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[通院日] カテゴリの記事

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• 通院日でした

  最近、病院への通院も月に１度になってきました。仕事が思っていたよりも忙しくて、病院へ行くのも、段々と億劫になって来たのもあります。でもまだ薬ナシでは日常の生活は送れないのもあって、ここ数ヶ月前からは先生と５分位？話しをしてから、薬をもらって帰るパターンになりました。気付いたら４月…。体調を崩してから３年の月日が流れました。最初はすぐに治ると思っていたけれど、まだまだ続いている（いつ治るかもわからない…）今年の４月から、フルタイム勤務になりましたが、仕分けの仕事や人間関係での荒波にもまれて、いつでも落ちてしまいそうな状態です。とにかく自分のペースを崩さないこと、欠勤をしないように、体調には十分に気をつけること、あとは睡眠をしっかり取れるように努力をしたいです。

  2009年04月13日

• 通院日でした

  今日は通院日でした。寝つきは悪いのですが、薬の力とはゆえ、最近は６時間を越えているのもあってか、やや昼夜逆転気味でも、この状態が続いて欲しいです。もう日が回っているので、今日は仕分けの仕事前に、一度登録した派遣会社に行って、４月から予定している、仕事の説明会に行って来るし、しかも３日連続勤務だし忙しくなりそうそれでも今週も、体に気をつけてテキトーに、仕分けの仕事を頑張ると共に、適度に睡眠も取って、この１週間を過ごしたいと思っています

  2009年03月16日

• 通院日でした

  最近は２～３週間に１度の通院になり、安定剤も２つ（デパス・レキソタン）減りましたそろそろ発病してから３年が経とうとしていますが、当初よりも鬱は感じなくなってきましたが、他の病気（偏頭痛や睡眠障害）で悩まされます…。仕分けのバイトをするようになってからは、色々とあるけれど、あまり人間関係に悩まなくてもいいし、重たい荷物を持ったり体力を使う仕事なので、腰や手首の痛みも付き物ですが、主治医が言うとおり、コツコツとしている仕事なので向いていると思う。特に他支店に変更してからは考え方もポジティブになり、オン・オフの切り替えもどうにか出来るようになった。でも自宅に帰ってからもやりたいことが多くて、早く寝て、朝起きるのが理想でもあるのだけれど、やはり寝るのは、毎日４～５時頃になってしまう…。自分で生活習慣を変えるためには、午後から出勤の仕分けの仕事を辞めた方が良いのか…でも午前中の仕事は主婦や学生の希望が多いらしく、Ｗワークの人は選ばれないのが現状みたいです来月でバイトの契約が切れるので、考えないとなぁ１年間仕分けの仕事をしているので続けたいけれど、お金の面できつくなってしまうので、考えようか…とりあえず明日から３日連続勤務なので、あまりグダグダと考えすぎずに、体に気をつけて、テキトーに３日間、頑張ってきま～す

  2009年02月23日

• 通院日でした

  今週は珍しく２週間後の受診でした。この最近、安定剤が１日１回の服用になったので、安定剤が余り過ぎてしまったのもあって、主治医が様子を見たかったのだと思いました。そして今回から安定剤だけでも減らす方向…ってような事をおっしゃっていたので、事実上の『減薬』ということになったのかな…発病から３年近くになり、やっと１歩前進した感じですだけど今頃起きている位なので、睡眠はまともではない。まだ眠剤を必要としている生活なので、完治まではしばらくかかると思われますが、焦らずにゆっくりと時間をかけて治して行きたいです。そしていつも心配・迷惑ばかりかけている、両親や友人には必ず元気な姿を見せることで、私なりに恩返しをしたいと思っています。ですが、まだ初期の段階なので油断をしないように、身体に気をつけて日々の生活を送りたいと思います

  2009年01月19日

• 通院日でした

  先月から１ヶ月くらい期間がありましたが、この最近は安定剤の減りが遅くなったのもあり、次回はその薬の減り方を知りたいのか？受診が２週間後になりました…でも眠剤だけは必要なのもあって、今回は眠剤だけを処方してくれました。さすがに新年１発目から『減薬』とはとても口には出せなかった周りはどう思っているかは分からないけれど、自分では元気になったと思う（思い込みかも…）そろそろたくさん働いて行きたいし、今は１ヶ月バイト休業中なのもあるので、もう１ヶ所、短時間で働きたいなぁ。って思う今日この頃です

  2009年01月05日

• 通院日でした

  診察内容はいつも通りです。ただカゼを引いていることや、来月からの仕事、やや昼夜逆転気味だということ等をお話をしました。あと昨年のインフルエンザは予約制だったのに、今年は診察日に実施するということになっていて、しかも３週間前の診察の時には、お知らせもなかった。知っていたら、きちんとお金を用意してたのに…次回の診察は３週間後だけど、ワクチンあるかなぁ。ワクチンが切れていたら、別の病院へ行こう。やはりインフルの注射はしておかないと、実際にかかってしまった時に大変だし、超ツライこの６年位は、注射のお蔭もあって、インフルエンザにはなっていませんでも毎年冬には普通にカゼ引いていたり、気管支炎になったりしています（笑）今年度は、どうか普通に過ごせますように

  2008年10月27日

• 通院日でした

  この最近、通院は大体３週間に１度になっても、予定が変更して日にちを変えたり、薬が足りない、薬が合わない、相談事なんとか言って、結構病院へ行くことが多かったような気がします。今日の診察内容は、やはり仕事を辞めてからのこと、やや昼夜逆転気味なので、生活改善をすること、前の職場に戻るのはいいけれど、気分転換に違う仕事をするのもいいかも知れないけれど、『う～ん、医療事務に戻るのは、まだ早いかな…』というところでしたが、やはり本業に戻るのには、もう数年はかかるだろうとも思う…どんな仕事をしようか、まだまだ迷ってる途中。医療事務の以外でも、ちょっと興味範囲で、やってみたいことがあって、未経験可、年齢不問だし、自信はないけれど、挑戦してみようかなぁって思う

  2008年10月06日

• 通院日

  最近は３週に一度の通院になってきました。８月後半、やや疲れていたのもあってか、主治医に現在の職場の環境などを話してきました。今は休養中なので、睡眠はしっかり取れていますが、仕事に行き出すと色々と気になることばかりで、満足に睡眠が取れないようです。休みはまだ１週間あるので、今月末で仕事が終わってしまうのなら、これからのことをよく考えるように言われました。次回は１ヵ月後なので、今の職場での勤務は終了。さぁ、どんな仕事環境になってるかな

  2008年09月08日

• 8/18　通院日

  最近は３週に１度？のペースでの通院になり、それでも精神状態は変わらないままです(T_T)仕事の時間を増やしても、睡眠時間は同じ…主治医は『しばらく休養しましょう』と言う。眠剤を変更したら、薬に慣れるまではしばらく休みを取らなければならない場合もある。今回は通常通りに眠剤を服用されたけれど、さぁ、次回はどのようになるでしょう

  2008年08月18日

• 通院日（7/28）

  更新が遅れましたが、病院へ行って来ました。暑いのもあるのだけれど、睡眠が不十分なこと、仕事が２時間延長する等、お話をしてから、半年に一度の血液検査をしました。血液検査は次回の診察で分かるのですが、白血球の数が少しでも減っているといいけれど…現在の眠剤で平行線のままだったら、次回の診察で数ヶ月ぶりに変更になりそうです。

  2008年07月28日

• 通院日でした

  相変わらず、先生にはグチばかり…申し訳ない位ですm(__)m色んな面を含めて、そろそろ病院内にあるカウンセラーの方とお話した方がいいかなぁ…。最近、仕事が休みになると起きれない、病院の予約も夕方なのに、この３回位は１５分位の遅刻ばかり。初診の頃はクラークの人がよく変わっていたけれど、この１年以上は、ずっと同じ女性なので、私は顔なじみなのもあり、もう分かってる様子で、『はい。気をつけて来て下さいねぇ～』のみ。（ｺﾉﾋﾄﾊ、ｻｲｷﾝ、ﾁｺｸｵｵｲﾈｪー）　← ｸﾗｰｸ、心の声次回からは気を付けますm(__)m

  2008年07月08日

• 通院日でした

  診察室に入るなり…『はぁ～、疲れた』と主治医に言ってしまいました。親のこと、仕事のこと、薬のこと等…主治医は『親が薬のことで、アレコレ言うのであれば、抗うつ剤は軽い薬を出しているので、調子が良ければ、自分の判断で減薬をしてもいいですよ』と言って下さいました。基本的に休みの日は、眠剤と胃薬以外は服用しないです。でも今の私にとっては眠剤はかなり必要。この薬がないと絶対に眠りに就くことが出来ない。よく考えてみれば、眠剤の依存症？になってるかも…初診から２年が経った現在ですが、来年も同じような眠剤を服用してるかな…少しでも元気になっていたら、いいなぁ

  2008年06月24日

• 丸２年が経ち…

  ２年前の６／１６に心療内科を受診してから、丸２年が過ぎ、３年目になりました。今でも睡眠状態が、あまり良くない状態思えば２年前は、職場において精神的にも疲れ果て、めちゃくちゃになっていた頃でした。初診当初、主治医から聞いた話では…『早い人で半年～１年』と言うことでしたが、私の場合は、もう少しゆっくり休めば良かったけど、１度目の社会復帰をしたことと、２つ目の職場でのフルタイム勤務の職場選びに失敗をしました。そして今年、２度目の社会復帰をしてからも、色々とありますが、今のところは順調です。でも７月で契約が切れて辞めるので、次の職場をどうしようかなぁ～って考え中です…。今でも早く治したい気持ちは、かなりあって、少し焦っているところもありますが、今の目標は、医療事務の仕事に復職し、４週６休制で働けるような体力に回復したいこと、そして、メンタル面でもっと強くなりたいです。それまであと何年かかるか分らないけれど、絶対にウツを克服して、発病前の頃のように元気で、ハツラツと働きたいです特に仕事面では、まだまだド鬱でＵＰすることが多いこのブログも、徐々に明るい話題になれたらいいなぁ

  2008年06月17日

• 通院日でした

  １ヶ月に１度の通院になったはずなのに、調子が思わしくないため、２週に１度の通院になってしまったようです。正直、２８日分の眠剤を処方された時に、何か嫌なことがあって自暴自棄になった時に、眠剤を一気に飲んでしまいそう…って思っていました。そんな時に、腰痛に髄膜炎（疑い）と立て続けに病に倒れてしまったので、２週に１度に診察に戻ってしまいました。今の私には、２週に１度の通院でちょうどいいです。今日の診察内容や、薬は変わっていないです

  2008年06月10日

• 通院日でした

  今月は３回、いつもの病院へ行きました。やはり先日の脳外科の話しばかりです。眠剤も安定剤（１週間分、残ってる）も、ほとんど服用しなかったので、今回は、安定剤が１週間分、処方されました。あとは、また病気の繰り返しにならないように、自分で働きやすい環境を探りながら、仕事をしなければならないと思っています。早く、発病する前の元気だった頃に戻りたいなぁ

  2008年05月26日

• 通院日でした

  朝起きても、また左目がくもり、偏頭痛が・・・ちょうどいつもの病院がの通院日だったので、 主治医に相談をしてみました。 考えてみたら、ＧＷ後から『母の日』の荷物が多く、 ずっと積みに回っていたのもあり、 その上、あまり寝てないのにも関わらず、 いつもより１時間早く起きて、腰のリハビリに通院。 疲れもピークに達していたと思います。 診察後に血圧を計っても、108/68で普通だし、 恐らく一過性の偏頭痛で新しい薬で、 アマージ錠と言う偏頭痛用の薬が処方されましたが、 この薬は１錠920円もするそうで、３錠のみです。 公費負担のお陰で、アマージ錠も１割負担でした。 自宅に戻っても偏頭痛は続き、夕食後に早速アマージ錠を服用して、横になり気付いたら、夜11時まで寝てました。 起きたら目のくもりもなく、スッキリしました。ところがあまりもの偏頭痛に耐えられず、 HEY!HEY!HEY!で、KAT-TUNの出演を忘れてた(;_;)ビデオ予約も忘れて大ショック(>_<) 次はうたばんを見逃さないように気をつけないとね。 日が回り、今日は仕事です。 リハビリも行くので、そろそろ寝ないなぁ。 今日の朝、どうか偏頭痛がありませんように(*^o^*)

  2008年05月12日

• 薬がなくなり…

  月１回の診療になることが分かっていたのですが、前回の受診日の時に、安定剤がどの位あるか、全然数えなかった上に、１ヶ月分は余裕で残ってるとの思い込みでいたので、４／２９でなくなりました。すぐに行けば良かったのですが、木曜は主治医ではないし、金曜は用事があったので、本日になって枠外で受診しました。今回は２週間分の薬を出してもらいました。現在、リハビリにも行ってるのもあって、本日は２ヶ所も病院へ行きました。腰の方はやや良くなりましたが、やはり起き上がるのに、まだまだ痛い状態でございます

  2008年05月02日

• 通院日でした

  新年度になって、初めて受診しました。 夕方でしたが、いつもは人が多いのに、 睡眠薬のほとんどの薬が28日処方になり、今まで２週に１度の通院だった人も、 月に１度の通院になった人がほとんどでしょう。初診の人がチラホラいた位で、 待合室もガラガラ。そんなに待たなくてもすぐに診察の順番が回って来ました。 診察が終わり、いつもの薬局へ・・・ そして自宅に帰ってから28日分の眠剤を見た。 私は入眠剤と導眠剤とデパス10錠を処方されてるので、じっくりと考えてみたら、嫌な事が続いて、ふと思った時には、青木ヶ原樹海に行き、飲酒＋睡眠薬を全て服用したら、死んでしまうだろうか？何て怖いけど、思ったりした。今のところは、やりたいことも沢山あるし、自殺願望はありませんので、まず、ご安心下さいませ。 ２連休も終わり。明日から仕事頑張ろう

  2008年04月14日

• 通院日でした

  本日は通院日でした。４月から年度が変わり、２年に１度に大幅？に変更する診療費や薬価の点数改正もあり、いつも服用している、眠剤が２週間までしか処方出来なかったので、忙しい中で頑張って通院をしていましたが、来年度の点数改正でほとんどの眠剤が、１ヶ月処方が認められるそうです。なので、私は来月から月に１度の通院になりますが、保険証を任意継続→国保に切り替える予定でいるため、来月の診察日は決まっていないのです。任継の保険料は毎月１０日までに支払う上に、銀行からの引き落としもダメです。すごく不便だったけれど、１９年度はまだ傷病手当をもらっていたのもあるし、国保の保険料の方が若干高かったのもあって、任継を切れなかったけれど、問い合わせたら２０年度の国保の保険料も方が、かなり安いのもあり、自動的に任継を切れるのを待ってから国保に加入します。だから３月中には、花粉症の治療で耳鼻科に行かないと。正直言って約２年間、２週間に１度の通院は大変でしたが、やっと眠剤の薬価を改正してくれて有難いですm(__)mこれでいつもの病院の受診日を気にしないで、落ち着いて仕事に集中出来そうです

  2008年03月21日

• 通院日でした

  本日３つ目今日は結局眠りに就いたのが、朝８時ですそして１２：３０から、いつもの病院だったため、起きたのが１１時なので、３時間位しか寝てません…先日、高熱を出し血液検査から『マイコプラズマ（＋）』の話や、あまり眠れていないことなど、色々とお話をしました。そしてまだ気管支炎が続いている様子だということで、診察後に採血をしました。通院しているところが、クリニックなので、採血の結果が出るのが、次の診察の２週間後になります…何かイヤだなぁ。ドキドキするわぁ

  2008年03月10日

• 通院日でした

  最近なかなか寝付けないことを相談しました。今の職場は悪いワケではないけれど、何か失敗をしているんじゃないかと思うと、緊張して眠れない日もあるってことを主治医に相談をしました。やはりプレッシャーに弱すぎる私。明日も仕事だけれど何だか恐怖感が募る…今晩も緊張して眠れるか不安です

  2008年02月22日

• 通院日

  本日２つ目今日は通院日でした。患者が増えたのか、院内が人で溢れてた。現在、眠剤だけで３種類服用しています。それでもなかなか寝付けない時もあります。仕事のことなど色々と話していますが、やはり眠剤の飲みすぎだと少し言われました。３種類と言っても、１つは頓服のデパス…これでも処方し過ぎているそうです。いつになったら薬を服用しないで、眠れるようになるんだろうって、２週間に１度、病院へ行くたびに思う

  2008年02月08日

• 通院日でした

  本日２つ目今日はいつもの病院へ行きました。やはり話題は『睡眠状態』です。正直、最近うつっぽく感じることがなく、やはり何も考えてなくても普通の人みたいに眠ることが出来ないらしい。例えば朝早く出掛ける時は、緊張して眠れず、睡眠薬を１錠ほど多めに服用しなければならないし、眠剤を飲まなければ１～２日は起きていられる。生活を改善しても睡眠状態だけは変わらない。それは自分でもよく分からない…。いつになったら、薬から離れられるだろうって、時々不安になることもあります

  2008年01月25日

• 今日は通院日

  本日２つ目今日は３週間ぶりの通院でした。話題はまた一緒で寝つきが良くないことです。最近、面接に行くことが多いのもあって、緊張から眠れず、早く目覚めてしまうこと、用事がなければ昼間で寝てしまうことお話をしました。そうしたら…どうしても眠れない時だけということで、以前にも服用していた『デパス』が１０錠が処方されました。これからどうしても働きに行かなくてはならないので職場が決まっても働いても緊張感が続く日々になると思うと、正直どないしよう…

  2008年01月11日

• 通院日

  日が回ったので、昨日の話ですが、 いつもの病院に行ってきました。 考えたら発病して１年半の月日が流れた。傷病手当をもらえる期限も１年半だから、 今回で最後だから、来月からは、 どうにでも働かなければならない。 ブランクあるけど、どーにかやります。 今回は薬変更なし。年末年始があるから、 次回の受診も少し先。私なら大丈夫。なんて言い聞かせてるけど、 ホントはかなり不安なんだよね。 病気が完治するまであと２～３年先を見てる。 ２度目の社会復帰の職場に恵まれますように(祈)来年は特に気をつけたい年だしね(*^o^*)

  2007年12月21日

• 毎回ながら…

  今日は通院日。主治医に睡眠の状態をお話しました。現在、睡眠のバランスがあまりにもヒドイため、睡眠薬を１つ増やしてもらいました。そして、きちんと決められた時間に起きること。それにしても、起きても知らないうちに２度寝をしてることも、しばしば…やっぱり強引に外出しなければならないか？？あとは就職口…契約社員で働きたいけれど、難しい…もう傷病手当も今年までしかもらえないので、来月にはどうにでも働いてなければならない。主治医はムリはしないで欲しいと言う。でも生活もしなければならないから、正直、次の仕事のことでかなり悩む…夏以降、少し期間が空いてしまった。でも病気を治すためには、やっぱり時短しかない。満足に働ける人がとてもうらやましい

  2007年12月10日

• 通院日

  いつもより早いけど、今日は受診日でした。 最近、胃の調子が良くないことを伝えたら、 久々に、ｵﾒﾌﾟﾗｿﾞﾝが処方されました。一度、８週間以上連続処方があったため中止になりましたが、 また薬を出して様子をみることになりました。 睡眠もいいとは言えないけど、ちょい昼夜逆転気味で、朝が早い外出の前夜は２～３倍の眠剤を夜８時頃に飲まないと、眠れないし、起きれない状態(-。-;) 薬なしで睡眠が出来るようになりたいなぁ

  2007年11月26日

• 今日は…

  本日２つ目今日は２週間に一度の通院日でした。そしてインフルエンザの注射を打ってきました。自分では普通だと思っていたけれど、熱を計ったら３７．２℃でも３７．５℃以上じゃなかったから良かった。だけど、注射打ったあとがかなりだるかったけど、夜になった今は、全然平気だよ

  2007年11月15日

• また薬が…

  本日２つ目今日は２週に１度の通院日。最近、なかなか眠りにつくまでが大変だし、しかも起きるのは毎日昼近く寝てても中途覚醒があったりして、起きても何だか疲労感があったりする…。最近の診察はほとんど『睡眠について』になってる。今日は睡眠薬が変更になりました(・.・;)これで少しは熟睡感があればいいなぁ

  2007年11月01日

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