きょうのモヨウは

今日は職場の健康診断で日帰りドッグ。

先月から夕食後せっせと歩いたかいがあってか、

当日の結果は異常なし。

よかったよかった。


けど、一年でほぼ3キロ太ってしまったのがいけなかった。

道理でこの頃お洋服がきついはず。


アルコールか間食か、心当たりはありませんか？といわれても

心当たりがありすぎて困ってしまう。

運動不足を解消するためジムに行こうと思いますといったら、

ジムに行っても行かなくても、

やろうと思えば運動はいつでもどこでもできます。

きりっ！


やろうと思えば・・・

思いもしないし、やりたくない。