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カテゴリ:健康
仕事帰りに東急スポーツオアシス 新宿店へ。
行く時間が遅かったので、今日はプールエリアへ。 25mプールを泳いだり、疲れると歩いたりと徐々に体を動かしています。室内と室外にジャグジーがあるため、結構のんびり出来て気持ちいい。 ここのジムのお風呂エリアは湯ぶねが小さいので、プールエリアのジャグジーがお風呂がわりのような感じです。 まだ、初めてから間もないですが、運動後の倦怠感が慣れてきたような感じです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008年03月07日 06時49分25秒
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