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2012年01月31日

体調悪化は気のゆるみから！

テーマ：暮らしを楽しむ

ぜひ、試してください。

シナモンパウダーの効能：

シナモンパウダーはシナモンの樹皮をはがしてパウダー状にしたスパイスで、

糖尿病による血糖値の上昇を抑える効能や

毛細血管の老化防止の効能が期待されている健康食品です。

なお、摂りすぎるとかえって不健康になるので、注意しましょう！

生姜の効能：

ショウガは中国でも古くから漢方処方に頻用されていました。

生のものを生姜（ショウキョウ）、乾燥したものを乾姜（カンキョウ）と呼びます。

咳を鎮め、痰を切り、嘔吐を抑えるほか、

解熱や消化器系の機能亢進、腹痛、胃痛や便秘の解消など、

実に様々な効能が知られています。

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最終更新日 2012年02月01日 00時04分39秒
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