昨日は雨。

花友さんに　いただいた種まきマリーゴールドの苗

30本(´-ω-`)

傘をさして背中びっちょんなって

雨のなか　ぜ～ンぶ植えてあげました♪

びしょ濡れついでにウォーキングへGO。。。

昨日の雨、思いのほか酷くって(￣д￣)

スニーカーの中が　水でぐっちょぐっちょ言って

気持ち悪～ッ

今年は雨の日専用のウォーキングシューズを新調しなくっちゃ♪ 

そんな　こんなで

雨だとココちゃんのお散歩がお休みでしょ

一日　一万歩　ノルマ達成できません( ;∀;)

あ、そっか

一人で散歩コース歩けばいいだけじゃん

濡れ鼠になって

なんとかノルマ達成＼(^o^)／

我ながら　よ～頑張っちょりま～す

歩数計のうしろに

わざとらしく昨晩　ご紹介した

LOREALの洗い流さないトリートメントが。。。( *´艸｀)

ブログ更新したあとシャンプーして

ヘアビューザーで乾かしてみました↓

ツヤめいてない？

あと昨晩　マイナチュレの使用感で

一つ言い忘れたから追記

変化その４．髪にハリこしが出来た

　　　　　　　　細くて弱い髪でプッチプチ切れていたのに

　　　　　　　　弾力ができて　髪1本1本が強くなった気がします

　　　　　　　　また変化があればご報告しますね(*^▽^*)

さて、誰かさんがふてくされています～( *´艸｀)

犬も前髪って言うかな？ 

それとも眉毛？　

うっと～しそ～(￣д￣)

雨でお散歩に行けないから

ママばっかズルいって顔です～笑

こんな雨の日は

ココちゃんの運動と私の歩数稼ぎを兼ねて

追いかけっこ ！

先ずおもちゃ投げてあげるでしょ

ココちゃんがくわえた瞬間

「ママに頂戴！」って叫んであげるの

とられてなるものかと

猛ダッシュで逃げまどいます

あとは　待て～待て～っと叫びながら追いかけるだけ

追いかけっこが大好きなココちゃん　

嬉しくってスキっぷしながら逃げてます(*´ω｀*) 

32歳の　おっさん

さすがにぐったり～笑

あれ？うっとうしい

前髪どうしたの？

サロンへ行ってきたのでした♪

チャンチャン(^_^)v

最後は昨日のランチプレート＼(^o^)／

メニューは全～部　前夜の残り物なのですが(´-ω-`)

花と緑に包まれたお庭を眺めながらの食事。。。

贅沢だわッ！

最近　またこのブログを

お気に入り登録して下さる方が

ポツポツとですが増えてきました(*^▽^*)アハ

ありがとうございま～すヽ(^。^)ノ

ミニブレンダーを購入された方

ランチプレートダイエットをはじめた方

こっそりとご訪問させていただいて

記事を拝見し嬉しくってニハニハしています(=^・・^=)

お互いに頑張りましょーーーー！

そんなわけで

ダイエット開始から７５？76日？

久々のサービスショット見たかない？

１０キロ痩せても　まだお尻や太ももは

むっちむち↓

※結婚当初の体重までだと

　　あと10キロ痩せないといけませんが

　　そこまでは望んでいません

　　せめて　あと-５キロぐらいかな

ちなみに　このジーンズ　いまはジャストフィットですが

2月24日にはいた時は

ファスナーがあがるあがらないなんて

甘っちょろいレベルではなくって

お尻が入るか入らないかの緊迫した状態でありまして＾＾；

太ももから微動だにしないジーンズを

渾身の力で尻まで持ち上げた記憶がありますァ～懐かしい

引き続き綺麗な５０代を目指して

頑張りまーーーーす♪ 

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