さぷらいず。

まずＴＶの話から☆


昨日の「Ｑさま」はなつかしかったですね～♪

ぁの飛び込むのや偽温泉！

綱渡りみたぃのもやってくれたら良かったのに（笑）

久々だったのでおもしろかったけれど、偽温泉はばればれでしたね（^^;）


今日は７時からロンハーなのでめっちゃ楽しみ！

・・・ですが、バド予定。。。

録画したぃけれど機械は父が独占中（泣）

どぅしよう（＞＜。）





そして、ｼﾞﾌﾞﾝの身体のことですが・・・

最近寝違えたのか首が痛いです。

そんな状態が２週間ほど続いていて、調子のいい時はぁまり気にならないのですが

痛いときはめっちゃ痛くて朝から動かせません。

どんな時痛いかというと・・・


★まず寝返りするときはもちろん、起きるとき。

★そして振り向くととき。

★助手席に乗っていて車が動くとき（頭が後ろにいく）。

★上を向くとき。


こんな感じでしょうか？


続くのってやっぱおかしぃですょね？

そのうち治るかなーと思っているのですが。。。






また話は飛びますが、昨日はバドでした。


おそろしくグダグダな動きでｼﾞﾌﾞﾝでもびっくり！でした（笑）


ミックスの練習はひとまず良かったんですが、

身体が動かないんです（泣）

フットワーク練習したぃなぁ（・・）

もっと足腰鍛えなきゃなぁ・・・


課題は増えるばかりです（笑）

そして体重落とさなきゃです。

ｺﾚが一番大事かも（^^;）







今日はクロネコメンバーズ？に登録してみました！

便利な機能がありそぅだったので♪

登録している方いますか？

ｼﾞﾌﾞﾝはこれから少しずつ内容勉強です～






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