波と戯れるように 風に揺れるように

毎朝のメニューは毎回同じものです。

よくも飽きずに食べているなぁと自分でも感心してしまいます。

朝ごはんはしっかりと食べたほうがいいと言われますが、

なかなか忙しい朝は支度が大変です。

ばば様と二人分なのでそれ程手間が掛かるわけではないのですが

寝起きのぼぉっとした頭と体には朝食の支度はちょびっと・・・

こんな簡単なメニューなら何も考えずに出来るのでラクをさせてもらっています。





フランスパン　一切れ　（マーガリン）

サラダ　　　　レタスとディップキュウリ（ドレッシングはお塩）

カフェオレ　　２００CCの牛乳にインスタントコーヒーを入れただけ

ヨーグルト　　ハチミツ入り

飲むヨーグルト

野菜ジュース


今朝は果物がありませんでした。

ディップって書くとなんだかお洒落な感じがしますが何のことはない

ただの短冊切りです。