ふ う の き ま ま 日 記

一昨日くらいから、ひどく肩こりを感じていて、
主人にもんでもらう、というか、手のひらで
肩胛骨の当たりからマッサージしてもらっていた
のですが、昨日の朝は頭痛までしてきて、しんどい
状態に。

そんな中、母が日帰りで（近くに越してきたので）
遊びに来るというので、ひっちらかった家の中を
てんてこ舞いで大掃除。

そして駅までお出迎えして、あとはおしゃべりしたり、
ベランダの鉢植えについて意見をもらったり。

今日はお仕事、ちょっとお休みしていました。
締め切りは近いんですけどね。(^_^;)

夕方、駅まで母を送って、帰ってきて、あれ？って。
肩こりも、頭痛もちょっとラク♪

主人のマッサージのおかげもあるのでしょうが、
これって・・・運動不足だったのかな？？？

毎日、朝から晩までパソコンに張り付いていた
生活をちょっとお休みして、大掃除したり、
外出したり。

精神的にも、身体的にも、ホッと、一息
出来た一日になりました。