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2016年06月01日
カテゴリ：おでかけ
みなさま こんばんは(*´▽｀*)
本日のお弁当です ♪
メインは 鶏もも肉のにんにくハニーマスタード
なンて カッコつけてますが＾＾； 鶏肉におろしニンニク、はちみつ、醤油、からしを もみ込んで 片栗粉をまぶして 毎度毎度の魚焼きグリルで焼くだけ(;^ω^)
ホームセンターで買った 魚焼きグリル 専用トレー↑ も大活躍！
洗い物が楽になる他
一口大に切った鶏肉が網の隙間から 下に落っこちることもなくなったし
鶏肉から出たあぶらで 表面が唐揚げみたいにカリっと焼けるんですよ
見た目も 唐揚げと変わらないでしょ(*´▽｀*)？
あと朝作ったサブのおかずは ブロッコリーと人参の胡麻和え 昨日の ホウレンソウと同じで 味付けは砂糖、しょうゆ、鰹節、白ごま
ホウレンソウ入りスクランブルエッグ 、塩鮭、トマト
作り置き冷凍の蒸カボチャ、五目大豆煮
以上 本日のお弁当でした(*^▽^*)
後半は、花菖蒲まつりの写真です
両親↓と３人で行ってきました
15万平方ｍの日本庭園に 3万株25万本の花菖蒲が 競うように咲いて見事でした
花菖蒲の花言葉 ご存知ですか？
やさしい心。。。
あなたを信じます。。。
そして
忍耐。。。
あきらめ。。。
なんだか、 熟年夫婦にピッタリの花言葉ですね(;^ω^)
花菖蒲の花言葉 やさしい心 あなたを信じます 忍耐 あきらめ
早速あした、 この人たちに教えてあげなくっちゃね~( *´艸｀)
備忘録/今朝の体重49.1キロ/25.３%
最後まで読んでくださり ありがとうございました(*´▽｀*)
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最終更新日
2016年06月06日 10時39分56秒
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