Dual Life ~ 行き来する暮らし

[カテゴリ未分類] カテゴリの記事

全2128件 (2128件中 501-550件目)

< 1 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 43 >

• のみ友通信39号「影響力の武器」2018・1・23

  ■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第39号 ★…………………………………2018/1/23■□■━━━━━━━━━━━■□■昨日は雪の影響で、都内を中心に交通に大きな影響が出ていましたね。僕もちょうど博多から伊豆に戻る所でギリギリ本降りになる前に家に辿りつきました。トムとジェリーの漫画で、バラバラと落ちる橋を駆け上ってセーフになるやつを思いだしました。伝わんないかな？（笑）今日はそんなこととは全然関係ないおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓ　Bar・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。今回は社会心理学の名著チャルディーニの「影響力の武器」のご紹介です。-----------------------------例えばテレビショッピングでおなじみの「数量限定　あと30分だけ割引！」とかいうセールストーク。「特上・上・並」と価格帯を作ることで上を買わようとする食堂のテクニック。そんな「はいはい、またそれね～」と思うくらい、みえみえなやり口なのに僕たちはついついのせられちゃう（涙）-----------------------------そんな「なぜ人は動かされるんだろう？」について豊富なエビデンスや事例と共に解き明かした名著です。1990年代に有名になった本ですが今でもCMや、政治家の演説を聞いているとこの本のテクニックをちりばめているのがよくわかります。-----------------------------僕は昔、銀行の営業マンだったのですがこの手の心理学的なセールステクニックを弄するやつが、大嫌いでした。「おぬし武士なら正攻法で行かんかい！」と。けれど、あえて今この本をご紹介するのには訳があります。それは1990年代に書かれたこの本の最後に書かれた警鐘がまさにいま起こっている！と思ったから。-----------------------------チャルディーニの警鐘を要約します。・・・情報が溢れる現代において十分検討して意思決定することは難しい。そのような状況下では（この本で挙げたような）心理テクニックに人はたやすく誘導される。・・・これを読んで、なぜトランプみたいな人が大統領になれたのか、腑に落ちました。-----------------------------1990年代より格段に大量の情報がFBやメディアからもたらされる現代。この本はそんな毒から身を守るための解毒剤のような本だと思います。アマゾンリンクhttps://www.amazon.co.jp/dp/4414304229/━━━━━━━━━━━━━━━━━● 1月30日（火）　新春特別企画「夢のはなし」　------------------------------------「夜みる夢」について話すことで「未来の夢」がみえてくる、みたいな時間です。詳細https://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201801060000/この企画、申し込みが殺到するな、とニヤニヤしながら待ってたのですがびっくりするくらい反応がなくて焦りました（笑）まぁ確かにわかりにくいですよね・・・。夢の話っていっても、みた夢なんて覚えてないし何を話していいのかもわかんないし。-----------------------------こういうのって普段夢を見ない人も「何かわかんないけどのみやまがしつこいから行ってみるか！」と参加を決めて夢ノートを枕元に置いておくとなんか夢をみるもんです、大丈夫！あと2名来てもらいたいと思ってます。「それは私のことだ！」と思った方は1月25日が最終締め切りです。お会いするのを楽しみにしています♪詳細https://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201801060000/※　5月ののみcafe♪は合気道を日常に活かすです。5月14日（月）を予定しています。ぜひご予定下さい！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報------------------------------------------※印のスケジュールはまだUPしていません。2018年【1月】30日　　　新宿　　夢の話【2月】5・6日 東京　セラピスト解剖１・２26日　東京　のみcafe♪27日　東京　セラピスト解剖3【3月】3・4日　 沖縄　ヨガ解剖学１・２10・11日　沖縄　セラピスト解剖学１・２24・25日　茨城　ヨガ解剖学１・２【4月】14・15日　滋賀　ヨガ解剖学１・２23・24日　伊豆　セラピスト解剖学１・２※詳細・スケジュールhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/4005/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------夢の話の告知の最後の部分は「期間限定」的なやつをわざと書いてみました。やっぱりいやらしいわ（笑）これまでのバックナンバーはこちらですhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/14002/━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/----------------------------------

  January 23, 2018

  コメント(0)

• 

  2018年5月までの伊豆ヨガクラス開催スケジュールです！

  （　伊豆の自宅行う　ヨガ教室です！　）初めての方・体が硬い方・運動していない方も安心して参加出来る初歩からのクラスです。木立をわたる風を感じながらカラダを気持ちよく動かしていきませんか！このクラスの最大の特徴は、教師である僕が人並み外れた運動能力や柔軟性の持ち主でも何事にも動じない精神性の持ち主でもない「普通の人間であること」です。　だからこそ身体が硬かったり、怠けたくなったり緊張したり、頑張りすぎたりする　普通の人の気持ちがよくわかります。このクラスは、そんな人が他の誰でもない自分のままでいられるクラスにしたいと思います。繕うことも、媚びへつらうこともなくそんな風にいられる時僕も幸せを感じるから。不便な場所にありますが、海と山を臨む何回でも深呼吸したくなるような所です。お会いできるのを楽しみにしています！（虹がよく出ます！）●　開催予定２０１８年　５月　９日（水）　５月１２日（土）　５月３０日（水）●　時間１０時３０分　～　１2時 （クリパルヨガ　75分　シェアリング※　15分）シェアリングとは参加者同士で体験をお話する時間です●　料金1回　 3000円　回数券 8000円　（４回分２年有効）プラス　1000円で簡素なランチを提供するランチパックはじめました→　詳細●　持物動きやすい服装・汗拭きタオル・お水などヨガマットは用意していますが、持参頂いてもOKです。●　内容　　　　　　　ポーズの美しさや、深く身体を曲げることが目的ではなく、それぞれのカラダの状態を尊重し身体との対話を大切にするクリパルヨガというスタイルです。少人数で丁寧に一人一人に向き合いながら安全に心地よくやって行きましょう！●　場所伊豆急行　伊豆大川駅車で５分　のみやま自宅お車の方は、お申込後地図をご案内しています。家の前に駐車出来ます。電車の方は、お申込時ご連絡頂ければ伊豆大川駅から車で送迎します。海と天城の山を臨む、心地よい風の通る家です）●　お申込定員４名のクラスです。事前に必ずメールでご予約下さい。 slow-life@nifty.com※　件名を「ヨガ予約」として入れてお名前・携帯・ご住所・交通のご予定をご連絡下さい。※　初めての方はきっかけと目的もお聞かせ下さい。２日以内にはご返事差し上げています返事が届かないようでしたらうまく送受信できていない可能性があります。●　略歴野見山文宏　神戸市出身　51歳　うお座　A型クリパルヨガ教師・生理解剖学講師・鍼灸師趣味は　波乗りと自然農の畑著書「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  January 18, 2018

  コメント(0)

• 

  横道・迷い道

  「あそこを目指すぞ～！」と一直線に突き進み、やり遂げ、ゴールまで辿りついた試しが、人生で一度もない。仕事も、英語の勉強も、元旦の計画も・・・。けれど「またやりきれんかった、はあ～」と、進路変更したその場所こそが、ほんとうの自分の居場所だったりすることたくさんある。最初の場所からは見通せなかった、ちょっと横道にそれた所。とにかく進んだからこそ見つけた場所、出逢えた人、風景。「理想のリトリートをやるぞ！」と鼻息荒く独立した14年前。けど1年で頓挫し、路頭に迷いながらも生計をたてるため解剖学を教えることになり、でも全然自信が持てず、やっぱりダメだと逃げまくり、そんなたくさんの横道を経て、ぐるっと回って、今また元の所に戻ってきた。そういう波乗り人生もまたよし。またリトリートやるぞ～♪●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  January 15, 2018

  コメント(0)

• のみ友通信38号「夢のはなし」2018・1・6

  ■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第38号 ★…………………………………2018/1/6■□■━━━━━━━━━━━■□■新年おめでとうございます！みなさんはどんなお正月をお過ごしですか？僕は大晦日から発熱し昨日の夕方までウンウン唸っていました（笑）普段はほとんど夢をみないのですが意識が朦朧として、夢と現実の狭間を行き来してたおかげでたくさん夢をみました。-----------------------------大晦日、新しい手帳の1ページ目に今年の目標を「全てをチカラに！」と書いたばかりだったので夢のチカラを借りて本を書こうと思ったんです。そしたらワクワクするタイトルが浮かんで・・・。その時のブログhttps://plaza.rakuten.co.jp/yululi/diary/201801060000/（大丈夫、もう熱は下がり意識も正常です・・・）・・・夢のチカラを借りるというのは自分の知り得る、学びうる世界よりさらに深く広い世界のチカラを得ることですね。集合的無意識かもしれないし「フォースと共にある」ことでもあるのでしょう。今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓ　Bar・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。のみ’ｓ Barは今回はお休みです。熱のおかげでたくさんの本を読んだので次回からご紹介していきます。━━━━━━━━━━━━━━━━━● 1月30日（火）　新春特別企画「夢のはなし」　------------------------------------「夢のはなし」を1月30日（火）13時半～16時半新宿文化センターで行います。詳細https://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201801060000/夜見る夢についてミカンでも食べながらウダウダお話しするような会です。そこに未来に描く夢に繋がるヒントがあるかもしれません。（ないかもしれないけど・・・笑）夢に何か意味づけをしたりいい悪いを判断するのではなくただウダウダ話すこと、耳を傾けることその行為にこそ心の深くを涵養し何かを想起する鍵があると思っています。-----------------------------夢って、あまり意味づけしすぎるとそのほんとうのチカラを失なっちゃうんです。朝露が強い昼間の日差しを浴びると「儚く」消えてしまうように。この会はそんなことを大切にする集まりです。何の予備知識も、覚悟も必要ありません。夢を見たことない人、人と話すのが苦手な方も歓迎します！そういう方こそが夢の住人なのですから。お会いするのを楽しみにしています♪詳細https://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201801060000/こちらの告知は開催まで時間がないため明日にはFBで一般向けに告知します！ご興味のある方はお早めに♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報------------------------------------------※印のスケジュールはまだUPしていません。2018年【1月】20・21日　福岡　セラピスト解剖１・２27・28日　茨城　ヨガ解剖１・２30日　　　新宿　　夢の話【2月】5・6日 東京　セラピスト解剖１・２26日　東京　のみcafe♪27日　東京　セラピスト解剖3【3月】3・4日　 沖縄　ヨガ解剖学１・２10・11日　沖縄　セラピスト解剖学１・２12日　　　沖縄　　対談と講演　※24・25日　茨城　ヨガ解剖学１・２【4月】14・15日　滋賀　ヨガ解剖学１・２※21・22日　伊豆　セラピスト解剖学１・２※詳細・スケジュールhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/4005/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------夢のはなし、以前やりかけて自信がなくて辞めちゃった企画なんです。今回ようやくそんなタイミングなんでしょうね。夢と現実の、意識と無意識の垣根が薄くなってきたのかも知れません。これは身体でいうと横隔膜のしなやかさにつながるはずです。そんな本書こうと思います！これまでのバックナンバーはこちらですhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/14002/━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/----------------------------------

  January 6, 2018

  コメント(0)

• 

  夢も熱も全部チカラに！

  大晦日から発熱し、お正月は朦朧としながら夢と現実の世界を行ったり来たりしていた。普段ほとんど夢を見ないのに、おかげでたくさん夢をみた。今年の目標を「全てをチカラに！」と新しい手帳に書きこんだばかりだったので、夢も熱もそのチカラを全部借りてみようと思った。（24時間テレビのスローガンみたいだ）元旦に「2羽の鷹がクルクル絡みながら海の上を飛ぶ不思議な夢」をみたので、それをお気に入りのノートに書きこみ、そのチカラを借りて本を書き上げることにした。すごくワクワクするタイトルがポンと浮かんだ！（まだ秘密）朦朧としていたおかげで、鼻は詰まってるけど、意識と無意識の風通しがいい。たくさんのアイデアをノートに一気に書きこんだ。楽しいコンテンツがたくさんでワクワクした。でも現実的にどうして書き進めればいいのか、皆目見当がつかず、熱がまたあがり、何日かウンウン唸りながら過ごした。ようやく昨日の夕方から熱が下がり、夢から覚めた瞬間「あの人に連絡してみよう！」とパッと閃き、メールしたらすぐ快諾してくれて協力頂けることになった。やった♬・・・楽しみにご予約頂いていた伊豆ヨガクラス、何人もお断りしてゴメンナサイ。今日から随分復活してきました。少しずつ現実世界に戻ります。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  January 6, 2018

  コメント(0)

• 

  2羽の鷹

  朝、二度寝して夢をみた。二羽の大きな鷹が海の上でクルクル絡まりながら一つになる夢。箱根の実況みたいな人が「これは立派な鷹だぁ～どちらも譲りません！」と話していた。いったいどういう意味なんでしょうかね？これで今晩、富士山から茄子が降ってくる夢見たら、天下狙いますぞよ♪今年も皆さん、引き続きよろしくお願いします！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  January 1, 2018

  コメント(0)

• 

  生きてるだけでだいたいOK

  最後に風邪ひいてグズグズな年越しですが、とにもかくにも今年1年、いろんな場所に出掛け、いろんな人に出逢い、いろんな体験して、嬉しいことも、悔しいことも、逃げだしたくなることも、たくさんの感情を味わえた！全てが人生のひだとなる。全てが糧になる。そんな経験を経て、たくさんのふかふかのひだを重ね、少しずつ、マギー司郎さんのような人になりたい。今年のすべてに感謝です！みなさんどうぞよいお年を♪●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  December 31, 2017

  コメント(0)

• 

  リサイクル

  毎年手帳を新しくする時、最初のページに、新しい年のテーマを書きます。2017年のテーマは「ふかふかの場を育む」でした。ふかふかの場・・・それは2月からスタートしたのみcafe♪もそうだし、後半に取り組んだ腸内環境の改善も、腸内フローラという、ふかふかの場を育むことでした。　(7月　のみcafe♪　ゲストはmikaさん）やってみて、やりつづけてみてわかったことがあるんです！それは「一見無駄に思えることを含め大切にする」ということ。例えば食物繊維って、昔は「なんの栄養素もない無駄なもの」と思われていたけど、それが腸内細菌の住処になりエサになり、フカフカの腸内フローラを育んでくれるように。場のスペースとか、話の間とか、余韻とか余談とか、そういう効率や本筋からは関係なさそうなことを切り詰めちゃうと、パサパサした場になっちゃうから。（多様な命の息づく自然農の畑）そして2018年、来年のテーマは・・・「全てをチカラに変える」にしました！我が家では台所で出た生ゴミは全て、たい肥にして畑に還元してます。すると畑がどんどんフカフカになっていくように、場で起こるいろんな出来事、例えばめんどくさい意見とか、厄介な対立に蓋をするのではなく(まさに「排除」するのではなく！）しっかり場に還元することで、チカラに変えていくのだと。来年はワークショップという場で、畑という場で、人生という場で、そんな実験をしていきたいと思います。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  December 29, 2017

  コメント(0)

• 

  全てが炎になる・光になる。

  みんなが持ち寄ったそれぞれの木。それを暖炉に組み上げ火を灯そう！～とげとげしくて厄介な木、たくさんの実をもたらしてくれた木、雨から守ってくれた木、ちょっとおっかなく見えた木・・・。そんな全てが火にくべられ、炎となり、すべてが光となって昇華される日～プレイバックシアターのくぼさんをゲストにお迎えして行った、​今年最後ののみcafe♪​まさにそんな「お焚き上げ」のような1日となりました。最初はゆっくりと、全ての木にじっくり時間をかけて、火をまわしていきます。やがて火はパチパチ音を立てながら、勢いを増し、炎となり、みんなの顔を明るく照らし、場に熱が生まれて来ます。全てをしっかり燃やし尽くせるように、昇華出来るように！やがて、その炎も収まって、静かな炭火となります。最後はその余韻を味わいながら、みんなでわかちあうしみじみとした時間。参加してくれたみなさん、くぼさん、ほんとうにありがとうございました！ワークショップを終え、夜遅くに伊豆に戻ったら、驚くほど風が冷たくて。そして見上げた夜空には驚くほどの星が輝いていました。主催した自分も、炭火の余韻が残っていて、ほんのり胸の奥が暖かく、しみじみいい時間だったなぁって思います。今年のワークショップはこれでおしまい。最後にそんな気持ちで終えられてしあわせでした。みんなに感謝です！炭火が消えた後の灰も、土を肥やし、やがて次の春に花を咲かせるチカラとして巡っていきます。全てをチカラに、全てを光に。来年もいい1年になりますように♪●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  December 27, 2017

  コメント(0)

• 

  May the Force be with you！

  身体という場で起こる、痛みや症状。ワークショップという場で起こる、葛藤や衝突。そんな全てはエナジーであり、波であり、フォースであると思っています。そこに善いも悪いもなくて。だからこそ、追い風はチカラを借り、逆風は上手くいなしながら、全てをチカラに変えていくのが、セラピーだったり、ファシリテーションだったり、波乗りなのだと思っています。今年は、最大のピンチ＆大逆風に見えた​病気​が、くるりと身をかわしたことで、見事なまでに背中を押してくれるチカラになりました。ファシリテーションの場でも、手に負えないと思えた出来事が、くるりと身をかわし、場に還元したことで大切な気づきにつながったり。なんだか、こういうのとても面白くなってきました！もう少し人生の波乗り極めたいです。May the Force be with you！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  December 20, 2017

  コメント(0)

• のみ友通信37号「体は全部知っている」2017・12・19号

  ■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第37号 ★…………………………………2017/12/19■□■━━━━━━━━━━━■□■May the Force be with you！（フォースと共にあらんことを！）-----------------------------僕はスターウォーズブームに乗り遅れシリーズを一度もみたことがないんです。でもこのセリフだけはさすがに知ってます！（なんかカッコいいし・・・笑）Force＝チカラそれっていったい何なんでしょう？僕は誰かの未来が見えるとか空中浮遊するとか不思議なチカラじゃなく風や波や重力や、この世界のあらゆるチカラのことだと思っています。・・・そして、フォースと共にあるとはあらゆるチカラを味方につけるあり方なのだと。（見たことないくせに勝手に・・・笑）ヨットが風を受けて走るように亀がお日様で甲羅を暖めるように。大切なのは、一見ネガティブに思えることも全てがフォースなのだということです。・・・この世界は分断しようとするチカラとつなぎ合わせようとするチカラとのせめぎ合いで織りなされています。そのどちらもが、ただのチカラであり波であり、全てがフォース。苦手なあいつも、どうにも困った出来事も穴があったら入りたいような失敗すらも。・・・そんな波に抗うのではなくクルリと身をかわし背中を押してもらい前に進むチカラに変えること。そんなサーファーのようなしなやかさ。合気道のような身のこなし。今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓ　Bar・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。今回は吉本ばななさんの「体は全部知ってる」のご紹介です。-----------------------------ノーベル賞を受賞したカズオ・イシグロはそのスピーチのなかで「バラバラに分断された世界をつなぐ小説のチカラ」について述べています。SNSや輸送手段の高速化で僕たちはつながっているように見える一方それと同じくらいプライバシーやイデオロギーのぶつかりや高い壁によって孤独に分断されているのを感じます。そんなものを深いところでつなぎ直すもの。それが神話や物語なのだと思っています。-----------------------------僕が、吉本ばななさんを好きなのはそんなチカラを感じる、ものがたりだから！ある意味、それは薬のようなものです。体よく分断され、本来の生命力を失った心の深くを癒し、つなぎ直すお薬。再びつながること　＝　Re Unionはラテン語ではReligioと表記され宗教を意味するReligionの語源です。-----------------------------何気ない短編で編まれた本ですが全てのつながりを感じさせてくれる本です。アマゾンリンクhttps://www.amazon.co.jp/dp/4167667010/━━━━━━━━━━━━━━━━━● 2月26日　のみcafe♪満員御礼！　------------------------------------メルマガ読者限定で先行案内しました2018年2月26日（月）ののみcafe♪おかげさまで、定員となりました。「ふかふかの場をつくる」というのは僕の普遍的なテーマでもあります。-----------------------------場に参加する一人一人が自分らしくそのままで居ながらも共同体の一員だと感じられる場を編むこと。そんな暖かな作業をカラダという場で行うのがセラピーだし畑という場で行うのが自然農だしワークショップという場で行うのがファシリテーションだし世界という場で行うのが本来の政（まつりごと）なのだと思っています。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報------------------------------------------※印のスケジュールはまだUPしていません。2018年【1月】20・21日　福岡　セラピスト解剖１・２27・28日　茨城　ヨガ解剖１・２【2月】5・6日 東京　セラピスト解剖１・２26日　東京　のみcafe♪27日　東京　セラピスト解剖3【3月】3・4日　 沖縄　ヨガ解剖学１・２10・11日　沖縄　セラピスト解剖学１・２　※12日　　　沖縄　　対談と講演　※24・25日　茨城　ヨガ解剖学１・２詳細・スケジュールhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/4005/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------今年のメルマガ配信はこれが最後です。いつもいつも読んで下さる方に感謝です！僕にとってメルマガを書くのは告知の目的もあるのですがそれ以上に誰か必要な人の心の深くに届き何かをつなぎ直すチカラになると嬉しいなと思いながら文章を書いています。・・・こういうのを発信する時ってみんなどんな反応をしてるのか？役ににたっているのか？よくわからないし、時々虚空に石を投げるように感じることもあります。でも、きっとどこか深くでつながっていると信じて届けることが大切だなって。新しい年もいろんな場所で会えますように。May your days be merry and brightAnd may all your Christmases be white.そして今年1年の善きことも悪しきことも悔しかったことも、嬉しかったこともそのすべてを新しい1年のチカラに変えて。May the Force be with you！これまでのバックナンバーはこちらですhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/14002/━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/----------------------------------

  December 19, 2017

  コメント(0)

• 

  冬の海

  波はほとんどなし。でも陽射しはポカポカで、キリリと冷えた海に入ると、ココロもカラダも爽快！明日は人生初の浦和へお邪魔します、都会なんやろな～。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  December 14, 2017

  コメント(0)

• 

  一歩踏み出そう！

  ライムギの発芽！5ミリにも満たないその小さな芽が、冬を越え、初夏を迎える頃には背丈を越えるという不思議。何より、その営みは種自身が事前に準備している養分ではなく、水も、光も、そのほとんどが周りのチカラを借りて行われるという驚き。さぁ、一歩踏み出そう！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  December 13, 2017

  コメント(0)

• 

  切り札

  ​病気を機に​、仕事を少し減らしたり、食事に気を付けたり、出来るだけ伊豆にいる時間を増やし、海や土に触れる時間を大切にしたことで、大きく風向きが変わってきた気がする。今まではそんなに強く思わなかったけど、「海外でもいっちょやったるか！」と、自分のやってることを世界で試したいという気持ちがムクムクと湧いてきた。まだ訪れたことのないバリや台湾や、他のアジアでも仕事をしながら波乗りもしてみたい。（バリでのお仕事は春からスタートしそうです、やった！）きっとそんな風に思えるのは、体調が随分よくなってきたのと、もう一つは「どんなことでも断れる最高の切り札」を手に入れたから。人って、心の底では辞めたいとか、やりたくないと思っていることでも、義理とか、人間関係とか、お金とか、なにより辞める大義名分がないからやってるってことたくさんあると思う。「いやぁ～ほんとは辞めたいんだけどね～まぁいろいろあんのよ」って。病気って、そういう意味で大義名分というか水戸黄門の印籠みたいなものだ。それを出されたらぐうの音も出ず「へへ～っ」と従うしかないような。逆にいうと今回僕が病気した訳って、心の深層でそんな大義名分が欲しかったんだろうなって思う。そんな逆らえないほどの強いチカラだからこそ、抗うのではなく、前に進むチカラに利用したい。まるで波や潮に逆らうのでなく、一緒に乗って行く波乗りのように！これからは困ったことがあったら、すぐにこの印籠を出して断っちゃうのだ（笑）あとはほんとうにやりたいことに、限られたエナジーと時間を注力するのみ♪●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  December 11, 2017

  コメント(0)

• 

  のみ友通信36号　3年の星占い　2017・12・1号

  ■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第36号 ★…………………………………2017/12/1■□■━━━━━━━━━━━■□■今年もいよいよあと1か月。なんだか一気に気ぜわしくなってきますね！僕は、12月になると必ず行う作業があります。-----------------------------それは2004年に独立してから今までの大きな出来事を、時系列にして新しい手帳に書き写すこと。仕事やプライベートで行った場所オーガナイズしてくれた人参加したワークショップ・・・。手帳をめくりながら、いろんなことを想いだします。-----------------------------そういうのを改めて俯瞰するといろんなものが変化する一方変わらないものが見えてきたり「じゃぁこれからどこに向かう？」という大きな方向性が浮かび上がってくるように思います。-----------------------------それは夜空を見上げぼ～っとズームアウトすると最初はバラバラに見えていた星たちがふとした瞬間に、つながりだしやがて星座として浮かび上がるように。「コンステレーション」今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓ　Bar・ のみcafe先行予約開始♪・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。今回は石井ゆかりさんの「3年の星占い」のご紹介です。-----------------------------この本、ある方からのプレゼントなんです。ちょうど東京の仕事の際に頂いたので帰りの新幹線で何の気なしにパラパラと読み始めました。最初に「短い物語」が書いてあるのですが読んだ瞬間、ぐっと胸にくるものがあり泣きそうになるのを、独りで「ふ～ふ～」深呼吸してこらえていました・・・。-----------------------------もちろんあくまで占いですから心を潤す読み物という位置づけで「は～ん、そうかもね～」と受取るくらいがちょうどいいお付き合いだと思っています。-----------------------------けれど、過去を俯瞰することで未来が星座のように浮かび上がるのなら未来の物語を俯瞰することで見えてくる星座もあるんじゃないかなと。-----------------------------何より、僕の星座であるうお座はこれまでのことが全部報われるって書いてあったのでホントかどうかはわかんないけどとにかく信じ込んじゃおうと思ってます（笑）アマゾンリンクhttps://www.amazon.co.jp/dp/4866510323/━━━━━━━━━━━━━━━━━● 2月26日　のみcafe♪先行予約開始！　------------------------------------前回チラリとご案内しておりました2018年2月26日（月）ののみcafe♪メルマガ読者限定先行予約スタートです。2018年最初のゲストは・・・じゃじゃ～ん、僕です（しつこい！）「ふかふかの場をつくろう」をテーマに教室やワークショップを主宰してる人だけでなくヨガクラス、セッションされている方まで幅広い範囲の方を対象とします。-----------------------------畑の土がいいと、どんな種を蒔いても健やかな野菜が育つようにふかふかに耕された場を育むヒントを体験と共にお伝えしていきます。ご興味のある方はお早めに♪詳細URLhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201712140000/-----------------------------2017年最後の、のみcafeは12月26日（火）です。プレイバックシアターの久保さんをゲストに1年を振り返り、昇華するような暖かな時間になると思います。僕の一番好きなワークショップです♪お席はあと１名だけありますのでぴ～んときた方はぜひ！詳細URLhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201709060000/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報------------------------------------------※印のスケジュールはまだUPしていません。【12月】9・10日　神戸　ヨガ解剖１・２26日　　東京　のみcafe♪（くぼさん）2018年【1月】20日　福岡　セラピスト解剖１21日　福岡　セラピスト解剖２27・28日　茨城　ヨガ解剖１・２【2月】5日　　東京　セラピスト解剖１6日　　東京　セラピスト解剖２26日　東京　のみcafe♪（のみやま）※27日　東京　セラピスト解剖3詳細・スケジュールhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201711090003/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------僕は2004年からブログを書いているのですが過去記事を少しずつお手伝い頂きながらダイジェストにしています。https://plaza.rakuten.co.jp/yululi/23000/-----------------------------これも過去を俯瞰する作業で「じゃぁこれからどこに行こう？」という指針を得るヒントになっています。「コンステレーション≒星を読み解く」」河合隼雄さんのよくつかわれる大好きな言葉です。昔のブログにコンステレーションについて書いています。https://plaza.rakuten.co.jp/yululi/diary/201207230000/これまでのバックナンバーはこちらですhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/14002/━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  December 1, 2017

  コメント(0)

• 

  2018年1月までの伊豆ヨガクラス開催スケジュールです！

  （　伊豆の自宅行う　ヨガ教室です！　）初めての方・体が硬い方・運動していない方も安心して参加出来る初歩からのクラスです。木立をわたる風を感じながらカラダを気持ちよく動かしていきませんか！このクラスの最大の特徴は、教師である僕が人並み外れた運動能力や柔軟性の持ち主でも何事にも動じない精神性の持ち主でもない「普通の人間であること」です。　だからこそ身体が硬かったり、怠けたくなったり緊張したり、頑張りすぎたりする　普通の人の気持ちがよくわかります。このクラスは、そんな人が他の誰でもない自分のままでいられるクラスにしたいと思います。繕うことも、媚びへつらうこともなくそんな風にいられる時僕も幸せを感じるから。不便な場所にありますが、海と山を臨む何回でも深呼吸したくなるような所です。お会いできるのを楽しみにしています！（虹がよく出ます！）●　開催予定１２月１３日（水）１２月１９日（火）１２月２８日（木）２０１８年　１月　４日（木）　１月　６日（土）　１月　８日（月）　１月１０日（水）　１月１６日（火）　１月２４日（水）２月は寒いのでお休みです●　時間１０時３０分　～　１2時 （クリパルヨガ　75分　シェアリング※　15分）シェアリングとは参加者同士で体験をお話する時間です●　料金1回　 3000円　回数券 8000円　（４回分２年有効）プラス　1000円で簡素なランチを提供するランチパックはじめました→　詳細●　持物動きやすい服装・汗拭きタオル・お水などヨガマットは用意していますが、持参頂いてもOKです。●　内容　　　　　　　ポーズの美しさや、深く身体を曲げることが目的ではなく、それぞれのカラダの状態を尊重し身体との対話を大切にするクリパルヨガというスタイルです。少人数で丁寧に一人一人に向き合いながら安全に心地よくやって行きましょう！●　場所伊豆急行　伊豆大川駅車で５分　のみやま自宅お車の方は、お申込後地図をご案内しています。家の前に駐車出来ます。電車の方は、お申込時ご連絡頂ければ伊豆大川駅から車で送迎します。海と天城の山を臨む、心地よい風の通る家です）●　お申込定員４名のクラスです。事前に必ずメールでご予約下さい。 slow-life@nifty.com※　件名を「ヨガ予約」として入れてお名前・携帯・ご住所・交通のご予定をご連絡下さい。※　初めての方はきっかけと目的もお聞かせ下さい。２日以内にはご返事差し上げています返事が届かないようでしたらうまく送受信できていない可能性があります。●　略歴野見山文宏　神戸市出身　51歳　うお座　A型クリパルヨガ教師・生理解剖学講師・鍼灸師趣味は　波乗りと自然農の畑著書「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  November 30, 2017

  コメント(0)

• 

  描いた夢は叶うでしょう！

  冬晴れのOFF。西風が強過ぎて、海はあきらめぼやぼや日向ぼっこしながら、本を読むことにした。猫みたいに。プレゼント頂いた、石井ゆかりさんの　3年の星占い　魚座​​​「これから僕はどこに運ばれ、どんな風に使われるのかな？」そんな想いを巡らせながら、パラパラ読んでいた。星占いがホントのことだとは思わない。けれど暗い夜道を照らす月明かりのように未来に抱くうっすらした希望を全肯定してくれるコトバはやっぱり嬉しいことだ。​本の最後に書いてあったコトバ。「あなたが描いた夢は、おそらく叶うでしょう」まるでそれは、お医者さんが暖かい手で「うん、大丈夫！きっと良くなりますよ♪」と力強い握手をしてくれるように。占い師にも、医者にも、科学的な根拠よりも、もっと大切なことがある。さて、新しい年どんな夢を描こう？●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  November 24, 2017

  コメント(0)

• 

  のみ友通信 第35号（学びあう場のつくりかた）2017・11・23

  ■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第35号 ★…………………………………2017/11/23■□■━━━━━━━━━━━■□■「来年はどんな所に身を置きどんなチャレンジをしようか？」新しい手帳を眺めながらそんなことを考える時期になりましたね。-----------------------------「やってみよう！」でスタートした2017年見たことない景色を見やったことないことをやってみた。そんなチャレンジの1年でした。-----------------------------肩にチカラが入り過ぎて途中でバテたりしたけど（笑）とにかくトライしたことでわかったことがたくさんあり来年はそこからそぎ落としたり形を変えて再挑戦しようと思ってます。トライアル＆エラー。失敗の中にこそ宝がありますね！今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓ　Bar・ のみcafe♪・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。今回はファシリテーションについて多くの本を書かれている中野民夫さんの「学び合う場のつくり方」のご紹介です。-----------------------------以前、セラピストという雑誌に「小さなワークショップの作り方」という連載をしていたことがあります。実は、これが今までいろんな連載をした中で一番苦労したものでした（笑）-----------------------------というのも、ワークショップって「体験を通じて学ぶこと」が肝なのですが誌面では、体験してもらうことが難しく「何でこんなの引き受けちゃったんだろ？」と毎回ふ～ふ～言いながら原稿を書いてたのを覚えています。-----------------------------そんなこともありいったい中野さんは、どうやってファシリテーションを伝えているんだろう？という興味も含めて読んでみたんです。-----------------------------そしたらね、もう唸っちゃいました。「おお～その手があったか！」って。内容は、中野さん自身のリアルなワークショップの組み立てや上手く行かなかったことどうやってリカバリーしたのか？生々しい内容をそのまま載せてるんです。・・・キレイにまとめられたHow toや成功話ではなく同じように悩み、失敗しそこから工夫したことだからこそ同じ道を歩む人の糧になりますよね。机の並べ方とか、時間配分とか実際の現場でぶち当たるところを丁寧に書いてくれているのが嬉しいです。・・・これから自分で何かやってみたい人や既に教えている人にもおススメです♪▼楽天リンク​​━━━━━━━━━━━━━━━━━● 2月26日　のみcafe♪ご予定下さい！　-----------------------------------毎回大好評の　のみト～～ク＆cafe。2018年最初のゲストは・・・僕です（笑）年内にアイデアをまとめてUPしますが来年から再び「場のつくり方」のクラスを連続講座で復活させる予定です。今回は、そのイントロ版的なものにしたいなぁと考えています。自分がこれまで学んで来たことやって来たことを、誰かに伝えたい人だけでなくヨガを教えている人はクラスの創り方の畑をしている人は、ふかふかの土のそんな「ふかふかの場のつくり方」を学びたい人はぜひご予定下さいね！-----------------------------2017年最後の、のみcafeは12月26日（火）です。プレイバックシアターの久保さんをゲストに1年を振り返り、昇華するような暖かな時間になると思います。お席はあと2名だけありますのでぴ～んときた方はぜひ！詳細URLhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201709060000/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------僕の今年の一番のしくじりはブログでご存知の方も多いと思いますが大腸癌がみつかり、右往左往したことでした。ブログ記事幸い、転移や粘膜下への浸潤もなく無事完治し波乗りも、食事も、仕事も普通に出来ます。むしろ納豆をたくさん食べたり腸内細菌バランスを見なおしたらすこぶる体調もよくなりました。何より以前より男前になったような・・・（当社比）ほんと身体からのメッセージは深い所から僕たちを導いてくれているのだなぁとしみじみ実感した出来事でした。これまでのバックナンバーはこちらですhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/14002/━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガの解剖学講座　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  November 23, 2017

  コメント(0)

• 

  生まれ変わった！

  雨降りだったけど、今年1番のいい波に乗れた！何度も乗っては、パドリングして、また乗って時間の経つのも忘れるくらい。何より雨のおかげで空いていて誰に気遣うことなく自由に乗れるのが嬉しい。僕はそういう場所が好きなのだとあらためて思った。「誰かと違う場所、みんなと違う事」先日、病院の検査で大腸癌がみつかった。最初「9割良性でしょう」と言われていたので癌だとわかった時は、すごく落ち込んだ。最近は医療技術も進歩しているし、大丈夫と頭ではわかってはいるけど、仕事のことや生活のことやっぱりいろんなことがグルグルするもんだ。手術を終え、転移も粘膜下への浸潤もないことがわかり今後は、経過をみながらではあるけれどこれまで通り普通に暮らせることになってホッとした。もちろん仕事も、波乗りもこれまでどおり出来ます。結果がわかるまで、ドキドキしながらいろんなこと考えた。原因はさまざまあると思うけど、僕は人生の転機でいつも病気を機にステージUPしてきたしその意味で今回のことも、悪いことでも何でもなくて前に進むチカラに変えていきたい。何よりせっかくこんな機会を得たのだから生まれ変わって今までと違う事にチャレンジしたりもっと波乗りや畑や伊豆で過ごす時間を増やしたい。それでいつつも、お金もしっかり稼ぎたいしやりがいのある仕事も頑張りたい。「誰かと違う場所、みんなと違う事」ここから一気に加速して、高速ターン！手術や検査のおかげで、腸内環境をリセットし納豆たくさん食べたら一気に調子がよくなり心なしか前より男前になった気がする（笑）生まれ変わって、羽ばたきます・・・エイッ♪PS　書こうかどうしようか迷ったのですが今回仕事を、詳しい事情も説明せずキャンセルしたりご迷惑をお掛けした方も多いことととにかく書くことで「生まれ変わったぞ！」と一区切りつけようと思ったので書くことにしました。繰り返しになりますが、もう全然元気になって普通に仕事も食事も波乗りも何でもできますのでお気遣いやご心配は全く無用です。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  November 14, 2017

  コメント(0)

• 

  知恵をしぼる

  晴れの続く晩秋の畑は、収穫と冬の準備でフル回転です。大豆・サトイモ・こんにゃく・落花生を収穫し、ニンニクとタマネギを植え、レンゲを蒔き、柚子を絞り、柿を干し、大豆を剥いて・・・1日があっという間に終わります。　肉体的には大変だけど、日が暮れて、ご飯食べ、風呂入って寝たら、全てがリセットされ、また新しい1日が始まるこんな暮らしは何ともいい感じ。でも実際には、今年はゆっくり畑に触れる時間が少なく、慌ただしく仕事を「こなしていく」ようなことばかりになっていました。「もうそんなの嫌だ！」としみじみ思った出来事があったので、来年からは働き方を見なおそうと思っています。とは言え、今以上のお金も得つつ、どうすればそれが実現できるだろう？そんなことのために一生懸命知恵を絞ろう・そんなことのためにありとあらゆる神様にお祈りしよう・・・Oh！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  November 8, 2017

  コメント(0)

• 

  みんなのうた～再び

  久しぶりに海に入りました。波はそんなになかったけど、小春日和の平日の海で波乗りできるのは、ほんと幸せなことだなぁと思います。台風の影響で、ビーチはプラスティックごみで埋め尽くされていました。波乗りのあとかみさんとビーチクリーンしてたら、遊びに来ていたオランダ人の２人が「よければ手伝わせて下さい」と参加してくれて、いろいろ話しました。それを見ていた漁師のおじさんも「おれも独りで拾ってたんだけど、たくさんあり過ぎて嫌になっちゃったんだよ、ありがとな～」って。最初は途方もなく感じたビーチのゴミも、随分きれいになって、何かいい気分です。独りぼっちに思えることも、無理っぽく思えることも、とにかく動きだしてみると、誰かが手伝ってくれたり、輪が出来たりっていうのが、なんかしみじみした、そんな１日でした。以前みたこんな夢を思い出しました。「みんなのうた」●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  November 1, 2017

  コメント(0)

• 

  身体というネットワーク

  NHKで特集されたように「身体は脳が一方的に制御してるのではなく、様々な臓器や器官が対話しながら相互に関連しあうネットワークである」という解明は、ある大きな転換を示唆しています。それは身体が複雑系であり、これまで現代医学の行ってきた「部分に分け、エビデンスに基づいて制御する」という手法の限界を示すことに他なりません。もとより、そのような人体感は、東洋医学や、南方熊楠や、空海が述べ、ゲーテが語り、宮沢賢治が美しい文章に、手塚治虫が心躍る漫画で表現してきた「Web of Life」 という世界観ですが、それを科学の分野で解き明かしていくのが複雑系科学です。現代医学の限界とは、行き止まりでも、否定でもありません。そこから先に進むためには、複雑系科学（それはまるで東洋医学なのですが）と手を携える必要があるという転換点です。まるで反発し合っていた薩長が手を結び、一段高い日本というレベルへ昇華していったように。・・・では、現代医学においても、ヨガティーチャーやセラピストにも必要な、複雑系科学や東洋医学のエッセンスとは何か？ツボや経絡の知識ではありません。あえて言うならば、ズームアウトと・対話です。来年は、そんなことを、満を持してお話出来る機会を作りたいと考えています。僕の本は、初心者向けの解剖学の本のように見えますが、実はそんなことを語っている本でもあります。​​●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  October 30, 2017

  コメント(0)

• 

  小笠原の旅

  福岡で生まれ、その後近衛兵として天皇陛下にお使えした祖父は、関東大震災を経験した直後、横浜で祖母と結婚します。そしてなぜか突如・・・小笠原に引越すことになります。実は、僕ら夫婦も結婚してすぐ阪神大震災を経験し、その後サラリーマンを辞めて伊豆に移住するのですが、なんだかよく似ているなって。今回の小笠原の旅は、そんな祖父母がどんな想いで海を渡り、どんな景色を見ていたのか？この目で確かめてみたくて、初めて出かけてきました。台風接近する中、大揺れになりながらたどり着いた小笠原の海は、どこまでも碧く、素敵なところでした。ネットもテレビもなかっただろうけど、新婚の2人にとって、それはそれは夢のような場所だったんだろうなって思います。（後列真ん中が祖父　なで肩なのがよく似てます・・・笑）戸籍の住所を辿りながら、訊ねてみた祖父母が住んでいたであろう土地の隣には、小さな教会が立っていました。静かないいところ。さて、僕ら夫婦もこれからどうなっていくのかな？ありがとう小笠原、また来る日まで！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  October 25, 2017

  コメント(0)

• 

  みのり

  秋が深まり、今年もたくさんの実りを迎えました。太陽や雨や風や、自分では預かりしらない自然の働きと、自分たちの努力や想いが一直線に重なることが「実り」なら、それは波乗りも・ファシリテーションも・健康も、全く同じことですね。波に沿うこと。場の流れに沿うこと。身体の治そうとする力に沿うこと。新しい年に計画している、場の創り方講座は、そんなクラスにしたいと思っています。今ぶち当たってる大きなヤマをクリアーしたら、年内には概要を発表出来たらなぁと思ってます。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  October 12, 2017

  コメント(0)

• 

  のみ友通信 第34号（ローマ人の物語）2017・9・5

  ■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第34号 ★…………………………………2017/9/5■□■━━━━━━━━━━━■□■この10月、初めて小笠原に出かけてきます！竹芝から船で２７時間、日本で一番遠い所。今回の旅の目的は、観光というより僕のルーツを辿る旅でもあります。僕の祖父は福岡で生まれたのですが徴兵で近衛兵となり、関東大震災を経験し直後、祖母と結婚し小笠原に移住するんです。そこで珊瑚を採って暮らしてた、と知り「ええっ、大正時代に小笠原？！」ってもうおったまげて、訪ねたくなったんです。-----------------------------それは僕たち夫婦の人生とも重なります。僕たちも、結婚直後、阪神大震災を経て銀行を辞め、夫婦で伊豆に移住したので何だか似てるなぁって。何より、ネットもテレビもない時代に夫婦で遠く小笠原に移住するってどんな気持ちだったんだろうなって。当時祖父母たちが眺めていたであろう小笠原の碧い海の色やその「眼差しの先にあるもの」を自分の目で確かめてみたいって！-----------------------------それは身体の学びでも同じですね。僕たちの先祖が、恐竜に追われ氷河期の寒さに震えながら脈々とつないで来たこの命やDNA。そんな痕跡や歴史を知ることは今の自分を知ることでもありこれからの未来を知ることでもあるのですから。今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓ　Bar・ のみcafe先行予約スタート・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。今回は塩野七生の長編「ローマ人の物語」のご紹介です。-----------------------------正直食わず嫌いでした。長編でもあるし世界史にはあまり興味がなくこれまでピンと来てなかったんです。でもこの夏、たっぷり時間が出来たので図書館で借りて読み進めてみたらもうこれが面白いのなんのって！！！年表丸暗記みたいな勉強でなくこの本を読んでたら、世界史が大好きになってたろうなって思います（笑）-----------------------------著者の圧倒的な情報分析力と筆力でこれほど長いストーリーにも関わらずまるで飽きることがありません。もう巻頭から一気に惹きこまれます。・・・知力では、ギリシア人に劣り体力では、ケルトやゲルマンの人々に劣り技術力では、エトルリア人に劣り経済力では、カルタゴに劣るのが自分たちローマ人であるとローマ人自らが認めていた。それなのになぜローマ人だけがあれほどの大を成すことができたのか？「なぜローマ人だけが？」それでは今から私は書きはじめあなたは読みはじめる。お互いに、古代のローマ人はどういう人たちであったのかという想いを共有しながら。1992年　ローマにて塩野七生・・・秋の夜長がきっと楽しくなる本です。アマゾンリンクhttps://www.amazon.co.jp/dp/4103096101/━━━━━━━━━━━━━━━━━● 12月26日　のみcafe♪　先行予約スタート！------------------------------------毎回大好評の　のみト～～ク＆cafe。今回のゲストはヨルダンから帰国したばかりの久保田智之さん。（通称くぼさん）臨床心理士で、世界中の紛争や災害で傷ついた子供の心のケアに、プレイバックシアターなどのワークショップを通じ携わっておられます。多くの人が「プレイバックシアターって何？」となると思いますが詳しくはこちらをご覧下さい。https://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/16004/-----------------------------僕はこれまでたくさんのワークショップに参加してきましたがその中でも一番好きなのがこのプレイバックシアターです！そして何よりもくぼさんの気取らない暖かなお人柄が大好きなんです。みんなにもぜひ会ってもらいたいなって。-----------------------------今回は2017年の締めくくりにふさわしく「プレイバックシアタープチ体験WS」をしていただきます。1年の出来事を振り返り表現し・味わい・感謝し・昇華するあったかな時間になると思います♪全く初めての方も、人前は緊張する方も何かを強要されることもなく無理に取り繕う必要もなくて全ての人に安心できる居場所があります。安心していらして下さい。詳細・お申込みはこちらからhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/16004/みなさん、年末のお忙しい時ですがぜひいらして下さいね。（その次ののみcafe♪は2月の予定です）━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報------------------------------------------【10月】7・8・9日　大阪　ヨガ解剖20時間ＴＴ16日　東京　セラピスト解剖１17日　東京　セラピスト解剖２30日　伊豆　セラピスト解剖１31日　伊豆　セラピスト解剖２【11月】6日　　東京　セラピスト解剖１7日　　東京　セラピスト解剖２20日　東京　のみcafe♪（keeさん）21日　東京　セラピスト解剖3【12月】9・10日　神戸　ヨガ解剖1・226日　　東京　のみcafe♪（くぼさん）詳細・スケジュールhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201708020002/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------今回のメルマガのテーマは「振り返り」です。歴史や・ルーツや・1年の暮らしそんな軌跡を、もう一度振り返ること。ワークショップでも最後の振り返りってとても豊かで、暖かく大好きな時間です。賑やかで盛り上がっている夏のピークにはちょっと難しいけど、それを越えてほっと一息つける秋だからこそのタイミングですね。これまでのバックナンバーはこちらですhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/14002/━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/slow-life@nifty.com----------------------------------●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  October 1, 2017

  コメント(0)

• 

  事を成す

  これまでの人生の中で「どうにも立ちいかなくなった時」が何度かある。もちろん、何とかなったから、今こうして暮らしているわけだけど、いざその渦中にいる時は、もうどこに進めばいいのやら、グルングルンで、どうしようもない時ってあるものだ。サラリーマン時代、病気で休職した時もそんな大きな山場だった。その時、僕を救い背中を押してくれたのが「竜馬がゆく」という本で、それを読むきっかけとなったのが、ソフトバンクの孫社長が出演していたテレビだった。その時のことを書いた​ブログ​​​　　そんなある日、何気なくテレビを見ていた私は　ある番組に興味をそそられた。　それは「私を変えた1冊の本」という題で　有名人が、自分の推薦する本を　エピソードと共に紹介するという内容であった。　その時のゲストはソフトバンクの孫社長。　彼が、なにやら熱く語っているのである。　～私はこの本を読んで血がたぎったんです。　まさに血沸き肉踊る興奮。　その時から私は起業家になることを志し　今の私がいるんです～　正直いって、私はそれまでの人生で心の底から　“たぎる”という経験をしたことがなかった。　「どんな気持ちなんだろう？」　その本の名は司馬遼太郎の「竜馬がゆく」　夢中になって読んでみた。むさぼった。　本当に血がたぎった！　　竜馬はいう。　「世に生を得るは、事を成すにあり。」と。　それぞれの人にそれぞれの“事”がある。　彼の場合は日本を創る事。　孫社長は会社を興す事。　ならば俺の“事”って何なんだ？​​その後、僕は銀行をやめる決意をし、紆余曲折を経て今の自分がいる。今回の長崎では、そんな人生の転機となった、龍馬の眺めた景色を自分の目で確かめてみようと亀山社中をたずねることにした。そして、これが何とも不思議なんだけど、いつものように地図を持たず勘だけで歩いてると、一人の女性の方から「龍馬資料館見に行くならご案内しますよ」と声をかけられた。話を聞いてみると、その方はそこに勤める人で、休館日なんだけど忘れ物をしたので、よければ案内してくれるとのこと。そして、わざわざ資料館を開けて下さり、龍馬にまつわるあれこれを紹介してくれてたあと、こんな話をして下さった。「ここにはね、ソフトバンクの孫社長も来て下さったんですよ。なんでも若い頃病気をされたそうでね、その療養中に龍馬がゆくを読んで、一念発起してアメリカに渡ったのが、いまのソフトバンクを起こすきっかけだったそうですよ」って。涙が出た。孫さんも同じだったんだって。僕たちと同じように、どうしていいのやら、どうにも立ち行かなくなり、悶々としている時に、龍馬に背中を押してもらったのだと。そして、その孫さんがまた時代を越え、僕たちに龍馬の種を授けてくれたのだと。心配していたお天気も、何とか持ってくれて、今日は龍馬が見た景色を心の目に焼きつけ、龍馬が歩いたであろう坂道を、ふうふう言いながら歩き、胸いっぱいになった。最後に諏訪大社にお参りして、麹屋さんの甘酒飲んで、さてさて、これから何事を成していこうかのう！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  September 26, 2017

  コメント(2)

• 

  いい兆し♪

  憂鬱でたまらなかった検診の胃カメラや大腸カメラも終わり、昨日あったちょっと困ったことも無事解決し、とにもかくにも、いろんなことがスッキリして迎えた秋分の日の朝、目覚めるといい兆し！いろんなことにありがとう。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  September 23, 2017

  コメント(0)

• 

  Web of Life！

  ヤタラ：　このオレに役目がある？この何の役にも立たんオレに？ブッダ：　木や草や山や川がそこにあるように、人間もこの自然の中にあるからには、ちゃんと意味があって生きているのだ。あらゆるものとつながりをもって。そのつながりの中で、お前は大切な役目をしているのだよ。　（手塚治虫　ブッダより）Web of Life ・・・この世界はあらゆるものが、縁を持ち、絡み合う一つの織物なのだという世界観。それは​東洋医学​や、空海の伝える曼荼羅、南方熊楠の思想、​自然農の畑​や、複雑系科学などもみな同じで、ズームアウトした視点から見える景色なのだと思います。ちょうどNHKスペシャルで​「人体神秘の巨大ネットワーク」​　という番組が特集されています。「人体は脳が一方的に支配しているのではなく、細胞同士がコミュニケーションしながらバランスをとる、巨大なネットワークである」という考え方は、まさにweb of lifeですね！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  September 23, 2017

  コメント(0)

• 

  うみ・そら・さと・あき

  海から帰ると、机の上に段ボールが置いてあって「これなに？」てかみさんに聞いたら、上から落ちてくるのをこれで守りながら、栗拾いしてたって、なるほどなぁ・・・hahaha。（栗のイガが刺さった時と、ウニを踏んだ時の痛さは、経験したものにしかわからんもんです・・・両方経験済み）海も空も里もすっかり秋ですね♪●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  September 21, 2017

  コメント(0)

• 

  わににわわにの居場所がある

  今日のizu-yogaクラスを終えたあと、かみさんが「あなたがどこか街のスタジオのオーディション受けたら、絶対落ちるよね・・・あはは」って笑ってた。うんうん、そりゃそうだなぁと思う。なんせ僕は恐ろしく運動音痴なのだ。およそ体育とかフィットネスとは縁遠い世界で暮らしてきたし、サラリーマン時代のバレーボール大会でトスをあげようとしたらヘディングしてしまい、それまでちょっとは女子に人気だったのが、ドン引きされた苦い思い出がある・・・。解剖学の強みは活かせるとは思うけど、ポーズが美しくできることにはあまり関心ないし、オーディション受けに行ったら「はぁ～～」ってため息つかれて終わるパターンだと思う。それでも・・・そんな自分に胸張って「僕はこんな人間で、こんなことが好きなんです。だからそういうのが好きな人は来て下さい」と高らかに宣言すれば、そんな人が来てくれて、喜んでくれて、僕も嬉しいし、なんていいことなんだろうと思う。ワニは水中に獲物を引きこんでから勝負するように、僕には僕の居場所があり、ワニにはワニの居場所があるのだから。（庭には2羽的なやつです）今日のヨガクラス終えた後、家の前の空き地の栗をみんなで拾った・・・そういうのが好き。（※ちなみに陸上の運動はからきしダメな僕だけど、水の中では大抵のことは出来る・・・気がする）●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  September 18, 2017

  コメント(0)

• 

  夢の中のレスキュー

  夢の中の僕は、いつもウンウン困っています（笑）先日も、背の高さくらいのベッドで、プロレスラーにマッサージしなくちゃいけなくて「僕もしんどいし、相手も満足してないし、誰にとってもよくないやん」と困りながら頑張ってる夢をみて、全身ガチガチになりながら目覚めました。ふぅ～。だからこそ、僕は現実の世界で、背伸し過ぎてる自分や、他人に「もっと違う選択肢もあるよ」と伝えたいんだと思います。それは夢の中で、困っちゃってる僕の影をレスキューすることかも知れないから。これは2012年の記事ですが、相変わらず夢の中の僕は、苦難続きみたいです（笑）●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  September 17, 2017

  コメント(0)

• 

  それぞれの時

  春に蒔いたパクチーが、いまごろ芽を出した。この春「夏はパクチー食べ放題やな」と想像しながら、たくさん蒔いただけに、いつまで待っても全然芽が出なくて、余計にがっくり来てたのに・・・。「全ての事には時がある」って聖書のコトバ、ほんとそう思う。いつも忘れて、待てずにイライラする。そしてまた思い起こさせられてハッとする。こちらの想いとは全く関係のない所で、パクチーにはパクチーの、それぞれにそれぞれの時がある。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  September 15, 2017

  コメント(0)

• 

  人生の岐路に立つ標識は

  「人生の岐路に立つ　標識はありゃせぬ」って、宇多田ヒカルは歌ってるけど、僕はこれまでピンチの時や迷ったとき、何度も「微かなサイン」に導かれここまでやってこれた。銀行を辞め、鍼灸師になり治療院で勤めようか、開業しようか迷っていた時、何気なく手に取った「医道の日本」という本の求人広告が「ぱっ！」と目に飛び込んできて、光が射したように伊豆に導かれたり。その後、3年務めたあと、何の計画もないまま勢いで独立したけど「さてこれからどうしたらいい？」と迷っていた時、ふと立ち寄ったお店で話したことから、たくさんのご縁がつながり、リトリートをすることになったり。そんなサインって「未来の自分が、今の僕に遺してくれた足跡」なのだと思っている。もちろんそれがホントなのかは誰にもわからないし、ただの偶然かもしれないけど、そう信じることで、なんか胸が暖かく安心するような気がするから。「大丈夫、未来の僕がちゃんと道を見守っていてくれる」って。だからこそ、僕は昔の自分を振り返る作業が好きだ。今、僕は10年前の自分には想像もつかない場所にいて、だからこそ10年前に不安でいっぱいだった自分にも「心配しなくてもなるようになるから、ドンマイ！」って伝えたい。その気持ちだか、想いみたいなものが何かの形でサインとなり、過去の自分を導いてくれる気がするから。（吉本ばななの本にも、そんなお話が出てきます）そして過去の自分と同じように、迷いながらも同じような道を歩もうとしている人たちにも、微かなサインを伝えてあげたいと思っている。道を全部教えるのではなく、ほんの少しだけの「道標」それは人助けというより「他人の顔をした昔の自分」への贈り物なのだと思う、きっと。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  September 13, 2017

  コメント(0)

• 

  11月まで伊豆ヨガクラスの開催スケジュールです

  （　伊豆の自宅行う　ヨガ教室です！　）初めての方・体が硬い方・運動していない方も安心して参加出来る初歩からのクラスです。木立をわたる風を感じながらカラダを気持ちよく動かしていきませんか！このクラスの最大の特徴は、教師である僕が人並み外れた運動能力や柔軟性の持ち主でも何事にも動じない精神性の持ち主でもない「普通の人間であること」です。　だからこそ身体が硬かったり、怠けたくなったり緊張したり、頑張りすぎたりする　普通の人の気持ちがよくわかります。このクラスは、そんな人が他の誰でもない自分のままでいられるクラスにしたいと思います。繕うことも、媚びへつらうこともなくそんな風にいられる時僕も幸せを感じるから。不便な場所にありますが、海と山を臨む何回でも深呼吸したくなるような所です。お会いできるのを楽しみにしています！（虹がよく出ます！）●　開催予定　９月　２日（土）　９月　３日（日）　９月１３日（水）　９月１６日（土）　９月１８日（月）　９月１９日（火）　９月２３日（土）１０月　４日（水）１０月１４日（土）１０月２５日（水）１０月２８日（土）１１月　３日（金）１１月　４日（土）１１月１５日（水）１１月２３日（木）１１月２９日（水）　●　時間１０時３０分　～　１2時 （クリパルヨガ　75分　シェアリング※　15分）シェアリングとは参加者同士で体験をお話する時間です●　料金1回　 3000円　回数券 8000円　（４回分１年有効）プラス　1000円で簡素なランチを提供するランチパックはじめました→　詳細●　持物動きやすい服装・汗拭きタオル・お水などヨガマットは用意していますが、持参頂いてもOKです。●　内容　　　　　　　ポーズの美しさや、深く身体を曲げることが目的ではなく、それぞれのカラダの状態を尊重し身体との対話を大切にするクリパルヨガというスタイルです。少人数で丁寧に一人一人に向き合いながら安全に心地よくやって行きましょう！●　場所伊豆急行　伊豆大川駅車で５分　のみやま自宅お車の方は、お申込後地図をご案内しています。家の前に駐車出来ます。電車の方は、お申込時ご連絡頂ければ伊豆大川駅から車で送迎します。海と天城の山を臨む、心地よい風の通る家です）●　お申込定員４名のクラスです。事前に必ずメールでご予約下さい。 slow-life@nifty.com※　件名を「ヨガ予約」として入れてお名前・携帯・ご住所・交通のご予定をご連絡下さい。※　初めての方はきっかけと目的もお聞かせ下さい。２日以内にはご返事差し上げています返事が届かないようでしたらうまく送受信できていない可能性があります。●　略歴野見山文宏　神戸市出身　51歳　うお座　A型クリパルヨガ教師・生理解剖学講師・鍼灸師趣味は　波乗りと自然農の畑著書「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  September 12, 2017

  コメント(0)

• 

  海とお天道さま

  昨日の夜をピークに、やることなすこと嫌気がさして、体調もグズグズで、顔もむくんで、自分でも「どうにかなってるな」と思ってた。季節の変わり目の鬱とか、悪い病気かもとか、いろいろ考えちゃう・・・。で、今朝久しぶりに気持ちのいい陽射しを浴びて、ホワイトジンジャーの花の薫りにウットリして、波乗りしたら、なんのことはない、ケロッと元気になっていた。ホルモンとか自律神経とか、満月とか、いろいろ説明はあるけど、とにもかくにもお天道様と海はスゴイなと思う。そして日焼けして、身体も締まって、むくみもとれて、ちょっと男前になってた（笑）●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  September 5, 2017

  コメント(0)

• 

  本日メルマガ配信しました♪

  本日メルマガ配信しました！12月26日（火）開催「のみcafe♪」の読者限定、先行予約のご案内・「ローマ人の物語」のご紹介などです。12月の「のみcafe♪」は臨床心理士で、リトルアスプレイバックシアター 主宰の久保田智之さんを、ゲストにお迎えし「プレイバックシアタープチ体験ワークショップ」です。世界各国で災害で傷ついた子供の心のケアをされたり、大学講師・役者・カウンセラーと幅広い活動をされている久保田さんだからこそ、紡ぎだせる場が僕は大好きなんです♪メルマガ読者の方で、ご興味のある方は既に半分くらいお席が埋まりましたのでお早めにご連絡下さい。まだメルマガに登録されていない方は、のみやまと面識のある方か、ご紹介があればご登録頂くことが出来ます。登録はこちらバックナンバーはどなたでも読むことが出来ます。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  September 5, 2017

  コメント(0)

• 

  東伊豆の巨石

  巨石群に興味があり、これまで土佐清水の唐人駄馬・宮島の弥山・神戸の保久良山など、随分遠くまで出かけていました。（2017年4月唐人駄馬）でも・・・家のすぐ近くが巨石群だったのに今日気づいたんです！その名も「石神神社」という所。こちらに引越して17年、初めて探検して来ました。少し奥まった所にあり、何度も迷って、引き返してを繰り返し、ようやくたどり着いたのですが、すごかったです。ちょっとやばそうな？木橋を、おそるおそる渡りどこが道なのかよくわからず「こんなところに神社があるんかな？」と思いながらも、ところどころにある標識を頼りに進むと現れたのが石神神社の古い鳥井。このあたり一帯に不思議な巨石がたくさんあります。さらに進むと、幻の滝という場所があり（水量の多い時だけ現れるそうです）その滝口と思われる場所の巨石がすごかった！別の角度からこれもう少し整備したら人気出るのになぁと思ったけど、ひっそり静かな方が似合う気もします・・・今度は滝のある時に行ってみよう！※　2017年9月2日追記　この場所は落石の危険のある場所で、足場も悪く、訪れる場合は十分な注意が必要です。また現在林道工事が行われており荒れた状態のままになっています。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  September 1, 2017

  コメント(0)

• 

  軸足を少しずつ田舎へ

  「Dual Life ~　田舎と都会を行き来する暮らし」現在はそんな仕事ぶり＆暮らしをしていますが、これからはもう少し伊豆での活動を増やしていこうと思っています。これまでもリトリートやヨガクラス、自然農の畑の体験会、などを行っていましたが、この夏ずっと伊豆で過ごして、やっぱいいなぁと改めて思いました。都会が一番と思ってた20代、都会で暮らしつつ、時々海でリフレッシュしていた30代、都会と田舎の行き来がバランスと思ってた40代、そして50代はもう少し田舎に軸足を置いて暮らそうと思います・・・このペースで行くと100歳になる頃には海に還るのか？（笑）●　​10月30・31日　伊豆の自宅での少人数解剖学クラス​  虹のよく出る小高い山の上にあります！●　​izu-yogaクラス​も9月から再びスタートします●　​9～11月ワークショップスケジュール一覧​自分がいいと感じているものを、いいと思ってくれる人と共有するのが何より。ほかにもリトリートや、いろんなこと企画して行きますので、どうぞ遊びにいらして下さい！ランチパックでは自然農の畑で採れたお野菜をお出ししています（天候によります）●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  August 31, 2017

  コメント(0)

• 

  ひさしぶりの海

  8月は一度も海にはいれなかったので、久しぶりの波乗り。台風の強めのうねりが入り、セット胸くらいのサイズ。いつもなら「heeeehaaaa~♪」と喜び勇んで乗るんだけど、今日は久しぶり過ぎて、身体の感覚がぴったりはまらず、数本乗ったら、おじけづいて帰ってきた・・・。ヨガでも先日久しぶりにインストラクションしたら、全然コトバが出てこず、カミカミで嫌な汗かいたし。何でも日々の積み重ねって大切だなと思う。ちょっと不完全燃焼だったので、帰りの車でサザン懐かしのベストファイブを絶叫しながら帰って来たら、ちょっとスッキリ（笑）第1位　涙のアヴェニュー　第2位シャララ　第3位　yayaあの時代を忘れない　第4位　C調言葉にご用心　第5位　ラチェン通りのシスター ・・・こういうのって、全然聞いてなくても、ちゃんと歌詞を覚えてるからスゴイ！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  August 30, 2017

  コメント(0)

• 

  曲がりくねった道の先に

  「この道の先にいったいどんな風景が待ってるんだろう？」そんな好奇心こそが、僕らの原動力。先の見通せる平坦で真っすぐ道なら、すぐ飽きちゃってたろうな。そんなことを思いながら、大汗かきながら歩いた、城ケ崎自然研究路まだ見ぬ世界へ、キラキラ光の射す方へ、一歩、また一歩。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  August 29, 2017

  コメント(0)

• 

  メルマガバックナンバー　PicUp 3選！

  2014年から始めたメルマガ。この夏、まゆみさんがスマホでも見やすくしてくれたので、改めてバックナンバーを読み返してみました。毎回、僕が影響を受けた本をご案内しているコーナーがあるのですが、なかなか面白かったので、PicUPを3つご紹介です！●　第29号「夢について」よしもとばなな●　第10号「ここは宇宙一番地」松本東洋●　第8号「神話と意味」レヴィーストロースメルマガは面識のある方限定ですが、バックナンバーはどなたでも読むことが出来ます。●　バックナンバー一覧面識のある方でご興味のある方はこちらからご登録下さい。●　メルマガ登録●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  August 25, 2017

  コメント(0)

• のみ友通信33号　「午後の最後の芝生」2017・8・22（のみやま）

  ■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第33号 ★…………………………………2017/8/22■□■━━━━━━━━━━━■□■関東ではずっと雨曇りが続き夏らしい晴れ間の少ない8月でした。夏の初め「規則正しい生活を取り戻そう！」と毎日のタイムスケジュールを立てたのですが（6時起床～ヨガ　10時半就寝みたいなやつ）案の定、何一つ続きませんでした・・・。きっとお天気のせいですね（笑）-----------------------------ようやく明日から夏らしい天気が戻ってくるそうです。でもなんでしょうね、この「ああ、夏休みが終わっちゃう・・・」的な何ともいえない切ない気分。そんな時に読みたい本や聞きたい音楽って少しノスタルジックなものだったりしますね。今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓ　Bar・ のみcafe予定・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。今回は村上春樹の短編集「中国行のスローボート」の中の小品「午後の最後の芝生」のご紹介です。-----------------------------村上春樹は、最近のものより初期の短編集がたまらなく好きです。それはこの本を読んでた学生時代の神戸の想い出とオーバーラップするからかもしれません。表題の「中国行のスローボート」もすごくいいし、他の作品も何とも言えない味があるのですが今回ご紹介する「午後の最後の芝生」は、やはり夏の終わりに読みたい物語です。-----------------------------刈ったばかりの芝生の匂いと夏の日差しや汗や冷えたウオッカトニックの喉越しが文章から伝わってくるようなそして、夏の終わりの何とも言えない切なさを感じるようなそんな物語です。アマゾンリンクhttps://www.amazon.co.jp/dp/412202840X/━━━━━━━━━━━━━━━━━● 12月26日　のみcafe♪　ご予定下さい！------------------------------------毎回大好評の　のみト～～ク＆cafe。11月20日開催の「keeさん」半澤久恵さんをゲストにお招きするOAD入門もおかげさまであっという間に定員になりました。ありがとうございます！次回は今年の締めくくりに12月26日（火）新宿で開催を予定しています。-----------------------------今回のゲストはヨルダンから帰国したばかりの久保田さん。（通称くぼさん）臨床心理士で、プレイバックシアターなどを通じ世界中で子供の心のケアに携わっておられます。nomiにゅけ～しょんという集まりでは2度ゲストに来て頂いたのでそのお人柄に惹かれるファンも多いですよね。詳細は9月に入ってからメルマガで先行告知する予定ですが1年の出来事を振り返り表現し・味わい・感謝し・昇華するあったかな時間になると思います！どうぞみなさん、年末のお忙しい時ですがぜひご予定していて下さいね♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報------------------------------------------※印のものはまだUPされていません【8月】26日　水戸　ヨガ解剖１　27日　水戸　ヨガ解剖２　【9月】　9日　横浜　セラピスト解剖１10日　横浜　セラピスト解剖２11日　東京　のみcafe♪(田中洋平さん）【10月】7・8・9日　大阪　ヨガ解剖20時間ＴＴ16日　東京　セラピスト解剖１17日　東京　セラピスト解剖２30日　伊豆　セラピスト解剖１31日　伊豆　セラピスト解剖２【11月】6日　　東京　セラピスト解剖１7日　　東京　セラピスト解剖２20日　東京　のみcafe♪（keeさん）21日　東京　セラピスト解剖3詳細・スケジュールhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201708020003/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------僕の夏の終わりのセンチメンタルミュージックはユーミンの「ようこそ輝く時間へ」です。https://youtu.be/iJMfpW3HOxYそこから曲がピタッと止まってカッコいいギターのフレーズと共にPEARL PIERCEが始まるのも学生時代「うわ、なんか大人だなぁ♪」ってワクワクしていたのを思いだします。「大人になったら宿題はなくなるものだと思ってた♪」ってフレーズが何とも好きだなぁ。これまでのバックナンバーはこちらですhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/14002/━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  August 22, 2017

  コメント(0)

• 

  夏の終わりの物語

  ようやく夏らしい陽射しが戻ってきたので、近所のおばあちゃんの家が草ぼうぼうになっているのを、こっそり救出してあげようと、草刈をしに行ってきました。終わった後、汗だくでフラフラで、パンツもシャツも汗でぐっしょりだけど、何とも言えないいい風が通るようになり、こちらの気持ちもスッキリして。そんな汗や、夏の陽射しや、刈ったばかりの草の匂いや、わたる風を感じていたら、村上春樹の「中国行のスローボート」の中の小品「午後の最後の芝生」を思いだしました。夏の終わりに読みたくなる物語や聞きたくなる音楽がありますね。ユーミンの「ようこそ輝く時間へ」も、夏の終わりに聞くと何ともムネキュンの曲です。「大人になったら宿題は、なくなるものだと思った♪」って、何ともいいなぁって。今日配信のメルマガに、そんなことを書きました。（のみやまと面識のある方限定です）●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  August 22, 2017

  コメント(0)

• 

  マインドフルネス　と　ネグレクト

  先日UPした「ほったらかし」と「出来るだけ介入せず見守り待つ」ことの違いは、外形的な違いではなく「そこに気づいているかどうか？意識が向けられているかどうか？」というあり方の違いです。それがマインドフルネスということ。瞑想であろうが、畑であろうが、経営であろうが、あらゆることがマインドフルネスに成り得るし、そうでないネグレクトにも成り得るということです。久々の洗濯日和に！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  August 22, 2017

  コメント(0)

• 

  やっちゃえ　NOMISAN

  ふと思いついたアイデアを、その場で書き留めるメモ帳を持ち歩いているのですが、今朝見返したら、一番最後のページに右上がりの字で「E-YAZAWA」と書いてありました。つい最近書いたはずなのに、どんな素晴らしいアイデアだったのか、まるで思い出せません・・・。写真はベランダに住み着いたカマキリ。ちょっとYAZAWAっぽい気もします。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  August 20, 2017

  コメント(0)

• 

  ほったらかし　と　見守り待つこと

  久しぶりの晴れ間、急いで畑に向かいます。心配だった、きゅうりも大豆も、みんな元気に育ってくれていて一安心です。僕の畑では自然農というやり方で、野菜を育ててるのですが、よく「ほったらかし」と誤解されます（笑）野菜や畑の営みに「出来るだけ介入をせず、見守り、待つ」ありかたは、モンテッソーリなどの教育、クラニオなどのセラピー、僕の大好きな手塚治虫の「火の鳥」のあり方なんかが、それに近いように思います。ピーターセンゲの「学習する組織」で述べらている経営手法も、まさに自然農であると思います。社員が、野菜やミミズに置き変わるだけで生命システムとしては全く同じですから（笑）自然農についてご興味のある方は、以前コラムを書いていたものをまとめたものがあるので、よろしければご覧ください♪　　自然農の畑のおはなし●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  August 19, 2017

  コメント(0)

• 

  最初はしっとり　陽射しはそのあとで

  雨が続いています。日照不足でトマトが赤くならなかったり、夏野菜にはちょっと心配だけど、秋に向けて蒔いたルッコラも、ニンジンも、しっとり雨のおかげで、その柔らかな芽が守られゆっくり育ってくれています。スタートUP時は、男性性的な強いギラギラした陽射しではなく、女性性的な柔らかでしっとりした潤いが大切です。（発芽の段階で陽射しが強すぎると、その柔らかな芽は、すぐにひからびてしまうから・・・）それは野菜だけでなく、生命システムすべてに共通する原則だと思います。セッションやワークショップの組み立ても、クラスのシークエンスでも、起業でも、教育でも。先生自身がその凄さを見せつけることで、生徒を委縮させて従わせる手法ではなく、スタートUP時には、安全な場をしっかり育み、しっとり涵養し、その芽が十分に育つまで待つこと。強い陽射しはそのあとで。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  August 16, 2017

  コメント(0)

• のみ友通信32号　「イリュージョン」　2017・8・11（のみやま）

  ■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第32号 ★…………………………………2017/8/11■□■━━━━━━━━━━━■□■この2日ほど急に涼しくなった伊豆です。今日からお盆休みの方も多いですね。みなさんは、どんな夏をお過ごしですか？-----------------------------僕はこの夏、仕事を少しセーブして出来るだけ誰とも会わないようにし伊豆でダラダラ過ごしています。散歩して汗をかき、たっぷり昼寝をしいろんなジャンルの新しい本や昔の本をたくさん読み返しています。なんてったって、読書感想文提出しなくていいし♪（僕、学生時代に剣道部の先輩の感想文の代筆バイトしてました・・・笑）そして夏には夏に読むべき本があります。今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓ　Bar・ のみcafe先行告知・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。今回はリチャード・バックの名作「イリュージョン」のご紹介です。-----------------------------みなさんも、そうかもしれませんが人生の中で「何度も読み返す本」ってそう多くないと思いませんか？これだけ新しい本が出る中で単なる情報はどうしても古くなりHow toも、ネットで検索すれば無料で手に入る時代だし。-----------------------------そんな中でも、何度も読み返す本ってきっと普遍的な何かがあったりSTORYが、自分の人生にリンクするような本だと思います。「イリュージョン」もそんな本。-----------------------------物語は夏にはじまり夏と共に終わります。飛行機乗りである主人公が不思議なチカラを持つドナルドに人生について学ぶ物語。僕は、銀行を辞める前やその後、独立して断食リトリートをスタートする前、何度も何度も読み返しました。-----------------------------（以下はお気に入りのフレーズ）ある願望が君の中に生まれる。その時、君にはそれを実現させるパワーが同時に在ることに気付かねばならぬ。しかし、そのパワーの芽はきっとまだ柔らかい。-----------------------------村上龍の訳が小気味いい本です。もう古本でしか買えないけど夏が終わる前にぜひ！アマゾンリンクhttps://www.amazon.co.jp/dp/4087600688/━━━━━━━━━━━━━━━━━● 11月20日　のみcafe♪　先行告知です！------------------------------------毎回大好評の　のみト～～ク＆cafe。「keeさん」半澤久恵さんをゲストにOADという心理セラピーを紹介頂きます。OADって何？どんなことするの？については告知文で詳しくご説明しますが詳細URLhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/16003/※　隠しページになっていますので他の方にはシェアしたりしないで下さい。-----------------------------その「あり方」という意味で以前書いたこの２つの記事がKeeさんのOADの雰囲気を表しているように思います。「誰のせいでもない」https://plaza.rakuten.co.jp/yululi/diary/201511100002/「なにものも裁かない」https://plaza.rakuten.co.jp/yululi/diary/201706240001/気になった方は、お早めに♪詳細URLhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/16003/※　隠しページになっていますので他の方にはシェアしたりしないで下さい。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報------------------------------------------※印のものはまだUPされていません【8月】26日　水戸　ヨガ解剖１　27日　水戸　ヨガ解剖２　【9月】　9日　横浜　セラピスト解剖１10日　横浜　セラピスト解剖２11日　東京　のみcafe♪(田中洋平さん）【10月】7・8・9日　大阪　ヨガ解剖20時間ＴＴ16日　東京　セラピスト解剖１17日　東京　セラピスト解剖２30日　伊豆　セラピスト解剖１31日　伊豆　セラピスト解剖２【11月】6日　　東京　セラピスト解剖１7日　　東京　セラピスト解剖２20日　東京　のみcafe♪（keeさん）21日　東京　セラピスト解剖3詳細・スケジュールhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201708020003/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------夏にはじまり、夏と共に終わる物語。そんな、僕にとって何度も読み返すもう一つの大切な本が村上春樹の「風の歌を聴け」です。メルマガで以前ご紹介しましたhttps://plaza.rakuten.co.jp/yululi/diary/201703010000/こちらも夏が終わる前にぜひ！これまでのバックナンバーはこちらですhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/14002/━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/----------------------------------

  August 11, 2017

  コメント(0)

• 

  Day 7　にじをわたる

  Day 7　にじをわたる昨晩テレビを見てて、どんな金持ちになっても、ハワイの自然を独り占めするような大豪邸に住む、成金セレブにはなりたくないなと思った。では、どんな未来を実現したいのか？自分を最大限に活かしきるには、何にチャレンジすればいいのか？そんなことを昨晩からずっと考えていて、目覚めた台風一過の朝。今いる場所から、新しい場所へ♪●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  August 8, 2017

  コメント(0)

• 

  Day 4 あせをながす

  Day4　あせをながす今日は畑で、大豆やササゲを草から救出し、汗をいっぱいかきました。家に帰って、シャワー浴びて、飲んだビールの美味しことよ・・・くぅ～～。ちなみに人生で一番おいしかったビールの想い出は、甲子園でビールの売り子してた時のこと。暑い夏の阪神ー広島戦。７回、リードされていた阪神が逆転し、ビールもバカ売れして、全部売り切って、汗だくで通路に腰かけて、最後試合を見ながら、残ってた最後のビールを自分でついでコクコク飲んだんです。歓声とライトの光と熱気とやりきった感と、ビールのほろ苦さとのど越しと・・・今でもなんか身体が覚えている懐かしい思い出です。ああ夏だ！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信

  August 5, 2017

  コメント(0)

全2128件 (2128件中 501-550件目)

< 1 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 43 >