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2009年08月15日
カテゴリ：健康
久々のブログ更新！！ 前回のブログで禁煙プログラムを開始したカウントダウン24ですが、２４日間で禁煙できる予定が、ステップ毎のフィルターの交換を間違えたりと・・・・結局１ヶ月半近く、吸いながら禁煙への準備をし、なんとか禁煙をスタートすることが出来ました。  今は、禁煙してから２８日が経ちます。 吸いたいときは、ガム等でしのいでいます。 禁煙してからの体調はすこぶる良い感じで、鼻の嗅覚が良くなり、食べ物等のニオイが、以前に比べると良くなりました。。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年08月16日 23時27分19秒
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