半分ぐらい入れても可。 この時は薄くなるので味をレモン入れたり、甘みを足したりしてね～ 私は当然、希釈無し！（笑）
ホットワインを両手に包んで、ちょっとほっとする一時。 身体もあったまるよ。
あ、チンしたては飲まない方が良いよ。 絶対にむせるから（笑） ちょっと手に包んでフーフーしてから飲んでね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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