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明日は一年に一回の健康診断の日。 先日お話したように、ピロリ菌滅徐の成功検査はできません。 胃カメラのむため、夕食は早めに。 わたしにとってはこれが苦痛なんですよねー。 仕事は夜の11時過ぎくらいまで。 その後帰宅して食べる習慣が染みついてますからねー。 仕事中にササッと食べて、今日はおしまいなんですよね。 そういえば、 奇しくも、カミサマも先ほど、乳がん?検査、マンモなんちゃらを お受けになって帰って来られました。 自分の健康は、自分で行動して管理するしかありません。 整体にいらっしゃるのも、行動のひとつ。 病院で内臓機能やら、血液やらしっかり管理して、 身体は整体でほぐしたり、歪みをとったり、 ぜひ、健康には気をつかってくださいね。 自分を大切にできなきゃ、人を大切にできませんから。 自己犠牲というのもあるんでしょうが、ほとんどは自己満足。 正道を生きましょう!!! 一生修業中です お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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