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カテゴリ: (ダイエット・健康編)
ぜひ、試してください。 シナモンパウダーの効能: シナモンパウダーはシナモンの樹皮をはがしてパウダー状にしたスパイスで、 糖尿病による血糖値の上昇を抑える効能や 毛細血管の老化防止の効能が期待されている健康食品です。 なお、摂りすぎるとかえって不健康になるので、注意しましょう!
生姜の効能: ショウガは中国でも古くから漢方処方に頻用されていました。 生のものを生姜(ショウキョウ)、乾燥したものを乾姜(カンキョウ)と呼びます。 咳を鎮め、痰を切り、嘔吐を抑えるほか、 解熱や消化器系の機能亢進、腹痛、胃痛や便秘の解消など、 実に様々な効能が知られています。
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最終更新日
2011年10月22日 23時36分56秒
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