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2005.10.05
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ここ最近どーも寝つきが悪い。
結構すぐ眠れる性質だが、やっぱり試験のせい？ 眠っても質が悪い為、せっかくの早起きが台無し。 って事でここ最近は ・適度な運動をする ・夜にコーヒーは飲まない ように心がけている。 そのおかげか、ここ2日ぐらいはわりと寝つきがよく、ぐっすり眠れるようになった。 試験まであと4日。 睡眠は大切にして、くれぐれも体調を崩さない様、こころがけよ。 そして試験後は、ぜったい！、運動するぞ！！ まじで体重がやばい！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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